Bly by `n seldsame vorm van kanker

Jy kan ook bewus daarvan dat chroniese myeloïde leukemie (CML) Isa seldsame vorm van kanker. Dit is normaal depressief te voel wanneer jy met thisdisease. Hier is `n paar maniere waarop jy kan jouself op te voed en te hanteer terwyl die lewe withyour kanker.

Hier is wat jy kan doen

Wanneer jy die eerste keer `n diagnose van CML ontvang, kan jy feelinundated met inligting. Na die aanvanklike skok, is dit belangrik om te grawe inand leer wat jy kan oor CML sodat jy kan ingeligte besluite oor yourcare plan maak. Dit kan moeiliker wees om inligting oor skaarser vorme van kanker te vind, soyou wil om seker te maak jy kyk na die reg om hulpbronne en in plekke withreliable inligting.

Eerstens, die woord "leukemie" self kan verwarrend wees. Itgenerally verwys na `n hele groep van kankers wat beenmurg en blood.Make seker jy lees spesifiek op "chroniese myeloïde leukemie" en notsimply "leukemie" vir die mees relevante inligting beïnvloed.

Nog steeds verward? Jou dokter kan in staat wees om jou na someliterature en aanlyn-inligting. As jy jou eie navorsing te doen, hou withestablished organisasies en artikels geskryf of hersien deur medicalprofessionals. Probeer uitcheck webtuistes vir die Amerikaanse Kankervereniging, die Leukemie Limfoom Society, en die NationalCML Society.

Vra jou dokter vrae

Beter nog, sit met jou dokter om meer aboutyour kanker en jou unieke behandeling plan te leer. Daar is geen dom vrae wanneer itcomes vir jou gesondheid. Begrip van jou siekte, simptome, behandeling, andoptions kan baie bemagtiging wees.

Video: SCP-1461 House of the Worm | Euclid | Church of the Broken God / humanoid / building SCP

As jy nie weet waar om te begin, hier is `n paar idees:

• Watter behandeling sal ons begin met?
• Wat gebeur as ek `n dosis van my medikasie mis?
• Watter newe-effekte kan ek ervaar, en howcan ek verminder hulle?
• Kan ek nog af en toe geniet `n glasie wineor bier terwyl die neem van my medikasie?
• Hoe sal kanker invloed op my vrugbaarheid?
• Is daar enige kliniese toetse Ek kan participatein? Wat is die voor- en nadele van om dit te doen?
• Sal ek in staat wees om terug te keer werk terwyl intreatment?

Dit kan moeilik wees om iets wat jy het al beteken om askwhen jy op die plek onthou. Oorweeg jotting `n lys van vrae om withyou neem om aanstellings. En moenie vergeet om `n pen te bring sodat jy downnotes van jou dokter kan skryf.

Oefen `n gesonde lewe

Eet goed, oefen, die bestuur van jou stres en gettingproper res is almal lewenstyl maatreëls wat kan help jy voel beter duringyour behandelings. Terwyl jy dalk nie in staat wees om jou kanker te genees, kan jy tweakthings in jou roetine te help om jou beste lewe te lei.

Eet goed sluit met ten minste vyf porsies vrugte en groente per dag, peusel op `n hoë-vesel kosse, soos bone en graan, en drink baie ofwater en ander vloeistowwe. Jy kan ook wil ophou rook en beperk youralcohol inname. Jy kan naar voel of verloor jou eetlus terwyl in behandeling, maar streef daarna om `n klein maaltyd eet elke twee tot drie uur.

Video: 3000+ Common English Words with British Pronunciation

Oefening mightbe die laaste ding wat op jou gedagtes. Die beweging van jou liggaam kan jy help met anythingfrom die handhawing van `n gesonde gewig te doen het met gevoelens van angs ordepression. Vra jou dokter watter tipe oefening die beste vir jou en yourstage is in behandeling. begin dan stadig. Wil jy dalk `n lae-impak activitieslike stap, swem, of fietsry probeer.

Hantering van stres is van kardinale belang wanneer jy met `n rareform van kanker. Soek berading as jy dink dit kan help. Meditasie, deepbreathing, joga, of alternatiewe genesing metodes soos aromaterapie orreflexology kan ook vir jou `n bietjie verligting.

