Herstel van `n beroerte? 9 mense wat sal jou help om te genees

Te danke aan die behandeling vooruitgang, 85 persent van die Amerikaners wat ly `n beroerte sal oorleef, by 4 miljoen ander Amerikaanse beroerte oorlewendes. Net meer as `n derde sal volkome herstel ondervind of slegs geringe beroerte-verwante tekorte, volgens die Nasionale Instituut van neurologiese afwykings en beroerte. Beroertes voorkom wanneer bloed ophou vloei om deel van die brein as gevolg van `n snit of `n bloedklont, wat veroorsaak dat fisiese en verstandelike gestremdheid wat tyd neem, en help om te genees.

Wat gebeur nadat jy of `n geliefde het `n beroerte, en wat gedoen kan word om die kanse van die herstel te verbeter?

So gou as moontlik na `n beroerte, `n gespesialiseerde span van voorsieners van gesondheidsorg stappe in om jou te help herwin krag, mobiliteit, en die vaardighede wat jy nodig het om onafhanklik te leef. Hoe vroeër rehab begin, hoe beter is jou kans om die herwinning van die hoogste moontlike vlak van onafhanklikheid en produktiwiteit.

Rehab eindig nie wanneer jy kyk na die hospitaal ná `n beroerte. "Die brein het die vermoë om ReWire of rechannel liggaamsfunksies sodat `n ander deel van die brein kan oorneem en maak die liggaam werk," sê Cheryl Miller-Scott, `n arbeidsterapeut en nasionale direkteur van terapie bedrywighede vir HealthSouth Corporation, `n netwerk van rehab hospitale en tuis-sorg. "Dit kan soms ses maande neem om `n jaar."

Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers

Elke lid van die rehab span, hetsy in die hospitaal, kantoor dokter se, of by die huis, help maksimeer die herstel van `n beroerte. Hier is `n nege essensiële mense wat behoort te wees op jou herwinningspan of dié van `n geliefde wat `n beroerte gehad het:

1. Geneesheer

`N dokter sal jou rehab program orkestreer en te bestuur jou mediese behoeftes. "Daar is `n magdom van komplikasies wat kan voorkom in die pasiënt tydens die rehabilitasie fase," sê James C. Grotta, MD, direkteur van `n beroerte navorsing by Memorial Harmon Hospitaal aan die Universiteit van Texas Medical Center in Houston. Fisiese medisyne en rehabilitasie dokters is spesiaal opgelei in rehab, maar algemene praktisyns, interniste, neuroloë, en ander kan ook die herstel proses te bestuur en toesig te hou oor die rehab span, sê hy.

Afhangende van algehele toestand van die pasiënt, kan komplikasies sluit in:

• Bloedklonte in die bene
• Urienweginfeksies
• uiteensetting vel
• Falls

Op dieselfde tyd, kan `n pasiënt bestaande mediese behoeftes wat aangespreek moet word, soos hoë bloeddruk, diabetes, of `n hoë cholesterol het.

2. Fisiese terapeut

Afhangende van die deel van die geaffekteerde brein, kan jy swakheid of selfs verlamming van jou arms en bene na `n beroerte te hê. Sodra jou toestand gestabiliseer het, dikwels binne 24 tot 48 uur, `n fisioterapeut sal begin om jou te help om te beweeg en versterk-beroerte aangetas ledemate. Hierdie aanvanklike rehab kan die volgende insluit passiewe oefeninge, waarin die terapeut beweeg jou ledemate, en aktiewe oefeninge, waarin jy op jou eie te beweeg.

Post-beroerte fisiese terapie is intens, wat drie ure van oefening daagliks. As gevolg van hierdie, sommige mense is te swak of verwar word aan kandidate vir fisioterapie onmiddellik na `n beroerte wees, sê dr Grotta. "Hierdie pasiënte dikwels na `n opgeleide verpleegpersoneel fasiliteit vir `n tydperk van tyd tot hulle gekwalifiseer het vir rehab," verduidelik hy.

