Facebook, Twitter, of seks: wat kan `t jy weerstaan?

Dinsdag 9 Oktober, 2012 -

Video: Calling All Cars: True Confessions / The Criminal Returns / One Pound Note

Navorsers het Blackberrys 250 studie deelnemers in Duitsland en pinged hulle `n paar keer `n dag aan te teken of hulle `n begeerte, wat die begeerte was, hoe sterk hulle voel dit ervaar, en as hulle in staat was om dit te weerstaan ​​of gee in, volgens Wilhelm Hofmann, PhD, assistent-professor van gedragswetenskap by Booth en hoofskrywer van die studie.

Video: SCP-939 With Many Voices | Keter | Predatory / auditory scp

Die resultate: drange vir Facebook of Twitter is `n paar van die moeilikste om te weerstaan ​​- selfs meer as die begeerte om te drink, rook, of seks.

Dr. Hofmann sê sy vermoede is dat die media begeertes, soos teken op Facebook, die nagaan van e-pos, of draai op die TV, is eenvoudig en goedkoop om te vervul, en mense moet hulle nie as problematies of veroorsaak gesondheidskwessies sien, soos rook sigarette of seks.

Die studie het ook bevind die meer deelnemers probeer om te weerstaan ​​om iets te doen, hoe meer het hulle gesmag het. In baie gevalle is die deelnemers het gesê hulle wou nie grot in die media drange omdat hulle bekommerd was oor tydsbestuur - wat hulle nodig het om te werk of te studeer, of wou ontslae n taak gedoen word sonder vertraging - maar meer dikwels as nie het hulle in.

Dit kan `n goeie idee om te probeer om die media indringers weerstaan ​​wees.

"Ek dink mense onderskat hoeveel tyd media weg van hul alledaagse lewe kan neem," sê Hofmann. "Dit sny ook tyd in stukke - dis `n afleiding en die gees is nie goed gebou vir die skakel heen en weer tussen take, veral as jy `werk wat gedoen moet word," sê hy.

Hy het gesê die meeste van die deelnemers was studente met lewenstyl soortgelyk aan dié van studente in die Verenigde State.

Hofmann waarsku dat al die tyd ons spandeer aanlyn en TV kyk kon ons ongelukkiger in die lang termyn.

"Met al die nuwe tegnologiese toestelle uit te kom, moet ons onsself afvra," sê hy, "ons het genoeg selfbeheersing strategieë in plek om oordeelkundig te balanseer media gebruik met ander dinge wat belangrik is in die lewe is?"

Hofmann se studie was gepubliseer in April in die joernaal Sielkundige Wetenskap.

VERTEL ONS: Wat is moeiliker vir jou om te weerstaan? Geslag of nagaan van Facebook? Vertel ons in die kommentaar hieronder. (Let wel: Mobile gebruikers sal nie in staat wees om kommentaar te lewer).