Psoriase nagmerries

Psoriase skep `n mengelmoes van emosionele reaksies. As jy saam met psoriase, is die kanse goed dat jy seer en verleentheid oomblikke beleef. Jy is nie alleen nie. Ons kundiges beantwoord vrae van mense wat leef met psoriase en bied wenke vir die hantering, die erkenning en die bestuur van jou persoonlike gevoelens oor wat psoriase. Hierdie vaardigheid is net so belangrik as om te leer om die fisiese simptome te behandel.

omroeper:

Voordat ons begin, ons herinner u daaraan dat die menings wat op hierdie program is uitsluitlik die menings van ons gaste. Hulle is nie noodwendig die sienings van HealthTalk, ons borg of enige buite-instansies. En soos altyd, raadpleeg asseblief jou eie dokter vir die mediese raad mees geskikte vir jou.

Nou hier is jou gasheer.

Mary White:

Hallo en welkom. Ek is jou gasheer, Mary White.

Verleentheid oomblikke kan maak dat jy ineenkrimp om te onthou en is moeilik om te vergeet. As jy leef met psoriase, hierdie oomblikke is waarskynlik al te bekend is. Vanaand, sal ons die deel van jou stories, plus leerstrategieë vir die hantering.

Op die eerste Donderdag van elke maand, sal ons ondersoek `n nuwe psoriase onderwerp, so seker wees om aan te meld vir ons nuusbrief te hou op die hoogte van die komende programme.

Nou laat ons aan ons gaste. Saam met ons vanaand is Dr. Stephen Rapp, professor in psigiatrie en gedragswetenskappe medisyne en vel by Wake Forest University School of Medicine in Winston-Salem, North Carolina. Dr. Rapp se navorsingsbelangstellings sluit die sielkundige en sosiale impak van die vel siektes, insluitend psoriasis. Dr. Rapp, verwelkom.

Dr. Stephen Rapp:

Thank you very much, Maria, dit is `n plesier om hier te wees.

Mary:

Ons is ook verbind deur Charlene Berger, `n geregistreerde verpleegkundige wat ook in Delray Beach, Florida fasiliteer `n psoriase ondersteuningsgroep. Dankie vir die saam met ons, Charlene.

Me Charlene Berger:

Dankie, Maria, want nooi my.

Mary:

Dr. Rapp, kom ons begin by die bespreking van die emosionele impak van psoriasis. Wat is `n paar van die maniere waarop psoriase emosionele toestand `n persoon se kan beïnvloed?

Dr. Rapp:

Mary, daar is baie, en laat my lys `n paar van hulle. Ek is seker die luisteraars waarskynlik in staat wees om selfs meer te identifiseer sal wees. In die eerste plek `n ding om te oorweeg is die fisiese ongemak wat hierdie siekte bied aan die individu. Nog is die bedrag van sorg, moeite en roetine wat pasiënte het om deur te gaan om hul vel te bestuur. Of dit nou ys of melk, soms is dit baie ongemaklik en ongemaklik behandelings wat hulle moet aansoek doen om hul vel.

Daar is vrees vir stigmatisering. Daar is vrees dat ander negatief sal reageer op hul toestand. Daar is werklike periodieke, af en toe onsensitiewe reaksies van ander teenoor iemand wanneer hulle met `n uitbraak. Daar is onvoorspelbaarheid met psoriase. Diegene wat psoriase het nie weet wanneer `n uitbraak sal plaasvind of hoe lank dit sal duur.

Dan ook daar is `n lae beheer wat `n individu het eintlik oor hul uitbreek, nieteenstaande die nuwer meditasies wat blyk te wees en bied `n groter vlak van beheer, maar oor die algemeen `n lae beheer oor hoe om te maak hierdie letsels weg te gaan en hoe om te verhoed dat die terugkeer.

Mary:

dit klink so vir my soos dit is iets wat jy nooit kan laat gaan van. Ek bedoel, dit is altyd teenwoordig.

Dr. Rapp:

Dit is `n alomteenwoordige siekte.

Mary:

Wat van die sosiale impak daarvan, hoe kan psoriase invloed op die manier waarop jy met ander mense?

Dr. Rapp:

Dit verhoog selfbewustheid. Psoriase is `n siekte waar daar sigbare letsels sodat ander dit kan sien, en `n paar mense sal reageer op daardie letsels. `N individu met psoriase gaan meer selfbewus geword.

Daar is soms insensitivities en negatiewe reaksies van ander wat `n individu sal sensitief en skep angs en ongemak. Die vel toestand kan inmeng met aanraking. Óf die individu wat `n persoon met psoriase raak kan probleme doen wat, sowel as die persoon wat psoriase kan ongemaklik met aangeraak voel het nie.

