8 Algemene mites oor OKS

Jy het gehoor van obsessiewe kompulsiewe versteuring - `n geestelike siekte wat soveel as 1 in 100 Amerikaanse volwassenes wat is gekenmerk deur obsessiewe gedagtes en kompulsiewe gedrag. En jy het waarskynlik gesien dit gekenmerk in film en op TV (dink Jack Nicholson in As Good As It Gets

Maar hoeveel jy regtig weet oor OCD?

Ten spyte van sy voorkoms, OCD is een van die mees misverstaan ​​gesondheidstoestande daar buite. Miskien as gevolg van stereotipiese uitbeeldings in die media, baie mense het idees daaroor wat eenvoudig nie waar nie. Dis hoekom ons `n paar van die mees algemene valshede OCD se debunking - en gee jou die feite.

Mite No. 1: All netjiese freaks het OCD. Een algemene teken van OCD is `n obsessie met netheid - soos altyd jou hande of oormatig skoonmaak huishoudelike items. Maar `n mooi kompleks kan ook `n persoonlikheid eienskap wees, sê Jeff Szymanski, PhD, uitvoerende direkteur van die Internasionale OCD Foundation en een van die wêreld se voorste owerhede op OCD. "En dit is deel van die verwarring. As dit `n persoonlikheid eienskap, jy het beheer - jy kan kies om dit te doen of nie. As jy `n obsessiewe kompulsiewe versteuring, jy doen dit uit onverbiddelik verlammende angs. "

Video: Michael Sandel: Why we shouldn`t trust markets with our civic life

Mite No. 2: OCD is alles oor netheid. Seker, `n fiksasie op die behoud van dinge skoon kan `n gemeenskaplike dwang van OCD, maar dit is nie die enigste een (en nie almal met OCD het dit). Ander algemene kompulsies sluit skutting items, kontrolering en herkontrolering dat jy nie `n fout gemaak het nie, uit vrees vir iets sleg soos `n brand of ongeluk, en herhaal roetines soos die gang in en uit `n deur.

Mite No. 3: Stres veroorsaak dat OCD. Dink mense met OKS moet net ontspan en ophou tob? Szymanski sê dit is nie so eenvoudig nie. OCD aanhits onbeheerbare vrees en angs - en terwyl stresvolle situasies simptome in mense met obsessiewe kompulsiewe versteuring kan vererger, stres nie alleen nie veroorsaak dit.

Mite No. 4: OCD is gewortel in jou kinderjare. Baie mense verkeerdelik glo dat mense wat tekens toon van OCD grootgeword in disfunksionele huise en swak selfbeeld as `n resultaat. "Wat gebeur het in jou kinderjare het baie min te doen met wat OCD wanneer jy grootword," sê Szymanski. Maar, sê hy, obsessiewe kompulsiewe versteuring nie in families en navorsers glo genetika kan ten minste `n deel in die ontwikkeling daarvan, sowel as ervarings speel.

Mite No. 5: OCD is skaars in kinders. Ten minste 1 in elke 200 kinders en tieners het obsessiewe kompulsiewe versteuring, Szymanski sê, en dit kan toeslaan so jonk as 4 jaar oud. "Dit is ongeveer dieselfde aantal kinders wat diabetes het - maar geen mens in ag neem diabetes skaars te wees." As jy het `n gemiddelde-grootte laerskool, jy vier of vyf kinders met OKS vind. In `n medium tot groot hoërskool, sou jy sowat 20 studente wat handel oor obsessiewe kompulsiewe versteuring vind.

Video: 8 Hour Deep Sleep Music: Delta Waves, Relaxing Music Sleep, Sleeping Music, Sleep Meditation, ☯159

Mite No. 6: OCD is `n vrou se siekte. Dit lyk dalk soos meer vroue as mans `n angsversteuring soos OCD sou hê, maar volgens die Internasionale OCD Foundation, OCD raak mans, vroue en kinders en van alle etniese, rasse en ekonomiese agtergronde teen dieselfde tempo. Terwyl tekens van OCD kan begin op enige ouderdom, is dit tipies gesien tussen die ouderdomme van 10 en 12 of tussen laat tienerjare en vroeë volwassenheid.

Video: Michael Jackson, Justin Timberlake - Love Never Felt So Good (Audio)

Mite No. 7: Toetse kan bevestig OCD. In teenstelling met kanker of diabetes, kan obsessiewe kompulsiewe versteuring nie gediagnoseer word met `n bloedtoets of `n scan. Maar jou dokter is geneig om `n fisiese ondersoek en orde toetse uit te voer om te heers oor ander mediese toestande. As professionele geestesgesondheid vermoed dat jy `OCD, hulle is geneig om te vra jy `n reeks vrae en kyk vir drie tekens van OCD: of jy obsessies, of jy kompulsiewe gedrag toon, en as jy dit doen, of hulle in die pad van jou normale aktiwiteite.

Mite No. 8: OCD is nie behandelbaar. Baie mense soek nie OCD behandeling, want hulle is skaam, en dit mag wees hoekom mense dink dit kan nie behandel word. "OCD is beslis behandelbaar," sê Szymanski. Die eerste reël van OCD behandeling is blootstelling en reaksie voorkoming, `n face-jou-vrese terapie. Sommige mense het `n kombinasie van gedragsterapie en medikasie.

OCD kan nie genees word nie, maar dit kan beheer word met behoorlike behandeling.