Die impak van stres op hipotireose

ByKristen Stewart

Medies nagegaan byLindsey Marcellin, MD, MPH

In `n noodgeval, kan stres jou lewe te red. Wanneer jy stap in die voorkant van die bespoediging motor of staan ​​op die punt om `n belangrike sperdatum mis, jou liggaam erken die alarm en skink streshormone in jou bloedstroom. Hierdie hormone ry jou hartklop en bloeddruk, gee jou die ekstra hupstoot van energie en krag wat jy nodig het om elke dreigende situasie te oorleef.

Video: Red Tea Detox

Hierdie stresreaksie toegelaat ons voorouers aan gevaar ontsnap en beveg roofdiere, om te verseker hul oorlewing. Maar selfs destyds, ons voorouers was nie veg gevaar hele dag lank. Deesdae egter stressors kan soms blyk te wees nimmereindigende, verskyn in baie vorms, vanaf myl-lange to-do lists om verhoudings stryd. Dis toe dat stres backfires: Die konstante vrystelling van hormone kan saai verwoesting op noodsaaklike organe, insluitend jou skildklier.

Stres en jou skildklier: Die Potensiële Link

Geleë aan die onderkant van jou nek, jou skildklier produseer hormone wat bepaal hoe vinnig jou liggaam gebruik energie, maak proteïene, en reageer op ander hormone. Hoewel die skakel is nie bewys, kenners spekuleer dat stres hierdie funksie kan beïnvloed.

"Die effek van stres op skildklier funksie is kompleks," sê Harris L. Wasser, MD, `n endokrinoloog by Los Robles Regional Mediese Sentrum in Thousand Oaks, Kalifornië. "Maar veranderinge veroorsaak deur stres op die serotonergiese stelsel, wat deel is van breinfunksie, en kortisolvlakke kan beïnvloed hormoon metabolisme. "

Kortisol, die belangrikste hormoon geproduseer in reaksie op stres, kan pituïtêre funksie onderdruk en hou die tiroïed-stimulerende hormoon (TSH) nie vry te laat en sodoende hipotireose induserende, volgens dr Wasser.

Hipotireose, Stres, en jou brein

Video: Ways to help depression | What to do to cure depression

Stres kan geheue en ander kognitiewe funksies beïnvloed, maar mense met hipotireose wat ook onder stres kan meer ernstige kognitiewe probleme ervaar.

In `n studie gepubliseer in die joernaal Gedragswetenskappe Brain Research in 2004, het navorsers getoets die ruimtelike geheue van rotte verander na hipotireose het. Die rotte is onderwerp aan stres vir vier tot ses weke en dan opgelei om te leer en te onthou die plek van `n verborge platform om te ontsnap uit die water. Wetenskaplikes het ontdek dat rotte met óf chroniese stres of hipotireose het `n ligte verswakking van ruimtelike geheue. Maar wanneer rotte het beide stres en hipotireose, uitgestal hulle meer ernstige en langdurige geheue inkorting.

"Onbehandelde hipotireose en stres kan verstandelike funksie belemmer," sê Frederick Sanger, MD, `n endokrinoloog en direkteur van die program siekte endokrinologie en been by die John Instituut Wayne Kanker by Providence Saint John`s Health Centre in Santa Monica, Kalifornië. Wanneer hipotireose behandel , stres moet minder ernstige gevolge hê, sê hy.

Die bottom line: Of jy hipotireose het of nie, die beheer van stres is die sleutel tot `n verblyf gesonde. "Hou `n positiewe houding, verwag dat daar gebeure wat ons nie kan beheer nie, leer om te ontspan, eet gebalanseerde etes, oefening, en voldoende slaap kry," beveel Wasser.