Alternatiewe terapieë vir rumatoïede artritis: wat behandelings moeite werd is?

Vinnige feite

Aanvullende terapie is nie `n plaasvervanger vir rumatoïede artritis medikasie wat aan jou gegee deur jou Rumatoloog.

Sommige nondrug behandelings - veral uit te oefen en fisiese terapie - kan help verlig die gewrigspyn, styfheid, en inflammasie thatrsquo-s wat verband hou met RA.

Voor die aanvang van enige alternatiewe terapieë, bespreek moontlike medisyne-interaksies en newe-effekte met jou dokter.

Die eerste ding wat jy moet weet is dit: As jy `n matige tot erge rumatoïede artritis het, die beste manier om simptome te verlig en verander die verloop van die siekte is om die toestand verander anti-rumatiese middels (DMARDs) neem. Geen ander behandeling kan die inflammasie te stop, te verhoed dat die gesamentlike skade, en die risiko van langtermyn-komplikasies wat geassosieer word met rumatoïede artritis (RA) die manier DMARDs kan verminder.

Aanvullende terapie is nie `n plaasvervanger vir medikasie wat aan jou gegee deur jou Rumatoloog, beklemtoon Scott Zashin, M.D., kliniese professor van medisyne in die rumatologie afdeling by die Universiteit van Texas Suidwes Mediese Skool en behandelende geneesheer by Texas Health Presbyterian Hospital in Dallas.

Die verskil tussen primêre en komplementêre terapieë in RA Behandeling

"Komplementêre terapie kan help - as ondersteunende maatreëls - met pyn, maar hulle is nie van plan om die vordering van die siekte verander," het dr Zashin verduidelik. "Ons wil regtig mense op die toestand verander agente, sodat ons kan vertraag die vordering van die siekte, inflammasie te verminder, en gesamentlike skade en misvorming te voorkom."

Geïntegreerde medisyne: Tradisionele Behandelings Plus komplementêre terapieë

Dit gesê, sommige nondrug behandelings - veral uit te oefen en fisiese terapie - kan help verlig die gewrigspyn, styfheid, en inflammasie dit is wat verband hou met RA. Akupunktuur het ook `n geskiedenis van bewyse om die gebruik daarvan te ondersteun. `N geïntegreerde medisyne benadering kombineer tradisionele behandeling met bewysgebaseerde aanvullende terapie, die erkenning van beide die waarde van goed bestudeer terapie en die risiko`s vir skade.



Geïntegreerde medisyne dokters is MDS, tipies, wat die praktyk konvensionele sowel as aanvullende medisyne. Jy kan `n mens vind deur kontak met die naaste mediese skool, vra vir `n verwysing van jou dokter, of soek die gids van `n organisasie soos die Akademie vir Integrerende Gesondheid Medisyne, Die Universiteit van Arizona, of Die Mayo Clinic.

Die mees belowende alternatiewe terapieë vir rumatoïede artritis

Terwyl `n verskeidenheid van aanvullende behandelings - behalwe oefening en fisiese terapie - soms gebruik word vir rumatoïede artritis, die wetenskaplike bewyse ten opsigte van hul doeltreffendheid is baie gemeng. Voor die aanvang van `n alternatiewe terapie, is dit belangrik om te voldoen aan met jou dokter, om newe-effekte te bespreek en te verseker daar is geen interaksie met enige ander medikasie. Hier is `n blik op drie van die meer belowende alternatiewe vir die verligting van die simptome van rumatoïede artritis:

Visolie-aanvullings Hoë dosisse van omega-3-vetsure - naamlik, eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaenoic suur (DHA) - kan help verlig pyn en inflammasie in mense met rumatoïede artritis. `N studie gepubliseer in Januarie 2015 in Annale van die Rumatiekkoors Siektes: Die EULAR Journal het bevind dat wanneer mense met vroeë RA het 5,5 gram (g) van hierdie omega-3-vetsure daaglikse saam met `n DMARD, hulle het `n hoër koers van vergifnis as diegene wat `n lae dosis van vis olie het met hul DMARD. "Omega-3s is nuttig as `n ondersteunende terapie vir rumatoïede artritis, maar ek dink nie hulle genoeg doen op hul eie," sê Zashin. As `n ekstra parmantig, kan hierdie visolie-aanvullings help met droë oë (a algemene newe-effek met RA) asook Sjogren se sindroom ( `n ander outo-immuun siekte wat dikwels gepaard gaan RA). Ashira Blazer, MD, instrukteur in die afdeling van reumatologie by New York University School of Medicine by NYU Langone Mediese Sentrum in New York City, voeg by: "Omega-3 vetsure is goed vir die vermindering van die verhoogde kardiovaskulêre risiko wat daarmee gepaard rumatoïede artritis. "

