Wie kry vroeë aanvang osteoporose?

Nicky Silverstein van Pompton Mere, N.J., weet eerstehands oor die uitdagings van die vroeë-aanvang osteoporose. As gevolg van polisistiese ovarium siekte, het sy deur menopouse op die ouderdom van 38 en, ten spyte van jare van hormoonvervangingsterapie (HVT), kalsium aanvullings, en gewig-draende oefening, sy ontwikkel osteoporose toe sy nog in haar veertigerjare was. Wese Engels en baie dun was nog twee osteoporose risikofaktore sy gesig gestaar, verduidelik sy.

Nou 60, Silverstein woon steeds `n baie gesonde en aktiewe lewenstyl, maar haar toestand vereis streng aandag aan dieet, die tipes oefeninge wat sy doen, en `n steeds veranderende medikasie regime. Van `n leefstyl perspektief, Silverstein sê dinge het nie veel verander nie. "Ek het nog altyd uitgeoefen en probeer om `n gesonde dieet te eet," sê sy. "Verstandelik, dit gee my rede om te bekommer nie, as ek nog beskou myself jong en baie aktief, en die gedagte van maklik breek bene bang my." Aktief as ooit, neem sy kettlebell en spin klasse en is prepping vir `n 5K.

Osteoporose is gewoonlik beskou as `n risiko vir bejaarde vroue, maar dit is nie altyd die geval nie. Volgens die mees onlangse data beskikbaar vanaf die Nasionale Osteoporose-stigting, sowat 12 miljoen mense in die Verenigde State van Amerika die ouderdom van 50 of meer reeds osteoporose, en `n ander as 40 miljoen het `n lae beenmassa.

Hoewel osteoporose onder diegene jonger as 50 skaars beskou word, `n studie wat by die Universiteit van Arkansas het bevind dat dit `n groter risiko as die meeste vroue besef. Uit inligting onder 164 kollege-ou vroue, 2 persent gehad been digtheid laag genoeg is om in ag geneem word osteoporose, en 15 persent was laag genoeg is om te wees in die osteoporose risiko reeks.

Risikofaktore vir premenopausal Osteoporose

"Vroue wat baie atleties aktiewe voor die ouderdom van 30 en voedsel tekort, soms genoem AED of atletiek energie-tekort was, is dikwels die slagoffers van vroeë aanvang osteoporose," sê Moses Lewis, besturende direkteur, `n pyn bestuur spesialis in Redwood City, Kalifornië. "Genetics , medikasie soos prednisoon, sekere siektes soos coeliakie en Crohn se siekte, en kanker treatmentsare alle moontlike oorsake van vroeë aanvang osteoporose. "

Volgens die Nasionale Osteoporose-stigting, ander faktore wat jy in gevaar kan stel vir die ontwikkeling van premenopausal osteoporose sluit `n sterk familiegeskiedenis van die siekte, eetversteurings, onaktiwiteit, en rook en alkohol.

Daarbenewens het `n paar navorsingstudies het aangedui dat die geboorte beheer medikasie bekend as Depo-Provera paar jong vroue `n risiko vir lae beenmassa kan sit. As gevolg van hierdie bekommernisse, die Food and Drug Administration (FDA) `n waarskuwing uitgereik wat verklaar dat die medikasie moet nie gebruik word vir meer as twee jaar as ander toepaslike medikasie is beskikbaar.



Hoe om te bepaal Jou Osteoporose Risiko

Die probleem met osteoporose op enige ouderdom, of dit nou premenopausal osteoporose of later in die lewe, is dat dit dikwels moeilik om te bepaal of jy `n risiko vir die siekte totdat dit te laat is en jy `n fraktuur ervaar. "Osteoporose is pynloos en dikwels symptomless," sê Judi Chervenak, MD, `n kliniese medeprofessor van verloskunde en ginekologie aan Montefiore Mediese Sentrum in New York City.

Jy kan die beste om jouself te beskerm is om jou dokter te praat oor jou persoonlike risikofaktore wat verband hou met vroeë osteoporose en vra of `n vertoning beendigtheid `n gepaste stap te neem om jou beenmassa check mag wees.

Hoe Osteoporose gediagnoseer

`N Diagnose van lae beendigtheid of osteoporose word gewoonlik gemaak deur die evaluering van jou mediese geskiedenis en die resultate van `n fisiese eksamen en laboratoriumtoetse wat kan insluit X-strale, bloed werk, en screening beendigtheid. Dr. Chervenak sê dat die goue standaard vir die toets beendigtheid is dubbele energie X-straal absorptiometrie, of DXA, `n pynlose toets wat net `n paar minute neem.

Hoe Osteoporose behandel

"Behandeling is uiteenlopend en moet aangepas word vir elke vrou," sê Chervenak. Dit kan bemoeilik deur die verandering van standpunte oor die beskikbare middels. Silverstein, byvoorbeeld, is die eerste keer op Actonel. "Halfjaarlikse beendigtheid skanderings getoon effense verbetering," sê sy. Maar `n jaar gelede, ná sewe jaar op die dwelm, sy is meegedeel dat, soos HRT, dit `n langtermyn-oplossing was nie. "My dokter het aanbeveel ek staak dit vir `n jaar, het `n ander been digtheid scan, en dan bespreek as ek nodig het om medikasie te hervat," sê Silverstein. Sy het begin onlangs neem Evista saam met haar kalsium en vitamien D-aanvullings. "My volgende beendigtheid scan sal laat val van vanjaar wees," sê sy. "Ek hoop vir `n verbetering, selfs al is dit net `n effense een."

Vir mense met `n vroeë aanvang osteoporose, kan behandeling ook `n uitdaging wees, want baie osteoporose medikasie vir premenopausal vroue nie deur die FDA goedgekeur is. Daar is egter `n paar wat geskik is vir `n jonger ouderdomsgroep is, en werk nou saam met jou dokter sal help om die regte osteoporose behandeling program vir jou, een wat ook voedingswaarde berading kan die volgende insluit, noukeurig gemonitor oefening, en aanvullings.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Doen osteoporose oorsaak been pyn?Doen osteoporose oorsaak been pyn?
Hoe om osteoporose en 2000000 gebreekte bene te voorkomHoe om osteoporose en 2000000 gebreekte bene te voorkom
Osteoporose voorkoming kan goed begin voor menopouse, sê kennersOsteoporose voorkoming kan goed begin voor menopouse, sê kenners
Osteoporose en coeliakieOsteoporose en coeliakie
Hartversaking, osteoporose gaan `hand-in-hand`Hartversaking, osteoporose gaan `hand-in-hand`
Hartversaking, swak bene dikwels saam gaan, studie bevindHartversaking, swak bene dikwels saam gaan, studie bevind
Vroeë menopouse wat gekoppel is aan osteoporose in 29-jaar studieVroeë menopouse wat gekoppel is aan osteoporose in 29-jaar studie
Die osteoporose-menopouse verbandDie osteoporose-menopouse verband
Osteoporose oor kulture heenOsteoporose oor kulture heen
Verrassende risikofaktore vir osteoporoseVerrassende risikofaktore vir osteoporose
» » Wie kry vroeë aanvang osteoporose?