Die bestuur van `n matige ra: google + hangout sleutel wegneemetes

Op 3 Junie 2015, Gesondheidslyn aangebied aGoogle + Hangout met pasiënt blogger AshleyBoynes-shuck en raad-gesertifiseerde Rumatoloog Dr. David Curtis. Die onderwerp wasmanaging matige rumatoïede artritis (RA).

As `n gesondheids-advokaat fokus onarthritis en ander outo-immuun siektes, Ashley aandele inspirerende andhelpful inligting oor bly by RA deur haar humoristiese blog, Artritis Ashley, andher nuut gepubliseerde boek, "Sick Idiot." Dr. Curtis sien pasiënte wat handel withvarious rumatiese siektes by sy San Francisco private praktyk, butspecializes in RA saam met spondilitis en psoriatiese artritis.

Hier is die vier sleutel wegneemetes kommissies is Hangout:

1. Die hantering van RA

Almal sal verskillend hanteer hul RAsymptoms, maar baie mense vind dit genoeg rus is die sleutel tocoping met die toestand. Dr. Curtis noem egter dat sommige van hispatients steeds verras deur hoe RA impak hul dag-tot-dag lewens. You`lllikely voel beperk deur wat jy kan doen, sowel by die huis en by die werk, want ofyour pyn en moegheid. Pacing jouself kan sommige van hierdie activitieseasier maak.

2. Dit vind van `n behandeling plan

Die doel van die behandeling is om siekte suppressthe, maar vind `n behandeling wat vir jou werk kan tyd neem. AsAshley weet eerstehands, dit kan frustrerend wees, veral omdat opvlam kan "kom uit die bloute." Met `n oop en eerlike gesprek met yourrheumatologist is belangrik om die bestuur van behandeling. Die twee van julle kan des te na `n behandeling plan wat die beste vir jou te vind.

3. Praat up

Terwyl jou eerste reaksie kan wees tohide jou simptome, moenie bang wees om te sê jou familie, vriende, en coworkersabout jou RA wees. Hulle is waarskynlik op soek na maniere om jou te help. En toe Hy honestshows dat jy nie skaam oor jou toestand.

4. Verbind met ander

Terwyl bly by RA is `n uitdaging, knowthat jy is nie alleen nie. Praat oor jou simptome en pyn met iemand whoalso het RA kan nuttig wees. Probeer om uit te reik en die vind van `n ondersteuningsgroep, hetsy in jou plaaslike gemeenskap of aanlyn. Jy kan ook verbind met ander RApatients via sosiale media. Net om te weet dat daar ander wat dealingwith soortgelyke kwessies kan maak dat jy `n beter oor jou toestand voel. As Ashleysays, terwyl haar blog ander help, help dit haar ook. Vra jou rheumatologistabout nuttige hulpbronne en vra of daar enige ondersteuningsgroepe in jou localarea.