Ulseratiewe kolitis in die slaapkamer: 8 wenke vir `n gesonde sekslewe

ByMadeline R. Vann, MPH

Medies nagegaan byNiya Jones, besturende direkteur, MPH

Bly by ulseratiewe kolitis beteken dat jy dalk nie seks baie geniet - ten minste nie in `n fakkel. "Dit is bekend dat pasiënte wat aangesteek derm (IBD) kan ly aan seksuele disfunksie," sê gastroënteroloog David Rubin, besturende direkteur, mede-direkteur van die spysverteringstelsel siektes Center by die Universiteit van Chicago Medicine.

Trouens, een uit elke drie mense met IBD kla van seksuele probleme, volgens data gepubliseer in die joernaal vertering in 2015. Die belangrikste ding vir mense met `n aktiewe IBD, Dr. Rubin sê, is om "seker te maak jou toestand word voldoende behandel." Jy sal beter voel oor seks voel wanneer jy die beste moontlike beheer van jou siekte.

Hier is `n oplossing vir agt algemene seks probleme om jou te help terug te kry om `n gesonde sekslewe:

Die probleem: Moegheid. Mense met ulseratiewe kolitis is minder tevrede met hul seks lewe as hul siekte is aktief, volgens die resultate van `n opname van 287 mense met ulseratiewe kolitis of Crohn se siekte gepubliseer in Die Journal of Sexual Medicine in 2015. Een bydraende faktor: moegheid. En die meeste mense met IBD ervaar moegheid, volgens die Crohn se Kolitis Foundation.

Die oplossing: "Pluk die regte tyd van die dag is nuttig," sê OB / GYN Mary Jane Minkin, MD, `n kliniese professor aan die Yale School of Medicine in New Haven, Connecticut.Have seks wanneer jy die meeste energie.

Die probleem: Gas, blaas, en abdominale pyn. Hierdie simptome kan `n paar beplanning vereis vooruit, afhangende van hoe ulseratiewe kolitis raak jy. "Probeer om kreatief te wees," het dr Minkin beveel.

Die oplossing: As winderigheid is `n bekommernis, wil jy dalk om geurige kerse of deodorizing produkte beskikbaar hê. Blaas en abdominale pyn kan beteken dit is tyd om te eksperimenteer met `n paar nuwe posisies om die druk van penetrerende seks te verlig.

Die probleem: diarree. Diarree en lekkasie is een van die mees embarrassing simptome van ulseratiewe kolitis. "Mense is bekommerd oor die verlies van beheer (van hul ingewande) terwyl hulle intieme," sê Rubin.

Die oplossing: Neem `n oor-die-toonbank antidiarrheal voor jy seks het, Minkin stel. "Soms met skoon klere en bed linne by die gereed kan nuttig wees," het sy bygevoeg. As dit is `n voortdurende probleem, beveel sy praat met jou gastroënteroloog of jou OB / GYN vir idees op maat van jou individuele situasie.

Die probleem: Menstruele simptome. "Daar is `n korrelasie tussen siklus `n vrou se en IBD," sê OB / GYN Lori Gawron, MD, `n assistent-professor by die Universiteit van Utah Health Care in Salt Lake City. Ulseratiewe kolitis simptome kan vererger rondom die tyd jou tyd begin kry. "Dit kan wees verskriklik angs en uitdagend omdat vroue wonder of dit is `n fakkel," het dr Gawron notas.

Die oplossing: `N Verandering in orale voorbehoedmiddels kan help aanpas jou hormone, beveel sy. Jy moet ook praat met jou dokter om uit te vind of simptome soos maagpyn is te danke aan ulseratiewe kolitis, jou hormone, of iets anders.

Die probleem: Pyn tydens seks. Seks met ulseratiewe kolitis kan ongemaklik of selfs pynlik wees. Daar is ook tye wanneer jy seks moet vermy, soos wanneer jy `n fistel ( `n traan tussen die rektum en die vagina) of aktiewe siekte rondom jou anus. "Sommige pasiënte wat kolitis of siekte perianal Crohn se moet nie betrokke raak in ontvanklik anale omgang," sê Rubin.

Die oplossing: Neem tyd om te genees en sien `n dokter om uit te vind as jy `n ander medikasie of `n manier om littekenweefsel te verminder nodig het, voeg hy by. "As jy (en jou maat) okay met mondelinge stimulasie is, dit is ook iets om uit te werk," beveel Minkin. Ook, kan `n smeermiddel help as jy nie sere of littekenweefsel het.

Die probleem: Seksuele disfunksie. Operasies wat verband hou met ulseratiewe kolitis kan die senuwees affekteer in jou bekken area, sê Rubin. Dit beteken dat jy dalk probleme met seksuele reaksie, soos die bereiking van of `n ereksie te behou of die bereiking van `n orgasme te hê. `N Oorsig gepubliseer in die Journal of Crohn se en colitis in 2015 gekyk na 14 studies gedoen oor die loop van 10 jaar en het bevind dat vroue met IBD ervaar seksuele disfunksie meer dikwels as mans en dat depressie is sterk gekorreleer met seksuele disfunksie.

Die oplossing: Jy mag nodig wees om meer tyd te maak vir die spel, gebruik erotiese speelgoed, of saam met `n bekkenbodem fisiese terapeut wat spesialiseer in die bevordering van die bekken spiere wat betrokke is, sê Rubin.

Die probleem: Depressie en angs. Mense wat ulseratiewe kolitis ervaar dikwels depressie en angs. Dit kan veroorsaak word deur sleg voel oor jou liggaam, wat kan lei tot seksuele disfunksie, volgens navorsing gepubliseer in IBD in 2015. Op sy beurt, kan seksuele disfunksie angs en depressie te vererger.

Die oplossing: Onderbreek hierdie siklus beteken om behandeling vir depressie en angs. As jy dit doen, Gawron beveel vra jou gesondheidsorgverskaffer vir `n medikasie wat nie sal inmeng met jou libido.

Die probleem: Sluiting jouself af. Hou jou kommer oor intimiteit van jou lewensmaat sal nie help nie. "Ek dink die bespreking moet eerlik en oop te wees," sê Rubin. "Ek probeer om hierdie gesprek te normaliseer deur die vertel van pasiënte wat dit is iets wat gebeur met baie mense nie, maar dit is nie iets wat hulle nodig het om te lewe met."

Die oplossing: As jy probleme het die opening van jou eie, saam met `n huwelik en gesin terapeut deur middel van hierdie bespreking te kry. Gawron en Minkin beide glo dat `n hoë-gehalte verhouding - een wat oop en eerlik - sal dit makliker maak om jou seks lewe te verbeter.