Dan is daar vel gedrag, wat die vel self doen. Daar is afskilfering, rooi, seer en soms bloei. Al hierdie kan beïnvloed hoe `n mens verwys na `n ander persoon.

Mary:

Charlene, kom ons bring jy na die gesprek nou. Wat sake doen jy gewoonlik sien met jou pasiënte?

Me Berger:

Om in vel en `n vel verpleegster, sien ons pasiënte wat op verskillende vlakke van die siekte. Ons gaan met wat die werklike pasiënte is gemoeid met, voorkoms en behandeling - wat dit verg en wat dit behels om beide fisies en emosioneel `n pasiënt meer gemaklik te maak. Ons gaan klinies met die ongemak van psoriase omdat psoriase fisies ongemaklik, fisies aftakelende kan wees. Dit is verskriklik jeuk by tye, en ons werk met die kliniese aspekte van psoriasis.

Mary:

Wel, as wat julle albei sê, dit klink soos depressie kan ook `n baie belangrike newe-effek van die lewe met psoriase wees. Wat is maniere om te identifiseer as jy werklik depressief en miskien nie net af?

Me Berger:

As `n verpleegster, dit is met die manier waarop ek Beraam `n pasiënt. Byvoorbeeld, kan probleme met oogkontak `n aanduiding asook weerstand teen behandeling. Nakoming kan ook dui op ons in die kantoor besoek dat iemand die hantering van depressie. Ons sien `n baie angs asook depressie in die kantoor situasie.

Mary:

Dr. Rapp, doen die emosionele effek wissel met die erns van die siekte? Is iemand wat erge psoriase het meer emosioneel geraak as iemand wat nie `n gevorderde geval het nie?

Dr. Rapp:

Oor die algemeen, dit is absoluut waar, Maria. As erns toeneem so ook die risiko van emosionele nood. Ons doen sien gevalle waar iemand het `n baie, baie ligte geval van psoriase, sê sommige letsels wat byna nie merkbaar aan iemand anders, en hul kommer is redelik hoog, selfs oordrewe. Maar oor die algemeen, as erns styg so ook die nood.

Daar is `n matigende faktor wat ons in ons navorsing wat die negatiewe impak van psoriase verhoog. Dit is die mate waarin `n persoon is natuurlik bekommerd oor wat ander dink oor hulle. Daar is mense wat meer selfbewus as ander, selfs as hulle nie psoriase het.

As `n mens dit neiging of wat eienskap, dan as erns van die siekte styg, die mense wat gaan `n baie sterker reaksie as diegene wat gelyk erns het, maar hulle is nie hoog op sosiale sensitiwiteit. Jy kan `n interaksie tussen die siektetoestand en persoonlikheid te sien na `n sekere mate.

Mary:

Dr. Rapp, wanneer sou jy sê dat iemand regtig depressief? Wanneer sal hulle gereed wees vir behandeling vir wat?

Dr. Rapp:

Klinies onderskei ons die normale skommelinge van bui, wat is normaal met hierdie siekte. Ons kyk na die duur van die gemoedstoestand, die erns van die gemoedstoestand en die gepaardgaande simptome. Ons kyk vir die kardinale tekens en simptome van depressie, wat hartseer buie, energie verlies, slaap versteuring, eetlus versteuring en `n negatiewe toon van denke wat verskil van gewone insluit.

Dan, ons evalueer die tekens. As `n individu berig dat hulle `n aantal diegene wat die meeste elke dag vir die meeste van die dag ervaar vir `n paar weke, dan is die kans is ons gaan om hulle te identifiseer as `n episode van die groot depressie. Op daardie punt, sal ons behandeling aanbeveel, as ons sou vir iemand wie se depressief.

Dit maak sin, eintlik.

Mary:

Nou wil ons `n paar van die gehoor stories en maniere te kry om te gaan met die psoriase nagmerries. Sal in Chicago geskryf, "Ek is lief vir om te swem, maar haat die voorkoms van vreemdelinge wat sê," Is dit aansteeklik? " Help my."

Dr. Rapp, laat ons begin met jou. Wat kan iemand soos sal doen in so `n situasie wat?

Dr. Rapp:

Wil bring `n baie algemene situasie. Een van die dinge wat moeilik is om vir `n klomp van die mense met psoriase om hul kop om te kry omdat hulle so benoud oor iemand gewees het wat wonder of dit nou aansteeklike of het dat voorkoms van hulle wil nie naby kry, is om verstaan ​​dat hierdie tipe reaksie is eintlik `n baie natuurlike reaksie wat `n mens sou hê. As mens nie terug van iets wat hulle gedink het was `n bedreiging vir hulle gehou het nie, sou ons waarskynlik nie vandag hier nie praat omdat die mensdom nie sou oorleef het. Dit is dus nie onnatuurlik vir `n persoon om te wonder en selfs weg te trek.

