Menopouse en aknee: oorsake en beheer

Warm somer, nagsweet, gewigstoename: Hierdie algemene menopouse simptome is al te bekend is aan die meeste van ons. En tog aknee - die vloek van ons tienerjare - kan ook weer opduik tydens menopouse. Volgens die Amerikaanse Akademie van Dermatologie, vroue in menopouse is die meeste geneig om aknee letsels naby hul ken, kakebeen en mond raak te sien, maar puisies kan ook verskyn op die bors en rug.

Waarom Aknee verskyn in die oorgang?

Of jy nou 17 of 47, aknee uitbrekings het dieselfde oorsaak: Wysigings in hormoonvlakke invloed op die manier waarop jou vel beskerm en regenereer homself, soms met onaangename gevolge.

By die aanvang van menopouse, of meer akkuraat, die fase wat lei in dit, genoem perimenopauze, vlakke van die vroulike hormone, insluitend estrogeen, laat val. Maar androgeen vlakke, die manlike geslagshormone wat elke vrou het so goed, konstant bly. Hierdie situasie in effek veroorsaak dat die liggaam `n relatiewe toename in die uitwerking van hierdie "manlike" hormone ervaar.

Een van die sterkste van die androgene, testosteroon, snellers dikwels vel toestande wat lei tot menopousale aknee. Soos testosteroon vlakke styg, talgkliere die vel se gaan in overdrive, die vervaardiging van oortollige sebum, `n olierige stof wat porieë kan blokkeer. Die probleem word verder vererger deur die vertraag-down sel wedergeboorte in ouer vel. As oortollige vel selle opbou, hulle blok porieë reeds verstop met sebum, wat lei tot inflammasie en infeksie. immuunrespons die liggaam se veroorsaak `n opbou van witbloedselle in die besmette gebied, en die resultaat is `n gebrek of sit.

Mediese behandeling vir volwasse aknee

As `n puisie of selfs meer wydverspreid aknee ontwikkel, "moenie paniekerig raak nie!" beveel Jerilynn Voor, MD, stigter van die Sentrum vir menstruele siklus en Ovulasie Navorsing. "Vroue in perimenopauze selde ervaar erge aknee." Dr. Voor wys ook daarop dat stres hormone is gekoppel aan aknee so goed, so wys uit oor Zits is die laaste ding wat jy wil doen.

Tipies, menopousale aknee is `n tydelike toestand wat weg gaan een keer `n vrou gaan lê in postmenopousale hormoon vlakke. Maar soms die ongemak en kosmetiese impak van aknee is ernstig genoeg is om vinnig `n vrou om mediese aandag te soek. Een van die gewildste opsies is:

• Hormoonterapie. Vroue wat deelneem aan hormoonvervangingsterapie (HVT) noem dikwels `n beter gelaatskleur as een van die voordele. Laerskool estrogeen wat deur HVT nie net help om jou vel te behou die elastisiteit en sagtheid van sy jonger dae, dit kan ook help afweer letsels en aknee. Aan die ander kant, in `n paar vroue HVT kan eintlik sneller `n aknee probleem. Dit is skaars vir dokters om hormone vir dermatologiese probleme alleen voorskryf, as HVT is tipies onderneem om `n suite van menopousale simptome aan te spreek. Verder enige potensiële dermatologiese voordele is hoogs onwaarskynlik dat HVT se beduidende risiko faktore, insluitend dié vir hartsiektes, beroerte, en borskanker swaarder.
• Aktuele behandelings. Vel-sorg spesialiste beveel dikwels oor-die-toonbank aktuele medikasie soos benzoylperoxide om letsels en / of `n aktuele antimikrobiese jel soos die voorskrif antibiotika eritromisien (Benzamycin) te bestry aknee veroorsaak bakterieë teiken. Retinoïede, `n vitamien-A afgeleide, is `n ander doeltreffende klas van aktuele medikasie voorgeskryf om te help hanteer swartkoppies of klein letsels. Retinol verhoog sensitiwiteit van die vel se aan sonlig, so elke dag sonskerm aansoek is van kritieke belang wanneer die gebruik van hierdie produkte.
• Mondelinge medikasie. In bykomend tot aktuele behandelings, kan dokters ook mondelinge medikasie soos antibiotika, lae-dosis orale isotretinoïen ( `n aknee behandeling algemeen bekend deur die handelsnaam Accutane), of spironolaktoon, `n anti-androgeen diuretiese voorskryf.

Self-sorg strategieë vir menopousale Aknee

Die handhawing van `n goeie self-sorg regimen is wat nodig is vir die vel gesondheid dwarsdeur jou lewe, maar dit is veral belangrik vir vroue ervaar die dubbele uitdagings van delikate vel en breakouts tydens menopouse. Dermatoloë aanbeveel:

• Daaglikse reiniging. Was jou gesig twee keer per dag met `n sagte, nondrying reiniger gevolg deur `n ligte bevogtiger.
• Sagte benadering. Harde produkte en energiek skrop is `n definitiewe no-no vir volwasse vel wat maklik geïrriteerd of beskadig kan wees.
• Geen pluk. Smaller of pluk aan puisies moet heeltemal vermy word aangesien vel, wat al hoe broos by menopouse, kan makliker litteken.
• Geen looiery.

In bykomend tot behoorlike vel sorg, Voor moedig vroue aan hul skoonheidsmiddels versameling herevalueer. "Olie-gebaseerde skoonheidsmiddels kan die probleme vir die vel wat reeds met `n oormaat olie is verstop vererger." Kyk vir water-gebaseerde of minerale skoonheidsmiddels te olierig produkte te vervang en "neem ekstra sorg aan alle spore van make-up te verwyder wanneer jy jou gesig was," sê sy.