Kan hipnose draai jy op?
Die vreemde nuwe hulpmiddel vir seksuele gesondheid
Wat as kry slaperig ... veeeery sleepyyy... was die geheim te kry besig in die bed? Hipnose kan net die nuwe alternatiewe medisyne aphrodisiac wees, volgens nuwe navorsing van Baylor Universiteit.
Navorsers bestudeer byna 200 post-menopousale vroue wat ondervind word 50 of meer warm somer per week. Daardie bedrag van die warm somer neem `n tol op sexy tyd, verstaanbaar, so navorsers wat ingeskryf is helfte van die vroue in vyf sessies van hipnoterapie weeklikse om te sien of dit hul algehele seksuele gesondheid sal verhoog. Die ander helfte het meer standaard gestruktureerde aandag beheer terapie.
Sodat jy verbeel `n swaaiende pocketwatch, die hipnoterapie sessies het `n bietjie soos volg: sodra die pasiënt was in `n diep ontspanne toestand, die terapeut voorgestel geestelike beelde vir koelte. Jy loop deur die berge op `n koel dag, jy word bedek deur sagte reën of `n sagte kombers van sneeu. (Mmm. Nog ontspanne?) "Ons vind dat as vroue is meer in staat is om geabsorbeer in hierdie beelde word, hulle eintlik begin om die gevoel van koelte ervaar," sê lei studie skrywer Gary Elkins, PhD, professor in sielkunde en neuro en program direkteur van die kliniese sielkunde Psy.D. program by Baylor Universiteit.
Na vyf weke van hierdie sessies, is die hipnoterapie groep met meer en beter seks-en nie toevallig, veel minder warm somer - 70% minder, in werklikheid. En by `n drie-maande opvolg, toe vroue het geleer hoe om self-biologeren, is die daling selfs `n groter, by ongeveer 80% minder warm somer. In die gestruktureerde aandag groep, warm somer net het met sowat 15%.
So, wat maak hipnoterapie so effektief op die verbetering van seks? `N Groot deel is die vermindering van die warm somer, want "hulle kan wissel van eenvoudig irriterende die feit dat dit byna ondraaglik," sê dr Elkins. Maar `n ander is om te leer hoe om stres te bestuur en te ontspan. Minder-beklemtoon individue is meer ontvanklik vir seks, hy gesê-aansporing vir ons almal `n paar meer diep asemhaling te doen.
- Kan help IBS hipnoterapie?
- Kan hipnose help warm somer?
- Jy kry baie slaperig: kan jy gehipnotiseer in `n beter slaap?
- Hoe hipnose werke
- Die gebruik van hipnose om IBS te bestuur
- Kan hipnose help my IBS?
- Hoe hipnose gehelp lig my depressie
- Studie: hoe om jou pad te dink uit moegheid
- 10 Maniere om jou pyn hipnotiseer weg
- 5-Science gerugsteun gesondheidsvoordele van hipnose
- Psigoterapie kan warm somer na borskanker te verlig
- Kon help met jou ulseratiewe kolitis hipnoterapie?
- Die voordele vir die gesondheid van hipnose
- Doen hipnose werk om gewig te verloor?
- Sal hipnoterapie help jy ophou rook?
- Moet jy hipnose te voeg tot jou depressie toolbox?
- Hipnose vir beginners
- 5 Mind-body tegnieke om te help bestuur psoriatiese artritis
- 10 Jaar warm somer? Dit se nie dat ongewone
- `N Nuwe manier om IBS te behandel
- Chinese kruie kan warm somer te verlig