Die individu met psoriase, dan is uitgedaag om die manier waarop hulle dink oor wat trek weg van dit is onsensitief en onbeskof om, nee, dit is `n natuurlike reaksie verander. Nou, wat gaan ek doen om ongemak daardie persoon se minimaliseer? Een van die mees algemene en mees effektiewe hanteringstrategieë wat ons hoor van pasiënte in ons opnames vertel mense oor psoriase. `N Klassieke voorbeeld van hierdie is by `n kruidenierswinkel. Wanneer die individu met psoriase reik uit met geld, die kruidenierswinkel klerk soort trek of onttrek hul hand. Die reaksie hierop is om te sê, "Dit is net psoriasis. Dit is nie aansteeklik. Dit kan lyk soos dit is, maar dit is regtig nie. Dis net vel wat te vinnig groei."

Mary:

Ons het `n vraag oor selfbeeld van Sandy in Noord-Carolina. Sy sê, "Ek is later in die lewe gediagnoseer en het gevind dat my selfbeeld `n neus duik geneem. Wat kan ek doen om dit terug te kry?"

Dr. Rapp, hoe kan iemand gaan kom om vrede te maak met hul psoriase?

Dr. Rapp:

Wat ek doen, is om hulle te help onderskei en besef dat hulle nie gedefinieer deur hul psoriasis. Sit dit `n ander manier, hul self is veel meer as psoriasis. Psoriase is net een aspek van wie hulle is. Dit is `n aspek van wie hulle is. Dit is deel van hul lewe. Maar hulle is soveel meer as net dit.

As jy hierdie ongelukkige deel van jouself wat jy hoef te bestuur, beteken dat nie gooi `n skaduwee op die ander dinge in jou lewe as jy dit laat. Deel van die uitdaging vir diegene wat psoriase het is hulle moet nie, in hul eie denke, stigmatiseer hulself te dink dat omdat hulle psoriase, hulle is minder werd, is nie aantreklik of minder wenslik.

Die eerste geveg is met jou - besef dat jy meer as jou vel is.

Mary:

Aan die ander kant van daardie, al is, psoriase wat vroeg in die kinderjare of adolessensie ontwikkel is `n groot deal. Heather skryf: "Ek is gediagnoseer met psoriase as `n jong kind. Maar na die gebruik van die steroïede my dokter voorgeskryf vir my, het ek gewig en het `n deurmekaar-up kinderjare, emosioneel gesproke. As `n volwassene, ek het vergeet oor wat hierdie ongelukkige siekte maar is gedwing om in die gesig staar om medikasie aan my psoriase te behandel en uiteindelik die vlokkies wat plaasvind. Hoe kan ek verby my kinderjare ervaring en vind die beste medikasie beskikbaar vir my? " Dr. Rapp?

Dr. Rapp:

Dit gaan vertroud te klink. As ons dink oor wat gaan aan in die kinderjare en adolessensie en hoe ons die ontwikkeling van ons negatiewe self-persepsies, jong mense ontwikkel `n sekere sin dat dit die waarheid oor hulle wanneer klasmaats of ander pick pret en maak onsensitiewe opmerkings. Dan, hulle dra dat ongeveer op in die volwasse lewe. Dit is wat Heather is beskryf.

As dit is hoe `n mens kry hul negatiewe sin van die self, en wat werklik was die trauma, dan is die uitdaging om te beweeg in die volwasse lewe en laat dit gaan. Ons mag dalk raad `n adolessent of jong adolessent, byvoorbeeld, wat aknee gehad en was oorreageer om die reaksies van ander? Ons kan vir hulle sê: "Kyk, dié mense is nie die finale woord en regters van wie jy is. Moenie te neem wat hulle sê te ernstig."

Noudat Heather is `n volwassene, haar werk is om terug te gaan en daardie aannames sy deur die oë van adolessente teasers verkry, en dan sê: "Wel, hoe is ek regtig, en hoe doen ek wil my lewe hier na vore te bou," eerder as om te vertrou op en wees `n gevangene van die verlede.

Dit is makliker gesê as gedaan, maar dis basies die uitdaging wat voor enigiemand wat probeer om iets traumaties in die verlede te oorkom, om te besef dat hulle kan laat vaar nie as hulle kies om.

Mary:

Charlene, hoe werk jy met pasiënte?

