Dissipline strategieë vir ADHD

Ek weet dat `n streng skedule is belangrik om `n ADHD kind. Sal streng dissipline help sowel?

Ek is nie seker wat jy bedoel met In my boek, "streng dissipline." "Hiperaktiwiteit: Hoekom Sal My kind nie aandag gee?" (Wiley), wys ek daarop aan ouers wat hiperaktief gedrag nie plaasvind nie in isolasie nie. Die manier waarop ouers interaksie met `n kind kan hiperaktiwiteit veroorsaak nie, maar is beslis `n faktor in die bepaling van hoe groot of minimale probleme die kind se huis kan wees.

Die probleem is nie soseer `n streng skedule of streng dissipline, maar `n konsekwente en voorspelbare skedule en dissiplinêre styl. Dit is belangrik vir jou om te verstaan ​​hoe probleme jou kind met ADHD impak sy of haar vermoë om te reageer wanneer perke gestel. ADHD kan ook invloed op sy of haar vermoë om op te tree in `n konsekwente, voldoen wyse en om emosies te bestuur. As `n ouer, is dit belangrik vir jou om `n dissiplinêre stelsel in plek hê om die verskil tussen nie-nakoming te erken en incompetence.It is belangrik vir jou om te leer positief teenoor negatiewe rigtings te gee. Positiewe rigtings vertel kinders wat aan do.Negative rigtings vertel kinders wat om te stop. Byvoorbeeld, in plaas van vertel jou kind om op te hou slaan, kan jy vir hulle sê om hulle hande en alle ander dele van hul liggaam om hulself te hou.

Tegnieke soos tyd uit, positiewe praktyk en ignoreer is ook effektiewe maniere van beheer jou kind se omgewing. Die optimale huislike omgewing vir kinders met ADHD weerspieël `n patroon van georganiseerde dissipline waarin daar duidelike reëls, `n voorspelbare skedule en konsekwent beloning en straf.

Onthou ook dat pille nie vervang vaardighede en dat jy jou kind strategieë moet leer om meer effektief selfdissipline te ontwikkel. Dr Robert Brooks en ek gewy ons nuutste boek, "Die verhoging van `n Eie Gedissiplineerde Kind" (McGraw Hill), op hierdie onderwerp.

Kom meer te wete in die alledaagse Gesondheid ADD / ADHD Sentrum.