dieselfde A verbinding wat natuurlik voorkom in die liggaam wat ook as `n dieet aan te vul in die Verenigde State van Amerika is verkoop, het S-adenosyl-L-metionien (dieselfde) bestudeer vir gebruik met depressie, osteoartritis, en ander gesondheid voorwaardes. Dit is gemaak in die liggaam wanneer `n essensiële aminosuur (metionien) reageer met `n molekule wat energie (adenosientrifosfaat) dra. Dieselfde aanvullings is "duur, maar hulle kan nuttig wees vir pyn en depressie wees," sê Zashin. "Baie van die mense met RA het sekondêre fibromialgie, en dieselfde lyk om te help met die bui kwessies, pyn, en slaapversteurings wat verband hou met fibromialgie." In `n resensie gepubliseer Maart 2010 in Die Journal of Alternatiewe en aanvullende medisyne, wat fokus op alternatiewe mediese ingrypings wat gebruik word vir die behandeling van fibromialgie en chroniese moegheid sindroom, navorsers van DePaul Universiteit in Chicago die gevolgtrekking gekom dat dieselfde was een van die min nie-farmakologiese aanvullings met die meeste potensiaal vir hierdie gesondheidstoestande.

akupunktuur In hierdie ou Oos-praktyk, is baie dun naalde plaas in die vel by spesifieke punte op die liggaam om die vloei van energie te bevorder (of "qi") regdeur die liggaam. Daar is `n vaste bedrag van wetenskaplike bewyse met betrekking tot die pyn-verligting voordele van akupunktuur, maar studies ondersoek die impak van die praktyk op die inflammasie, styfheid, en pyn van RA het gemengde resultate opgelewer. `N studie gepubliseer in 2008 in die tydskrif kliniese Rumatologie bevind dat terwyl mense wat met rumatoïede artritis `n verbetering in hul oggendstyfheid berig nadat tien weeklikse akupunktuur sessies, daar was geen noemenswaardige verbeterings in gesamentlike swelling en ontsteking merkers, of was daar die geteikende 20 persent verbetering in RA (soos gemeet deur die American College van Rumatologie se verbetering skaal). Akupunktuur is nuttig "meestal vir pyn in groot gewrigte, soos die knieë, maar dit sal nie help met inflammasie van rumatoïede artritis," verduidelik Zashin.

Intussen het `n resensie gepubliseer in Januarie 2010 deur die Cochrane Collaboration dui daarop dat akupunktuur die pyn van osteoartritis kan verlig. Dit is belangrik omdat mense met RA is vatbaar vir die ontwikkeling van sekondêre osteoartritis in die gewigdraende gewrigte te danke aan deurlopende-RA veroorsaak skade aan kraakbeen, wat dit meer kwesbaar vir slytasie maak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Mediese dagga vir rumatoïede artritis pyn: hoe om met jou dokter te praatMediese dagga vir rumatoïede artritis pyn: hoe om met jou dokter te praat
Kan goud inspuitings behandel rumatoïede artritis?Kan goud inspuitings behandel rumatoïede artritis?
Wat `s nuwe met b-sel uitputting te ra behandel?Wat `s nuwe met b-sel uitputting te ra behandel?
Kry die feite oor jeugdige rumatoïede artritisKry die feite oor jeugdige rumatoïede artritis
Taai besluite oor die behandeling vir ra tesame met MeTaai besluite oor die behandeling vir ra tesame met Me
Inflammasie van rumatoïede artritis wat gekoppel is aan hartsiektesInflammasie van rumatoïede artritis wat gekoppel is aan hartsiektes
Medikasie gebruik om artritis simptome te behandelMedikasie gebruik om artritis simptome te behandel
Alternatiewe terapieë vir rumatiese siektesAlternatiewe terapieë vir rumatiese siektes
Behandelings aan die lig gebring: rumatoïede artritisBehandelings aan die lig gebring: rumatoïede artritis
Die feite op inflammasieDie feite op inflammasie
» » Alternatiewe terapieë vir rumatoïede artritis: wat behandelings moeite werd is?