Me Berger:

Ons leer ons pasiënte hoe om hul fisiese behoeftes aan te spreek, en ons bied ondersteuning deur `n ondersteuningsgroep. My pasiënte gegee inligting, veral wanneer ons hulle vra om deel te neem in die Nasionale Psoriasis Foundation opname. Ons probeer om ons pasiënte met die respek wat hulle verdien en die tyd wat hulle nodig het óf met die dokter of met die personeel te behandel.

Mary:

Ons het `n vraag van Amy oor seksualiteit. Sy sê: "Ek kan nie verby die kolle op my liggaam kry en ontspan genoeg om te geniet intimiteit, veral met nuwe vennote. Hoe kan ek oor hierdie en sal ek?"

Dr. Rapp, hoe sou jy dit antwoord?

Dr. Rapp:

Dit is nog `n baie gemeenskaplike belang vir mense wat psoriase het. Die eerste vraag wat ek hulle vra, is of die kommer is meer aan hulle behoort of hul maat se?

As dit is nie bekommerd hul maat se, dan moet jy gaan van jou kommer laat. Jou bekommernis is te groot. Dit is groter as geregverdig deur die reaksie van jou lewensmaat. Sodat raak meer van `n sielkundige verskuiwing. Vry te stel, ontspan en dink aan jouself as sexy. As jou maat reageer op jou as sulks, dan is jy goed om te gaan.

As dit is die vennoot wat is trek weg en is ongemaklik met die letsels of die skaal, dan is dit dalk wat jy nodig het om te verduidelik dat dit nie aansteeklik. Praat met hulle oor hoe hulle voel oor jou letsels. Verduidelik dat hulle veranderlike, dat dit nie `n konstante deel van jou lewe en dat jou vel verbeter met tyd.

Die meeste van die tyd, dit is nie betrekking het op die maat se so veel as dit is die individu se kommer. Die fix moet makliker in hierdie tipe van situasie wees, want dit is `n kwessie van dat individuele maak `n bietjie verskuiwing in hul denke.

Mary:

Dit klink soos `n baie dit het nie te doen met laat gaan met `n paar geleer gedrag byna.

Nog `n gebied waar mense ervaar verleentheid is by die werk. Ons het `n vraag van Mike. Hy sê, "Ek werk in kleinhandelverkope. Ek is so skaam omdat my baas vertel my om `dek wat tot." Moet ek aanvaar net die feit dat ek moet langmouhemde werk dra? "

Dr. Rapp, nou, hoe sou iemand soos Mike hanteer `n situasie soos dié?

Dr. Rapp:

Mike, dit is `n groot vraag. Dink aan jou vel soos jy enigiets anders oor `n persoon wat die werk kan beïnvloed sou doen. As jy in verkope en sigbare letsels kliënte kan veroorsaak dat dit nie koop wat jy verkoop, dan dink ek dat dit sinvol om te oorweeg dat jy jou letsels sal dek of doen iets wat `n na hul sigbaarheid te verminder.

As dit is nie `n situasie waar jou letsels invloed op jou werksprestasie, soos `n kantoor werk in die rekeningkundige afdeling, dan dink ek dit is `n heel ander saak. Dit kan `n diskriminasie probleem wees. Jy dalk anders daaroor dink en selfs miskien daag die mandaat van die baas se dat jy bedek.

Maar in verkope, voorkoms maak nie saak, en so maak jouself as aantreklik as wat jy kan binne perke lyk na `n sinvolle manier om te gaan, as jy wil die werk.

Mary:

Charlene, hoe sou jy reageer op wat?

Me Berger:

Ek is dit heeltemal eens met Dr. Rapp. Dit is presies wat ek sou aanbeveel om iemand in daardie situasie. Evalueer jou werksomgewing en akkommodeer die werksomgewing.

Mary:

Dr. Rapp, jy genoem diskriminasie. Wat moet mense doen as hulle voel teen gediskrimineer?

Dr. Rapp:

Dit hang af van hoe vasbeslote hulle is. Daar is die Amerikaners met Gestremdhede Wet in hierdie land, en werkers het die reg om nie teen gediskrimineer te word as hulle `n gestremdheid wat nie invloed op hul werkprestasie. Soms sou dit waarskynlik kom in die spel. In situasies waar daar is diskriminasie, sou ek raai konsultasie met `n prokureur oor bekommernisse wat jy het. Jy wil nie om jouself te vind in `n situasie waar jy nie reg grondslag te hê wanneer jy iets is `n uitdaging, want dan kan jy uiteindelik verloor jou werk.

Maar onthou, psoriase is `n baie indringende siekte, en mense is natuurlik gaan gespanne en beklemtoon deur hierdie toestand te wees. `N individu sou wil om te waak teen die uitneem op die werkplek al die frustrasies wat opgehoop het uit ander sektore. Dit vereis `n sekere kalm besinning oor die groter prentjie voor duik in dit. Die meeste van die mense wat ek saam met maklik om te doen wat eens hulle besef dat wat hulle hoef te doen is weerspieël `n bietjie en kyk wat aangaan. Soms wat hulle vind irriterend is nie redelik.

