7 Vrae oor ulseratiewe kolitis krampe

ByDoug Donaldson

Medies nagegaan byRosalyn Carson-DeWitt, MD

Stel jou voor `n groot hand aangrypende jou binnekant en smaller en die vrystelling van, pynlik en onverbiddelijk. Vir baie mense wat met ulseratiewe kolitis leef, hierdie tipe van abdominale pyn en krampe, wat veroorsaak word deur sere op die randjie van die kolon, is `n konstante uitdaging. As onbeheerde links, kan die pyn inmeng met werk en gesinslewe.

Die goeie nuus: Jy kan stappe doen om die krampe te bestuur neem en dit pynlik simptoom van ulseratiewe kolitis verminder. Om jou te help om te begin, het ons twee gastro gevra om `n paar algemene vrae te beantwoord.

1. Wat is ulseratiewe kolitis krampe?

Abdominale pyn en krampe uit ulseratiewe kolitis is die mees algemeen veroorsaak deur die inflammatoriese proses wat verband hou met die toestand, volgens Christina Ha, MD, `n gastroënteroloog en `n assistent kliniese professor by die Ronald Reagan UCLA Mediese Sentrum, in Los Angeles. Soos inflammasie begin gewoonlik by die rektum en beweeg oor die hele groot kolon. Hoe groter is die inflammasie, die meer ernstige die pyn.

2. Wat beteken `n ulseratiewe kolitis kramp voel?

Mense wat ulseratiewe kolitis beskryf `n uitgesproke sensasie van druk en die vrystelling van hul maag, sê dr Ha. Die sensasie voel meer soos druk as `n steek pyn. En die meeste mense met ulseratiewe kolitis ervaring sagtheid op hul linkerkant. Die krampe word dikwels vergesel deur opgeblasenheid en gas, en die ingewande kan `n groot, borrelend geluid maak.

3. Wat veroorsaak ulseratiewe kolitis krampe?

Die mees algemene oorsake van ulseratiewe kolitis krampe, volgens Ha, verhoog siekte aktiwiteit, `n gebrek aan voldoende beheer van die toestand met medikasie, verbruik van voedsel hoog in versadigde vet of suiker, en negatiewe reaksies op medisyne.

4. Hoe algemeen is krampe onder diegene wat ulseratiewe kolitis?

Ulseratiewe kolitis affekteer ongeveer 700,000 Amerikaners, insluitend alle ouderdomsgroepe, volgens die Crohn se en colitis Stigting van Amerika (CCFA). Ongeveer die helfte van diegene met die toestand ervaring gereelde simptome soos krampe, dringendheid om die badkamer te gebruik, en rektale spasmas, of "droë dampig" van die rektum.

Die frekwensie en volharding van krampe kan help om die erns van ulseratiewe kolitis, volgens Faten N. Aberra, MD, MSCE, die codirector van die inflammatoriese dermsiekte Center, by die Gesamentlike Penn-CHOP-sentrum, en `n assistent-professor van medisyne by die hospitaal van die Universiteit van Pennsylvania, in Philadelphia. Pyn wat kom en gaan met ontlasting kan `n matige vlak van ulseratiewe kolitis dui. Konstante krampe, aan die ander kant, kan `n meer ernstige toestand aandui, sê dr Aberra, soos `n vergrote kolon.

5. Wanneer krampe gewoonlik gebeur?

Tipies, is ulseratiewe kolitis krampe vererger deur kos, sodat baie kennis krampe na eet, sê Ha. Ook, kan die hormoon skommelinge wat plaasvind gedurende die menstruele siklus `n vrou se ulseratiewe kolitis krampe veroorsaak. Vir diegene wat nie die beheer van ulseratiewe kolitis met medikasie en ander behandelings, kan krampe voorkom ten alle tye en die res van die nag.

6. Wanneer moet jy jou dokter bel?

As krampe ernstig is, as jy ervaar `n beduidende bedrag van abdominale pyn wat medikasie benodig, of as jy `n koors het of ervaar naarheid, braking, of bloeding, sê Ha, bel jou dokter. Sulke simptome waarskynlik beteken dat jou huidige behandeling nie werk nie en dit is tyd om `n verandering in terapie oorweeg.

7. Wat is `n goeie plan om ulseratiewe kolitis krampe te bestuur?

Deur te werk op jou behandeling met jou gesondheidsorgverskaffer, kan jy die pyn van ulseratiewe kolitis krampe verminder, volgens Aberra. Volg net hierdie aanbevelings:

• Monitor medikasie. Medisyne of aanvullings met `n yster of magnesium, of diegene met lakseermiddel eienskappe, kan krampe vererger. Ook, kan sommige antibiotika en verligting van pyn, soos ibuprofen, ook krampe veroorsaak. Praat met jou dokter oor enige voorskrif, oor-die-toonbank, of kruie medisyne wat jy neem.
• Gaan jou dieet. Hou `n voedsel dagboek en let op die verband tussen die kos wat jy eet en jou ulseratiewe kolitis simptome. In die algemeen, is dit slim om weg te bly van verwerkte voedsel en diegene wat hoog in versadigde vet en suiker is. Hoë-vesel kosse en suiwelprodukte kan ook veroorsaak dat ulseratiewe kolitis krampe.
• Eet gereelde, klein maaltye. In plaas van drie groot etes, eet kleiner maaltye nouer matig oor die dag. Ook, neem jou tyd, terwyl eet en kou deeglik.
• Slaan kafeïen en koolzuur drankies. Kafeïen en karbonering kan die voering van die spysverteringskanaal irriteer, verwek krampe en diarree.
• Drink meer water. Deur die genot van water deur die dag, sal jou help om te verseker dat ontlasting slaag makliker deur jou stelsel. `N Goeie reël, volgens die CCFA, is om `n half greintjie vloeistof per pond liggaamsgewig per dag drink. Byvoorbeeld, as jy 140 pond weeg, jy sal ten minste 70 onse vloeistof (ongeveer 9 koppies) per dag nodig.