Swangerskap brein: feit of mite?

Vir diegene wat swanger is of swanger is, moet jy weet dat daar is geen tekort aan simptome en newe-effekte wat verband hou met die totstandkoming van `n kind in die wêreld. Baie is al geskryf oor `n bepaalde toestand, "swangerskap brein" - hoe, tydens swangerskap, die ma-to-be kan soms voel veral vergeetagtig of soos haar gedagtes net nie aktief is op 100 persent.

Selfs met al die anekdotiese verhale daar buite, die mediese navorsing oor die vraag of swangerskap brein is biologies real tot dusver verskaf gemengde resultate. Een van die mees aangehaal mediese verslae is `n 2007-analise gepubliseer in die Journal of Clinical and Experimental Neuropsigologie, wat kyk na 14 studies wat oor die vorige 17 jaar op moontlike verstandelike gestremdheid in swanger vroue. Die gevolgtrekking? "Die resultate dui daarop dat swanger vroue aansienlik aangetas op `n paar, maar nie almal nie, maatreëls van die geheue."

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Door / Foot / Tree

Video: Report on ESP / Cops and Robbers / The Legend of Jimmy Blue Eyes

Maar, in 2010, Australiese navorsers het bevind die teenoorgestelde waar is. In hierdie geval, het hulle `n groep vroue voor, tydens en na swangerskap, en het geen noemenswaardige veranderinge in die geheue of kognisie as gevolg van swangerskap. Hulle gevolgtrekking was: "Die hipotese dat swangerskap en moederskap is wat verband hou met volgehoue ​​kognitiewe agteruitgang is nie ondersteun nie."

Selfs al is die jurie is nog uit oor die vraag of swangerskap brein is `n ware biologiese verskynsel, weet ons dat hormone vinnig verander tydens swangerskap, die skep van baie van die nuwe, verskillende emosies. Kombineer dit met die geestelike en fisiese stres van die uitvoering van `n kind, wat dit in die wêreld en die versorging van dit vir jare en jare, en dinge is gebind "anders" te voel in vergelyking met die pre-swangerskap. In baie vroue, kan dit manifesteer in geheue verval of `n gevoel dat hulle brein al is fogged up.

Video: Calling All Cars: Banker Bandit / The Honor Complex / Desertion Leads to Murder

As jy swanger en voel veral vergeetagtig is, moenie bekommerd wees nie - jy het nie jou gedagtes verloor en dit is beslis nie permanent. Neem `n stap terug en bepaal of jy al beklemtoon word, angstig of die afgelope tyd bekommerd. Miskien `n rustige wandeling of `n yoga posisies kan hulpsentrum jou gedagtes.

Ook, as jy nie gewees het, dit is `n goeie tyd om te begin neerskryf aanmanings vir jouself. Of jy kies vir `n outydse papier beplanner of gaan die hoë-tegnologie roete op jou smartphone, die behoud van notas op jou aanstellings en to-do lists - selfs al is dit iets so triviaal soos die neem van jou prenatale vitamiene elke oggend - sal jou help om te voel meer in beheer en minder uit van spesies. En begin hierdie gewoonte nou sal geweldig help wanneer baba opdaag en jy `n hele nuwe stel van verantwoordelikhede het.

Mind jou gesondheid,

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

Dr. Keith Swart