Hoe met jou dokter oor inkontinensie te praat

Diane Miller, `n 69-jarige inwoner van Long Island, N.Y., het drie vriende wat ly aan urinêre inkontinensie, as sy doen. Maar haar vriende sal nie praat met hul dokters daaroor. Miller, wat `n aantal behandelings ondergaan het vir haar urinêre inkontinensie, insluitend chirurgie, dink dit is `n fout om stil te bly.

"Dit is nie goed om niks te doen nie," sê Miller, wat is die sien van `n urogynecologist sedert haar blaas gesondheid het `n bekommernis agt jaar gelede.

Die meeste mense, al is, is meer soos vriende Miller se as Miller. Volgens die Nasionale Vereniging vir Conti, sowat 25 miljoen volwassenes in die Verenigde State van Amerika ondervinding urinêre inkontinensie, en soveel as die helfte van hulle het simptome wat ernstige en baie lastig is. Nog net `n derde van diegene tussen die ouderdomme van 30 en 70 het hul blaas gesondheid bespreek met hul dokters.

Die getalle nie verras Michael Safir, MD, `n uroloog van Mission Gemeenskap Hospitaal in Panorama City, Kalifornië., En skrywer van Oorkom Urinêre inkontinensie: `n vrou se Guide to Behandeling. Mense is huiwerig met hul dokters oor urinêre inkontinensie of hul ooraktiewe blaas nie net te praat, want hulle is skaam, maar ook omdat hulle bang kan hul dokter verleë wees, sê dr Safir.

Nog `n uitdaging is dat gesondheid blaas dikwels nie beskou word as `n prioriteit. "Wanneer pasiënte het hartsiekte of kanker, hul urinêre inkontinensie is soos tiende op hul lys van probleme te bespreek met hul dokter, en dit is geneig om nie te kry gedek in die kort tyd wat hulle saam het," sê Safir.

Sommige mense het ook verkeerdelik aanvaar dat inkontinensie is `n natuurlike deel van veroudering en dat daar niks wat hulle kan doen, maar ly - so doen hulle dit in stilte.

Maar hulp is beskikbaar, Safir sê, so dit is belangrik vir mense om hul inkontinensie of ander blaas gesondheid bekommernisse met hul primêre sorg dokter of `n uroloog te bespreek. Hier is hoe om te stop stol en begin praat.

Begin die gesprek

In die eerste plek vra jou dokter oor sy of haar ondervinding met urinêre inkontinensie. "Jy moet regtig om jouself te vind in die hande van `n dokter wat hierdie probleem dag behandel in en dag uit," Safir beklemtoon. As jou dokter urinêre inkontinensie nie behandel, vra vir `n verwysing na `n spesialis.

Miller sê `n vriend aanbeveel dat sy sien `n urogynecologist - `n verloskundige-ginekoloog of uroloog wat spesialiseer in die versorging van vroue met bekkenbodem disfunksie - naby waar sy woon in New Jersey in die tyd. Sy het bevind dat dit maklik was met haar urogynecologist oor haar simptome te praat. Sedert sy verhuis na New York, het sy gevind dat `n nuwe urogynecologist, wat sy ook hou daarvan om met. Baie uroloë sonder hierdie subspesialiteit aanwysing ook behandel urinêre inkontinensie.

Moenie skaam oor vertel jou dokter jou bekommernisse, soos die maak van konstante reise na die badkamer en soms nie wat dit daar op tyd wees.

Jy kan selfs wil neer te skryf wat jy nodig het oor vooruit te praat en dan verwys na jou notas wanneer jy ontmoet met jou dokter. Jou notas kan jy die vertroue wat jy nodig het om te praat gee - jy sal nie struikel deur wat jy wil sê.

Safir stel ook leer oor jou blaas en hoe dit werk. Op dié manier, sal jy beter verstaan ​​wanneer jou dokter praat met jou oor jou probleem en die verskillende beskikbare behandeling opsies, wat gedragsverandering, medikasie, chirurgie, en óf vaginale of penis toestelle sluit.

Wat Jou dokter moet weet

Hoe meer oop jy is oor jou simptome, hoe beter. "Jy het stomp oor die beskrywing van presies wat gebeur en nie vasgeval in die terminologie te wees," Safir beveel. Vertel jou dokter of jy lek urine wanneer jy lag, nies, hoes, oefening, of seks, of jy het dikwels die drang om te urineer, maar wanneer jy gaan kan nie lyk om jou blaas heeltemal leeg te maak.

"Vertel jou dokter hoe lank dit is aan die gang is en wat presies gebeur met jou," sê Safir. Beskryf watter situasies lyk dit op te bring en wat jy gedoen het om te probeer om dit beter te maak. Sit dit in die hande van jou dokter, sê hy.

Video: Words at War: It`s Always Tomorrow / Borrowed Night / The Story of a Secret State

Begin van `n paar dae voor jou aanstelling, hou `n blaas dagboek. Dit is `n joernaal waarin jy alles wat jy drink en hoe gereeld en hoeveel jy gaan na die badkamer neerskryf. As lekkasie is `n probleem, hou van hoeveel jy lek en wat jy doen wanneer dit gebeur.

Die deel van hierdie inligting met jou dokter sal hom help jou probleem te diagnoseer. Hy kan bepaal of jy `n beroep op inkontinensie, stres inkontinensie, ooraktiewe blaas, gemengde inkontinensie, of iets anders - urinêre inkontinensie kan ook `n teken van ander siektes en toestande soos diabetes, prostaatprobleme, of veelvuldige sklerose wees.

Jou dokter sal ook nodig om jou mediese geskiedenis weet, insluitend enige swangerskappe wat jy gehad het, enige operasies wat jy gehad het, en enige voorskrif medikasie of oor-die-toonbank pille wat jy neem.

Vrae te vra by jou aanstelling

Vrae wat jy moet vra, sluit in:

• Wat is my diagnose? "Jou dokter moet nie net noem dit `inkontinensie,` want daar is verskillende tipes inkontinensie en verskillende maniere van die behandeling van elk," sê Safir.
• Watter behandeling beveel jy aan? "Jy wil weet wat jou dokter probeer die eenvoudigste dinge eerste en dan beweeg op tot meer komplekse medikasie of prosedures as hulle nie werk nie," sê Safir.
• Hoe suksesvol is die verskillende behandelings? Vind uit hoeveel tyd jy elke behandeling om te sien of dit werk moet gee. Vra of `n behandeling jou probleem kan stop of net verminder die simptome.
• Is daar newe-effekte van die behandeling? Met enige behandeling, Safir sê, moet jy die risiko`s en voordele weeg.
• Wat gebeur as ek niks doen? Om te weet of jou simptome erger kon kry as jy nie aksie kan jou besluit om sekere behandelings probeer beïnvloed nie neem.

Video: The Best Exercise For Preventing ED & Improving Your Performance In The Bedroom

"My grootste boodskap is dat daar is help daar buite en daar is spesialiste wat met hierdie probleem," sê Miller. "Soek hulle uit, want hulle kan jou help soos hulle my gehelp het."