Mary:

Mark in Alabama skryf: "Ek het `n baie lees oor psoriase op die Internet gedoen. Ek het tot die gevolgtrekking gekom dat buitengewoon hoë stresvlakke is die rede kom." Nou het ons hieroor gepraat `n bietjie reeds, maar hy vra, "Dink jy dat oormatige stres is oor die algemeen die oorsaak van psoriase?"

Dr. Rapp, wat dink jy daarvan?

Dr. Rapp:

Wel, as deur "oorsaak" jy bedoel een oorsaak, ek sou nie sê nie. Dit het natuurlik `n biologiese kwesbaarheid vir psoriase, want nie almal onder stres kry psoriasis. So is daar `n biologiese stel faktore.

Stres is geïmpliseer. Ek dink dit is sterk geïmpliseer. Ek glo as 80 persent van die mense met psoriase rapporteer dat hulle `n verandering sien wanneer hulle onder stres, daar is. En daar is `n goeie fisiologiese redenasie om stres te betrek. Dit is `n bydraende faktor, absoluut.

Een van die pogings wat `n mens moet doen om die uitbreek beheer sou wees om `n beter streshantering ontwikkel strategieë en vaardighede en / of herrangskik jou lewe dalk anders so daar is nie so `n hoë spanning laai.

Mary:

Wat sou `n paar streshantering strategieë wat jy sou voorstel wees?

Dr. Rapp:

Daar is `n aanname, uit ervaring dat mediese sorg en ander het in die hantering van pasiënte met psoriase, dat stres `n groot vererger faktor. Dit kan bydra tot die aanvang, die aanvang van die siekte, en daar is `n groot oortuiging dat dit beslis bydra tot die verslegtende. `N individu onder hoë spanning voorwaardes is meer geneig om `n uitbreking het.

In `n paar opnames loop ons, en die Nasionale Psoriasis Foundation het ook twee opnames, ons vra pasiënte, "Dink jy stres maak jou psoriase erger?" Meer as 80 persent van pasiënte sal ja sê. Ek dink dat daar iets aan daardie. Dit is nie net `n kans reaksie.

Maar daar is baie min navorsing na wat stres reaksie sal oortuigend te verhoog psoriase erns te demonstreer. Ons weet dit sal andersom net so goed gaan. Byvoorbeeld, is `n pasiënt wat `n uitbraak van psoriase het gaan `n verhoogde vlak van stres het. Die meerderheid van persone met psoriase sal sê, "Ja, ek sien dat my uitbrekings kom meer as ek onder stres." Ons het nou net dit nie bevestig met die wetenskap.

Dink aan stres as `n proses wat ontbrand of aktiveer die senuweestelsel oormatig. Dit op sy beurt, aktiveer ander stelsels soos die immuunstelsel. Goeie strategieë of streshantering strategieë sou dinge wat ons doen sodat ons nie die senuweestelsel aan die brand wanneer ons gekonfronteer word met sekere situasies.

Meditasie en ander vorme van ontspanning vaardigheidsontwikkeling het hier baie gewild geword, en hulle is nuttig vir stres in baie bevolkings, nie net streshantering.

Daar was `n studie gedoen `n paar jaar gelede, waar hulle het mense met psoriase wat behandel is met `n ligte terapie. Die helfte van hulle is opgelei in meditasie vaardighede en gevra om dit te doen tydens die lig terapie. Die ander helfte is nie opgelei in meditasie vaardighede en net `lig terapie. Hulle het bevind dat diegene wat met behulp van meditasie vaardighede met die lig terapie vinniger genees en het `n beter resolusie van die letsels.

Wat ons vertel dat die vel is `n reaksie op die lig. Dit is ook gereageer op die veranderinge in die senuweestelsel wat kom oor deur meditasie. So ek is `n groot fan van meditasie van verskillende vorme en ontspanning opleiding.

Soms het ons net om ons lewe te herrangskik, so daar is nie so baie stres op dit. Soms het ons om nee te sê. Soms het ons om te delegeer. Soms het ons besluit dat ons nie van plan om hierdie verbintenis te doen of kan daardie verbintenis nie. Tydens daardie besluite kan baie nuttig in die verlaging van die stres las wees. Vir iemand wat psoriase het, kon dit minder uitbreek en minder ernstige uitbrekings beteken.

Mary:

Hoe doen ondersteuningsgroepe vind in dit alles? Die meeste mense voel beter nadat hulle by `n groep en het hul gevoelens? Hoe werk dit?

