Die jeuk om die jeuk te klop

`N Paar jaar terug, die redakteurs van die psoriase blog besluit om die blog gee `n nuwe naam: die jeuk om Psoriasis klop. Hulle het in my blog `n passie om maniere te "klop" psoriase vind - om nooit loop uit die uitdaging van die lewe. Om suksesvol te wees met hierdie chroniese, ernstige velsiekte. Dit is nog steeds my begeerte vandag na die lewe met psoriase vir byna 35 jaar.

Video: doet dit pijn ?

Dieselfde volharding spoel oor na ander aspekte van my lewe. Ek het nog nooit wou net kry deur in die skool, werk, familie rolle, of selfs stokperdjies. Ek wil my beste en vordering gee so veel as moontlik. Tog is daar diegene keer, wanneer niemand kyk, dis net baie erg. Verlede week was een van daardie tye.

Wanneer my psoriase besluit om uit te vee vir `n paar dae Ek is bly om te akkommodeer. In die agterkant van my gedagtes, al is, ek weet dit sal nie lank. Wat die patroon van my psoriase vir die jaar - `n oopte kom uit `n dag op die strand, `n nuwe behandeling, `n oorsese reis, of onlangs, `n kursus antibiotika. Maar seker genoeg, `n paar dae later, die rooi kolle breek uit en groei, verbind met ander te kolle vorm. Hierdie keer binne `n week die psoriase teruggekeer erger as tevore.

Ek gaan my dermatoloog vra hoekom sy dink ek uitgebreek het so erg nadat die antibiotika vir my oorinfeksie. Ek het nog nie uitgepluis het dat `n mens. Maar ek kan rapporteer dat die ervaring van my vel uit te breek was so intens as wat ek kan onthou. Vir ongeveer vyf dae en vier nagte het ek gevoel asof ek die itchiest persoon op aarde. Selfs my ooglede is winderig en my oë baie jeuk nie. Sommige van dit wat ek kan blameer op allergieë, op ekseem, en `n hittegolf. Die res? Psoriase blom oral waar jy kan dink.

Elke aand het ek geslaap onrustig as gevolg van die jeuk. Die jeuk om psoriase te klop het `n eenvoudige stryd om die jeuk te kalmeer. Ek het `n arsenaal van anti-jeuk wapentuig wat ek oor die jare ontwikkel, al wat ek nodig het om hierdie tyd te ontplooi. Sommige van hierdie kan werk vir jou ook, ander nie so veel nie. Eerste is die koue stort. Want dit is nog steeds warm hier in Los Angeles kon ek koue storte oggend en aand neem. Tweedens, ek maak seker ek baie moisturizers gebruik op my vel. Ek het eers aansoek doen `n oor die toonbank minerale en hawermeel olie aan die einde van my stort en dan Eucerin Original Healing Crème of Aquaphor na droging af. Derde, ek onthou van enige allergie induserende kos soos neute, sjokolade, gekruide kos, ens Ek raak uiters reaktief om enigiets wat ek is allergies vir wanneer ek dit jeuk.

Vierde, ek gebruik hidrokortisoon op daardie gebiede wat veral jeuk is. Een nag my dye net verbrand met jeuk. Sommige hidrokortisoon gehelp op die brandpunte. Vyfde, ek hidreer om my stelsel te spoel met drinkwater. Sesde, ek neem `n antihistamien soos Benadryl. Ek probeer om hierdie as ek kan as gevolg van newe-effekte te vermy, maar as ek hulle wat hulle nodig het is daar. Ten slotte, ek doen niks wat ek kan om te ontspan en kalmeer. Dit is nie so maklik om kalm te bly wanneer daar vure te blus op my vel, maar kalm die senuwees help kalmeer die drang om te krap. Ek neem vlakke, terug van die werk af, kyk my gunsteling TV-programme, drink kruietee, lees, of bid.

Na daardie vyf dae verby bedaar die jeuk. Ek voortgaan om klein breakouts het op `n vinger, op `n bo-arm, of haarlyn so die jeuk is nie heeltemal weg. Maar die wydverspreide verwoestende brand op my vel nie meer teister my. Soms net klop die jeuk terug is `n groot oorwinning.

Video: Jongens met ballen deel 4

Ek sien uit daarna om te sien hoe my dermatoloog volgende week, merk my 16de week op Stelara en my derde inspuiting. Die jeuk om psoriase te klop hervat nou in alle erns.

Ervaar jy jeuk met jou psoriase? Wat vir jou werk om dit te hanteer?