Die doel van fisiese terapie na `n beroerte is om jou op en beweeg op jou eie te kry, so veel as moontlik. "Die fisiese terapeute gaan die groot motoriese dinge, die loop, die stam beheer, die balans te doen," verduidelik Lynda Shrager, `n arbeidsterapeut en Everyday Health bydraer wat wenke bied vir versorgers op haar webwerf, andersins gesonde.

3. Arbeidsterapeut (OT)

Toegang tot waar die fisiese terapeut blare af, arbeidsterapeute help beroerte pasiënte voortgaan om hul spierkrag en buigsaamheid te herbou. Arbeidsterapeute werk ook saam met `n beroerte oorlewendes na maniere om aan te pas by enige blywende gestremdhede vind. Hierdie terapeute besoek jy gou na jou huis toe te gaan, en mag voortgaan vir `n paar weke of maande.

"Ons kyk na hul aktiwiteite van die daaglikse lewe - hoe dit `n beroerte hul vermoë om te sorg vir hulself en doen die dinge wat hulle normaalweg gedoen [voor die beroerte] geraak het, uit die minuut wat hulle wakker tot op die minuut gaan hulle in die bed by nag, "sê Shrager. "Die doel langtermyn is altyd om hul onafhanklikheid te verhoog om hul maksimum vermoë en kry hulle so onafhanklik hulle wil wees vir alles wat hulle wil doen met hul lewe."

Arbeidsterapeute help beroerte pasiënte met daaglikse aktiwiteite, insluitend:

• bad
• Gaan na die toilet
• aantrek
• die voorbereiding van maaltye
• Eet

Hulle identifiseer enige hulpmiddels wat `n persoon met hierdie aktiwiteite sal help. `N Voorbeeld is die gebruik van `n gryp bar op badkamer mure om jou te help in en uit die bad en veilig te gebruik die toilet.

Met die hulp van `n OT se, `n pasiënt wat swakheid in een hand kan truuks te leer om te maak aantrek makliker, soos die voorkoms van klere met ritssluiters en knope het. OTS vind ook nuttige gereedskap om `n beroerte oorlewendes te help, soos wat spesiaal gemaak snijplanken ontwerp vir een-handed kap. Shrager noem hierdie aanpassings "hacks vir gesondheid en die huis," dinge wat mense toelaat om terug te kry om te doen wat hulle nodig het en is lief vir om te doen.

4. Spraak-taalterapeute

Beroerte kan jou kommunikasievermoëns te verander in `n paar maniere. `N Beroerte kan dele van jou brein wat verantwoordelik is vir die vervaardiging van en begrip woorde en sinne te beskadig. Sommige mense vind dit moeilik lees en skryf na `n beroerte. En baie het swakheid en swak koördinasie in die mond en keel, wat sluk probleme, sowel as probleme met spraak kan veroorsaak. Spraak-taalterapeute kan jou help met al hierdie kwessies.

Na `n beroerte of ander tipe van breinbeserings, kan mense afasie, wat moeite verstaan ​​en praat woorde. As jy sukkel om die beheer van die spiere wat spraak produseer, maar geen werklike swakheid of verlamming in hierdie spiere, staan ​​dit bekend as apraksie. Beroerte oorlewendes kan afasie, apraksie, het albei in `n keer, of geen spraak probleme nie.

Spraak-taalterapeute sal `n sluk evaluering uit te voer en, as jy probleme met drinkwater of eet het, sal hulle saam met jou met verloop van tyd om jou vermoë om `n groter verskeidenheid van voedsel en vloeistowwe te sluk verbeter.

5. dieetkundige

Een van die belangrikste aspekte van post-beroerte sorg neem van stappe om `n tweede beroerte te voorkom, en wat kan insluit konsultasie met `n dieetkundige. Gesonde eetgewoontes bekamp drie sleutel beroerte risiko faktore:

• Hoë bloeddruk
• oortollige gewig
• Ongesonde cholesterolvlakke

Volgens die Amerikaanse Stroke Association, eet vyf of meer porsies vrugte en groente elke dag kan help voorkom beroertes.

Behalwe om u te lei op die beste manier om te eet ten einde toekomstige beroertes te voorkom, kan `n dieetkundige ook voorstelle aan jou en jou versorgers oor hoe om kos meer aantreklik te maak, want baie mense het `n swak eetlus ná `n beroerte. Goeie voeding is noodsaaklik vir optimale herwinning.