Me Berger:

Ek wou net sê dat die Nasionale Psoriasis Foundation het ook `n voorspraak departement opgestel. As iemand `n werkplek probleem, kan hulle bel en praat met die pasiënt advokaat departement om te sien of hulle dalk in staat wees om hulle te help as well.

Sover die ondersteuningsgroepe gaan, ek vind uit my eie uitleg ervaring dat groepe ondersteun nie help sommige mense. Maar sommige mense is nie gemaklik in `n aangesig-tot-aangesig ondersteuningsgroep en vind dat Internet ondersteuning of telefoon ondersteuning is beter vir hulle. Nie almal is gemaklik op `n aangesig-tot-aangesig-groep.

Mary:

Dr. Rapp, het jy daardie selfde ervaring met die ondersteuningsgroepe?

Dr. Rapp:

Ek dink ondersteuning is universeel goeie. Hoe jy jou ondersteuning wissel, as Charlene sê. Sommige mense gaan om hul bestaande ondersteuning stelsel, hul familie en vriende. Ander sal hulself in terapie, en dit is waar hulle kry hul ondersteuning. Ander sal gaan om groepe te ondersteun en aktief deel te neem. En nog ander sal gaan op die Web, byvoorbeeld, `n paar van jou luisteraars miskien, as `n voorbeeld, sal vind dat dit is nuttig. Ondersteuning aan die gang te help. Die wyse waarop jy kry ondersteuning sal wissel, en dit is net `n boete.

Die tragedie sou iemand wat uit die ondersteuning lus heeltemal oorbly wees. Hulle het óf nie voel dat hulle hul ervarings met iemand anders kan bespreek en te deel, of hulle wil en nie weet hoe. Soos Charlene het genoem, die Nasionale Psoriasis Foundation is `n groot vertrek plek.

Mary:

Charlene, het jy die leiding van `n ondersteuningsgroep vir `n geruime tyd. Hoe kan mense vind een in hul plaaslike gebied?

Me Berger:

Die Nasionale Psoriasis Foundation het `n lys van geaffilieerde ondersteuningsgroepe in die hele land. Jy kan kontak met die Nasionale Psoriasis Foundation.

Maar, as jy op soek na `n ondersteuningsgroep, sou ek kyk in die gemeenskap agenda. Daar is baie keer, hospitale verskaf `n lys van die ondersteuningsgroepe wat geaffilieer is met hulle.

Mary:

Charlene, hoe kan mense seker maak dat hulle `n oop dialoog met hul dokter oor al hierdie emosionele dinge in stand te hou?

Me Berger:

Die behoud van die lyne van kommunikasie oop met die dokter kan `n uitdaging wees. Verstaan ​​dat die dokter se kantoor besoek is beperk. As jy kom voorberei met jou kliniese vrae, met jou emosionele probleme, en spreek met die dokter, sal die dialoog oop te bly as die dokter is luister na jou en as jy luister na die antwoorde.

Mary:

Jy praat oor hoe belangrik dit is om ondersteuning te hê. Marie in Glendale, Kalifornië skryf: "My 28-jarige seun het `n slegte geval van psoriasis. Hy is baie depressief, sal die huis nie verlaat nie. Ek het regtig hulp vir hom en vinnig nodig het. Hy lyk verskriklik. Hy doen nie eet. hy slaap die meeste van die tyd. hy het so baie gewig verloor in die afgelope agt maande wat ek is bang vir hom. En hy leef alleen met geen hulp van buite. wat kan ek doen? "

Dr. Rapp, hoe sou jy daardie een beantwoord?

Dr. Rapp:

Uit die beskrywing wat Marie het, geïdentifiseer het sy `n paar simptome van depressie. Dit is dus nie net psoriase dit is `n bekommernis nou. Ek sou haar aan te moedig om haar seun te moedig bereid uit sy dop te kom om te wees en om ten minste te konsulteer met `n geestelike gesondheid professionele. Psoriase word die sekondêre siekte as major depressie teenwoordig is. Probeer om hom te struikel uit daar. Daar is `n paar anti-depressant medikasie wat nie net help met sy bui en depressie, maar `n paar studies te wys dat psoriase pasiënte geplaas op anti-depressant medikasie toon `n beduidende verbetering in die raad. Daar is `n paar voorstelle wat miskien wat help met letsel erns.

Mary:

Wel nou, het ons `n verwante vraag van `n luisteraar, sowel, "Ek is bekommerd oor my twee volwasse kinders wat blyk te ontwikkel simptome van psoriase, en tog het hulle weier om daaroor te praat met my of enigiemand anders."

Charlene, hoe sou jy dit antwoord?