Aan res is belangrik, ook, veral as jy te doen het-withcancer verwante moegheid. Dit is belangrik om aandag te skenk aan jou moegheid, al is, want uitputting `n teken van ander onderliggende gesondheid kwessies kan wees, soos bloedarmoede of probleme met jou organe. Jou dokter kan selfs in staat wees toprescribe medikasie te help.

Moenie vergeet van jou seks lewe

Jy is nog steeds jy. Jou kanker jou nie definieer andshouldn`t maak dat jy voel soos wat jy nodig het om op te hou leef jou lewe. Een gebied youmight wonder oor wentel om seks te hê. Dit is een gebied, in die besonder, kan jy huiwerig om oor te gesels met jou dokter, familie, of vriende voel.

Die waarheid is, met `n seldsame vorm van kanker en undergoingtreatment vir dit nie soms die manier waarop jy voel oor seks te verander. Jy kan selfs experiencephysical veranderinge aan jou liggaam of hoe dit reageer tydens seks. Daar is geen rightor verkeerde manier om te voel oor jou seks lewe. Dit kan baie goed morph met elke newstage van jou lewe.

Die simptome en newe-effekte wat jy hanteer tydens behandeling- moegheid, naarheid, hormoon wanbalanse, en ander - kan beteken jy voel nie indie bui so dikwels as jy gewoond is. Jy kan bekommerd wees hierdie gevoelens sal neverreturn. Of jy nou in `n verhouding of jy single is, probeer praat openlyand eerlik met jou maat of potensiële lewensmaat oor jou bekommernisse. Youtwo kan selfs soek berading saam as jy werk aan `n nuwe normale vind.

Deel met jou familie en vriende

Dit gesê, jy mag nie lus praat oor jou kanker met jou familielede of vriende. Jy kan bekommerd wees dat hulle nie sal verstaan ​​whatyou`re gaan deur, of weier om weg deur die intensiteit van yourconversations bang wees. Daar is baie voordele aan te doen, maar.

Natuurlik, kan jy jou gedagtes en gevoelens te deel en getsome emosionele ondersteuning. Die kanse is goed, die mense in jou lewe sal tolisten wil en wees daar vir jou, maak nie saak wat. Selfs meer bruikbaar, al is, kan praktiese hulp Bethe hulle kan gee in jou tye van nood. Jy sal waarskynlik manydoctor besoeke, behandelings, en ander aanstellings. Jou vriende en familie mayoffer om saam met U selfs aanstellings, verskaf vervoer, maak etes, of giveother vorme van ondersteuning.

Video: SCP-2030 LA U GH IS F UN | Keter | online / recording / humanoid scp

As hulle bied, neem hulle op dit. Jy hoef nie te kanker gothrough op jou eie. As dit nie, kan jy ook die hantering van besyfering outhow om te betaal vir die behandeling, reël vir tyd af van die werk, en otherlogistics. Jou dokter kan in staat wees om jou te wys om opgeleide mense wat kan helpyou as jy nie ander ondersteuning het.

Vind ander wat met kanker leef

Video: Suspense: Mortmain / Quiet Desperation / Smiley

Een van die beste maniere om minder alleen voel met CML is tosurround jouself met mense wat verstaan ​​presies wat jy gaan through.Your dokter kan in staat wees om jou te verwys na netwerke wat voldoen aan in yourarea ondersteun. Nie alleen sal die vergadering ander wat CML maak dat jy voel minder geïsoleerd, maar dit sal jy ook die geleentheid om jou gedagtes op differenttreatments, simptome, medikasie newe-effekte te deel, en maniere om jou siekte te bestuur.

As jy leef in `n klein dorpie of nie goed genoeg toventure uit voel, gryp jou rekenaar. Jy kan steun aanlyn vind by die Amerikaanse Kankervereniging. Daar is ook `n CMLSupport Groep op Facebook wat oor 1700 lede het.

Die afhaal: Vind jou pad om te floreer

Bly by `n seldsame vorm van kanker soos CML kan beoverwhelming by tye. Probeer om te leer wat jy kan en vra jou dokter baie ofquestions sodat jy die mees ingeligte besluite oor jou gesondheid kan maak. Beyondthat, sorg vir jouself deur die beoefening van `n gesonde lewe en surroundingyourself met `n netwerk van vriende en ander mense wat met kanker. Evenwith n diagnose van CML, kan jy `n manier om nog floreer vind.