As jy sukkel om te sluk, sal `n dieetkundige te werk met `n spraak-taal patoloog om kos aan te pas by hulle veilig is vir jou om te eet nie.

VERWANTE Maak jou hart Behoefte aan `n dieetkundige?

6. Rehabilitasie Verpleegster

Rehab verpleegsters werk om jou op te voed oor die groter prentjie van die lewe na `n beroerte, insluitend:

• Hoe om jou medikasie te neem
• Wat jy kan verwag tydens die herstelproses
• Hoe kan jy `n ander beroerte te voorkom

"Dit is soort van `n uitbreiding van wat ons in staat om voorsiening te maak in terapie," verduidelik Miller-Scott. " `N Pasiënt kan kry drie of vier ure van terapie in `n dag, maar daar is 24 uur in `n dag. Verpleegsters maak seker dié filosofieë is uit deur die 24-uur dag gedra. "

7. Neuropsycholoog

Na `n beroerte, dit is nie ongewoon om simptome van depressie, angs, post-traumatiese stresversteuring, of `n kombinasie van hierdie ervaring. "Depressie is `n algemene na `n beroerte, soos kognitiewe inkorting," sê Grotta. "Soms is dit moeilik om die verskil te vertel tussen hulle, en `n neuropsycholoog kan help met dit."

A neuropsycholoog kan jy bepaal vir geestelike gesondheid betref, sowel as probleme met kognitiewe funksie, soos swak aandagspan en geheueverlies.

Video: The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE

" `N neuropsycholoog is meer gemoeid met kognisie, geheue, probleemoplossende vermoë, en die vermoë om al hierdie take ons praat oor uit te voer," Miller-Scott verduidelik.

Sodra jou geestesgesondheid en kognitiewe funksie ten volle beoordeel, kan die neuropsycholoog werk met jou rehab span om `n geïndividualiseerde sorg te ontwikkel.

8. Ondersteuning Groepe

Bywoning van vergaderings ondersteuningsgroep kan baie belangrik vir `n beroerte pasiënte wees. "Dit help om met mense wat deur `n soortgelyke ervaring gewees het," sê Miller-Scott. Baie hospitale bied ondersteuningsgroepe vir pasiënte herstel van `n beroerte, en die American Heart Association / Amerikaanse Stroke Association (AHA / ASA) loop ondersteuningsgroepe in baie gemeenskappe. Jy kan `n beroerte ondersteuningsgroep in jou area deur poskode vind deur die Amerikaanse Stroke Association. Die AHA / ASA bied ook `n aanlyn ondersteuningsnetwerk vir familielede van `n beroerte pasiënte.

VERWANTE: Hoe Social Support vergemaklik hartsiektes en beroerte Recovery

9. Versorgers

Familie en vriende `n baie belangrike rol in die beroerte rehabilitasie proses speel, sê arbeidsterapeut Glen Gillen, dokter van onderwys en mede-direkteur van regeneratiewe en rehabilitasie medisyne by die Columbia University Medical Center in New York City. Hulle kan die mees waardevolle speler op jou beroerte rehabilitasie span wees.

"Die optimale beroerte rehabilitasie sluit die versorging vennoot as deel van die span, wat hulle beteken opleiding as die persoon wat `n beroerte gehad het enige fisiese of kognitiewe hulp by die huis nodig het," sê dr Gillen. "Dit fasiliteer regtig die herstelproses, wanneer daar `n versorger sowel betrokke." Die doel is om jou te help onafhanklik te word na `n beroerte sonder die versorger oorneem vir jou.

Ander lede van die beroerte rehabilitasie span sal nou saamwerk met versorgers om seker te maak hulle is goed voorberei en goed opgevoed vir hul rol in die ondersteuning van die pasiënt, sê Miller-Scott. "Hulle gaan om te dien as advokaat die persoon se, so versorgers nodig om seker te maak die persoon om te herstel van `n beroerte kry al die hulpbronne wat hulle nodig het om voort te gaan om so onafhanklik as moontlik te wees en om `n sinvolle lewe te lei."