Me Berger:

Dis moeilik om te beantwoord, want die mense hulself moet óf aan te bied om `n dokter of `n geestelike gesondheid professionele. Synde die ouer van `n volwasse kind, is dit moeilik om hulle net positief aan te moedig om die hulp wat hulle nodig het te soek.

Mary:

Dit blyk dat om hulle te help een of ander manier is die belangrikste ding.

Dr. Rapp:

Ek sal toevoeg tot die tweede voorbeeld waar individue huiwerig om daaroor te praat. Ek is `n ouer, en dit is baie moeilik vir my om nie te probeer en op te los, te genees of andersins ingryp. Maar vir probleme waar `n individu nie eens wil om te praat oor hulle, die eerste en belangrikste ding wat ons vir hulle kan doen, is eenvoudig om te luister. Ons het regtig nodig om te verhoed en ek sit op ons geneigdheid om te wil om te beweeg om óf gee raad of neem aksie om op te los.

So luister na haar kinders te praat oor wat hulle ervaring is met hierdie toestand `n manier om hulle ten minste kry praat mag wees. Maar dit sou vereis sit rustig en luister meer as praat.

Soms is dit nie die psoriase, dit is die vrees van wat ander doen. Of dit is `n paar denkbeeldige, groot negatiewe gevolge op hul lewe wat werklik is nie van plan om te kom om te slaag. So luister aandagtig na wat en laat die persoon om sonder gryp kan help met wat praat.

Mary:

Hier is `n vraag van Jean in Vancouver, Kanada. Sy sê, "Ek is postmenopousale, en Ek het psoriase het vir sowat nege maande. Ek kan gaan met die kolle op my liggaam. Ek het egter ook op my kopvel. Ek is skaam om `n skoonheidskundige te sien. Indien Ek noem dit die haarstilis, en hoe kan ek bring dit?

Me Berger:

Daar is skoonheid wat psoriase-vriendelike is. Hulle weet hoe om mense wat anders kopvel probleme, nie net psoriase te hanteer. Ek gewoonlik moedig iemand aan die salon bel en praat met iemand voor loop in. Daar is skoonheid regoor wat okay met die versorging van mense met al die verskillende soorte van fisiese probleme is. Maar ek sou my huiswerk voordat ek geloop in en sit myself in `n situasie van ongemak doen.

Dr. Rapp:

Dit is `n groot stuk van die raad. Ek het die mense wat my hare sny gevra, "Het jy mense met psoriase verwelkom?" En elke enkele een van hulle het gesê hulle het geweet van psoriase en het gesê dat hulle nie `n probleem gehad het nie. Wees waaghalsig. Gaan op, want jy waarskynlik té sensitief is vir dit en daarom is oorskat die risiko.

Mary:

Shannon in Long Beach, Kalifornië vra, "Hoe kan jy die ernstige afskilfering van die vel te beheer? My man laat `n spoor agter hom oral waar hy gaan. Dit is baie frustrerend en verleentheid vir beide van ons."

Dr. Rapp, wat sou jy sê?

Dr. Rapp:

Dit is minder van `n sielkundige probleem en meer van `n praktiese probleem. Afskilfering is `n gegewe. As erns styg so ook die afskilfering. Dit klink soos dit pla Shannon asook haar man. Ek is geneig om te dink van die sielkundige dinge om eerste te doen. As hulle kon, in hul eie denke, verminder `n bietjie die belangrikheid hulle gee om die skale, die afskilfering, sou dit verlig af op `n paar van die ongemak wat hulle voel met die skaal. Maar dit is `n harde ding om te doen sonder enige hulp. So ek stel voor gaan die dermatoloog en om uit te vind of daar nuwer medikasie wat kan help.

Mary:

Die volgende vraag is `n bietjie meer van `n mediese vraag. Sandy in Baltimore vra, "Ek het vaginale psoriasis. Kan psoriase wees aansteeklik deur seks? My man kry `n reaksie elke keer van my tydens seks."

Charlene, kan jy dit een antwoord?

Me Berger:

Ek is net `n verpleegster. Maar na die beste van my wete, psoriase is nie aansteeklik. Ek sal vertel altwee gaan na `n dermatoloog of `n ginekoloog om te sien of daar iets wat hulle kan doen om dit ongemak te verlig kan wees. Soms is die biologiese middels kan nuttig skoonmaak so iets wees.

Mary:

Dr. Rapp, sou jy iets toe te voeg tot wat?

Dr. Rapp:

Net om te ondersteun wat Charlene sê, ek het nog nooit gehoor van `n dermatoloog sê dat psoriase is aansteeklik. Ek is nie `n dokter.

