Rumatoïede artritis mites debunked

Gewilde mites oor rumatoïede artritis (RA) kan jy hou van aktiwiteite wat eintlik kon maak jy beter voel, asook veroorsaak dat jy om lewenstyl verandering wat geen werklike impak op jou toestand sal maak.

Hier is die mees algemene mites oor RA en die waarheid agter elkeen.

Mite 1: RA raak almal op dieselfde manier.

Hoewel artritis hoofsaaklik invloed op die gewrigte, kan dit ook baie ander dele van die liggaam te beskadig. Selfs mense met dieselfde tipe van artritis, soos rumatoïede artritis, kan baie verskillend simptome ervaar.

Mite 2: Slegs ou mense kry RA.

Dit is waar dat een van die mees algemene vorme van artritis, osteoartritis, is meer geneig om te gebeur wanneer jy ouer is. Osteoartritis plaasvind as gevolg van "slytasie" op gewrigte, tipies as `n gevolg van ouderdom of besering.

Maar RA is baie meer algemeen in die middel ouderdom. In feite, kan jong volwassenes en selfs kinders kry RA, ook.

Mite 3: Jy hoef nie te kyk "siek," sodat jy nie regtig RA.

Sommige mense met rumatoïede artritis nie erg beskadig, misvormde gewrigte het, dui daarop Larry Moreland, besturende direkteur, hoof van die afdeling van reumatologie en kliniese immunologie aan die Universiteit van Pittsburgh in Pennsylvania.

As gevolg hiervan, kan hul familie en vriende nie die erns van hul siekte te verstaan. Selfs wanneer mense nie na buite RA tekens het, kan hulle steeds ly simptome, soos gewrigspyn, moegheid, en `n algemene gevoel van ongemak.

Mite 4: RA is `n normale deel van veroudering.

Rumatoïede artritis is `n siekte, nie `n normale aspek van ouer. Alhoewel RA raak miljoene mense wêreldwyd, moenie die meerderheid van die mense nie die siekte.

Mite 5: RA simptome is nie behandelbaar.

Baie behandelings is ontwikkel oor die jare om te help beheer oor die pyn, inflammasie, en ander simptome van RA.

Byvoorbeeld, `n Nederlandse studie het getoon dat verbeterings in RA behandelings oor die afgelope twee dekades het gelei tot verhoogde lewenskwaliteit, laer pryse van depressie en angs, en `n beter fisiese funksionering vir mense met RA.

Deesdae kan dokters meer as bloot die simptome aan te spreek doen nadat hulle begin-daar medikasie te help om RA in remissie, te voorkom of stadig gesamentlike skade.

Mite 6: RA vinnig lei tot gestremdheid.

"Baie pasiënte met vroeë rumatoïede artritis is bang vir die dood hulle gaan binnekort kreupel. Wat hulle nie verstaan ​​nie, is dat daar `n spektrum van ligte tot ernstige gevalle," sê dr Moreland.

Selfs as jy `n meer ernstige geval van RA ontwikkel, nuwe dwelms is beskikbaar wat die vordering van die onderliggende siekte kan stop. Besig om gestremde is nie `n absolute sekerheid.

Mite 7: As jy artritis, moet jy nie fisiese aktiwiteite te doen.

Hoewel res is belangrik wanneer jy rumatoïede artritis opvlam, is dit ook belangrik om te oefen by tye wanneer jy goed voel te kry, volgens die National Institutes of Health (NIH).

Oefening help om jou spiere sterk en jou gewrigte buigsaam, en dit kan ook help om die simptome van depressie, wat algemeen kan wees tussen mense met `n chroniese siekte soos rumatoïede artritis verminder.

Mite 8: Enige oefening is goed vir RA.

"Sommige mense dink dat as hulle net uit te oefen `n baie, sal hulle hulself beter te maak," sê Richard Brasington, besturende direkteur, professor van medisyne by die Washington Universiteit Skool vir Geneeskunde in St Louis, Mo Hoewel oefening nie rumatoïede artritis genees , die regte soorte kan help verlig simptome.

Maak seker dat jy genoeg oefening wat jou spiere versterk, soos gewigoptel en gimnastiek, bykomend tot lae-impak aërobiese oefening kry. Krag opleiding sal help om jou gewrigte meer stabiel, Dr. Brasington notas.

Mite 9: Woon in `n warm, droë klimaat kan jou rumatoïede artritis genees.

Volgens die NIH, het geen spesifieke tipe klimaat reeds gewys dat RA simptome te verbeter.

Mite 10: Jy moet wag totdat jy ernstig gesamentlike probleme het voordat jy medikasie begin.

Dokters gee dikwels pasiënte redelik kragtige medisyne vroeg in die loop van hul siekte, veral as hulle `n ernstige geval van artritis. Dit kan help om permanente gesamentlike skade.

Anti-tumor nekrose faktor (anti-TNF) dwelms, byvoorbeeld, word dikwels gebruik vir die behandeling van RA. Hierdie medikasie beïnvloed natuurlike die liggaam se verdediging, die immuunstelsel, deur die sluit van proteïene wat lei tot swelling, inflammasie, en gepaardgaande gewrigspyn.

"Toe ek `n pasiënt wie se huiwerig, ek haar nie te stoot," sê Moreland. "Ek stel voor," Kom ons probeer dit en kyk of dit laat jou beter voel. " Gewoonlik wanneer ek `n anti-TNF agent voorskryf, die pasiënt voel soveel beter en sê: "Jy het my my lewe terug. Thank you so much vir dit te doen."