Besturende-limfoom verwante pyn

Mense met limfoom kan pyn van die kanker self ervaar (been of gewrigspyn, byvoorbeeld) of as `n newe-effek van behandeling. As jy leef met pyn, hoef jy nie hulpeloos te voel. Daar is baie opsies om te help bestuur jou limfoom verwante pyn.

"Pyn is `n groot deal, maar ek wil nie uitsonder limfoom as meer pynlik as ander vorme van kanker," sê Bart Kamen, MD, PhD, uitvoerende vise-president en hoof mediese beampte vir die Leukemie Limfoom Society in White Plains, N.Y. "Ons werk aan om saam `n benadering om te lewe met jou siekte wat insluit die hantering van pyn."

Limfoom Pyn: Praat Up

Daar is drie tipes van pyn wat jy mag ondervind:

• Akute pyn wat skielik begin en kan weggaan in `n kort tydperk van die tyd.
• Chroniese pyn, of ligte of swaar, wat blyk te wees met wat jy die meeste van die tyd.
• Deurbraak pyn wat as gevolg van kom na `n aktiwiteit of verandering in medikasie vlakke

Die eerste stap in die rigting verligting pyn praat up. Pyn is hoogs individuele, sê dr Kamen. As dit is wat jou verhoed eet, slaap, aktief, seks, geniet die lewe, of deel te neem in die daaglikse aktiwiteite, vertel jou dokter. Draai om jou hematologist, wat waarskynlik sal jou vra om jou pyn op `n skaal van een koers tot 10 - die een is net `n wenk van pyn, en 10 wat beteken dat die ergste pyn wat jy al ooit beleef het. Die gebruik van hierdie inligting, kan jou dokter jou help om `n oplossing te vind. As jou pyn nie vinnig reageer, sal hy dikwels `n beroep op `n pyn bestuurspan vir hulp.

As jou dokter of onkologieverpleegkundiges die tyd om jou op te voed oor pynbeheer en die korrekte gebruik van jou medikasie neem nie, vra vir onderrig of miskien videos en pamflette wat kan help. Studies toon dat kankerpasiënte wat direkte opleiding oor pyn en hoe om beheer dit is meer suksesvol in beheer van hul eie pyn oor die lang termyn te ontvang.

Limfoom Pyn: Ken jou behandeling opsies

Daar is `n wye verskeidenheid van pyn behandeling opsies, afhangende van die tipe en graad van jou pyn, sê Kamen. Oor-die-toonbank pyn medikasie is nuttig vir ligte tot matige pyn. Dit sluit acetaminophen en nie-steroïedale anti-inflammatoriese middels (NSAID`s) soos ibuprofen.

Meer erge pyn, bo `n erns vlak van `n vier, aangespreek kan word met opioïed (narkotiese) voorskrif pynstillers, insluitend kodeïen, morfien, of methadon. Jou dosis van `n opioïed kan met verloop van tyd verander as jou liggaam kry gewoond aan die medikasie. Werk saam met jou dokter om die regte dosis vir jou pyn beheer te kry, en onthou om nie meer as jy is voorgeskryf.

Sommige mense mag dalk nodig ander vorme van dwelms, soos anti-beslaglegging medikasie of steroïede, om te help met pyn bestuur en swelling.

Limfoom Pyn: alternatiewe terapieë vir Pain Management

Kamen beraam dat 60-80 persent van limfoom pasiënte sal probeer aanvullende en alternatiewe medisyne (CAM) op `n sekere punt. Daar is baie maniere waarop jy dalk wil om te probeer om te beheer of te bestuur pyn sonder dwelms, insluitend:

• akupunktuur
• Bioterugvoer
• Kognitiewe-gedragsterapie
• diep asemhaling
• masseerterapie
• meditasie
• ontspanning
• visualisering
• joga

As jy dit oorweeg CAM as deel van jou pyn bestuursplan, maak seker dat jy laat jou dokter weet, sodat jy kan enige ongewenste newe-effekte te vermy.

Die belangrikste ding om te onthou is dat jy nie hoef te pyn aanvaar net omdat jy behandel word vir limfoom. Jy het baie opsies vir die hantering van pyn, so praat met jou dokter om die regte strategie vir jou te ontwikkel.