Dit kan iets anders as psoriase aangaan nie. Dit kan behandeling van die letsels wat eintlik die reaksie is die opwekking van wees. Ek dink om na haar gesondheidsorgverskaffer, dermatoloog in die besonder, en doen `n workup daar om seker te maak dat dit nie iets anders sou die beste ding om te doen.

As sy met behulp van ys of iets soos dit, kan hy sensitief in dié verband wees. Dit kan iets anders, `n gis infeksie of iets wees. Jy wil net dit bewys nie te kry.

Mary:

Ons het een van George van Allentown, Pennsylvania. Hy skryf: "Ek het guttate psoriase. Onlangs het my geslagsdele ook geraak geraak. Ek voel baie depressief omdat ek nie vry met my vrou kan wees alhoewel sy is soet en omgee en nie my liggaam omgee."

Dr. Rapp, hoe sou jy daardie een beantwoord?

Dr. Rapp:

As die kwessies is pyn of ongemak, dit is een ding. As dit is n verleentheid, moet hy wat kommer vry te stel omdat sy maat nie lyk te versorg. So verlig jouself van wat kommer.

Maar as dit is fisiese ongemak nie, dan dink ek dat aktiewe behandeling vir psoriase is die manier om daarheen te gaan.

Mary:

Charlene, wat sou jy voeg by dat?

Me Berger:

Ek stem heeltemal saam met beide van diegene rigtings. Check uit die psoriase, kry die behandeling daarvoor. Weereens, is hulle vind dat hierdie nuwe biologiese modaliteit is baie suksesvol saam met die ander meer standaard behandelings, veral vir klein, sensitiewe areas van die vel.

Kyk ook na jou maat weer, want, soos Dr. Rapp sê, as jou maat se okay, hopelik wat jou sal help jy okay wees.

Mary:

Hoe kan jy emosionele hulp of `n sielkundige te vind? As `n baie van hierdie is die loslaat van wat jy belê het in die psoriase jouself, hoe kan jy daardie soort hulp kry?

Dr. Rapp:

Gaan na jou plaaslike dokters, dermatoloë in hierdie geval, of familie dokter om `n verwysing na `n sielkundige te kry. `N dermatoloog sal weet as daar iemand in die area wat spesialiseer of sien mense met vel probleme. Dit sou die beste manier om te gaan. Jy kan ook kontak met die geestelike gesondheid vereniging in jou area en vra vir die lys van in jou area. Verder kan sommige kliniese maatskaplike werkers en verpleegsters te baie nuttig wees.

Mary:

Hoe belangrik is ontspanning, Dr. Rapp?

Dr. Rapp:

Dit is baie belangrik. Die senuweestelsel ontbrand die ander stelsels. Ons leef in `n baie vinnige bewegende intense samelewing. Ons is gebombardeer deur, "Doen dit en dat doen, of ek het om dit te doen en jongleren dat." Stres is wat ons gewoond raak aan, en ons begin om te dink aan dit as normaal.

Ontspanning is baie belangrik. Meditasie, joga en `n paar ander metodes kan `n bewustheid en waardering vir kalmte bring in `n mens se daaglikse roetine. En as dit `n voordeel vir psoriase, as jy leer om stil en kalm te raak, kan jy `n voordeel te kry in jou vel.

Soos ek gesê het, het ons nie `n soliede navorsing, maar sommige mense rapporteer dat as stres maak dit erger, goed dan, ontspanning moet dit beter te maak.

Mary:

Dr. Rapp, ek wou jou vra indien u enige finale gedagtes wat jy wil om ons te verlaat met vanaand.

Dr. Rapp:

Wel, ons het `n baie vanaand, Mary gedek, en ek is baie bly dat ons het. Psoriase is `n groot uitdaging om mense. Ek dink een van die punte wat ek wou vanaand maak, is dat sommige van ons ongemak met hierdie siekte kom van binne uit en sommige kom van buite af. Die dinge binne, dit is die dinge wat jy wil na te gaan, want dit gaan om die mees beheerbaar wees. Ook ontwikkel as positiewe n verhouding met jouself as wat jy kan. Moenie psoriase aan die voorpunt van hoe jy dink oor jouself.

Mary:

Charlene, het jy enige finale gedagtes?

Me Berger:

Ek sou sê om te soek na die ondersteuning wat jy nodig het. Soek dit uit en kry die hulp wat jy nodig het.

Mary:

Ek wil albei van my gaste bedank vir die saam met ons vanaand. Baie dankie aan almal vir die luister by die huis en vir al jou vrae en jou e-posse.

Maak seker om te stem in volgende maand, 7 Desember, vir ons live webcast, Psoriasis Behandeling updates.

Van die HealthTalk Psoriasis Network, Ek is Mary White. Het jy `n wonderlike aand.