5 Mites en feite oor lae testosteroon

Advertensies skynbaar oral deesdae maak aansprake oor wat lae testosteroon terapie vir jou kan doen.

Maar al die hype het gelei tot baie wanopvattings oor "lae T" en die behandeling daarvan, sê Robert Brannigan, MD, `n uroloog by Noordwes Medicine in Chicago. "Daar was `n werklike opswaai in die gebruik van testosteroon vervanging terapie, so daar is `n baie verwarring wat daar is."

Wil die lowdown op `n lae T? Hier is vyf belangrike mites en feite oor lae testosteroon.

Feit: Jy moet versigtig wees oor die begin van `n lae testosteroon terapie wees.

Nie almal moet testosteroon terapie. Die toestand, ook bekend as hypogonadism, affekteer ongeveer 39 persent van die mense oor die ouderdom van 45, met mans in hul 60s en 70s meer op die spel as mans in hul 40`s en 50`s, volgens die Amerikaanse Urologiese Vereniging. aanbeveling selfs `n dokter se beteken nie aanvullings is van toepassing. `N studie gepubliseer in JAMA Interne Geneeskunde in Augustus 2013 het bevind dat sowat 25 persent van die mense wat testosteroon-aanvullings nooit gehad het hul testosteroonvlakke gemeet.

"Baie `n lae T sentrums" uitgeloop het, "sê dr Brannigan. "Baie doen `n goeie werk te definieer as `n lae testosteroon is `n probleem, maar `n paar te doen nie."

het altyd aandring op `n bloedtoets om jou testosteroonvlakke te evalueer voordat jy enige aanvullings begin.

Feit: Jou eie gewoontes kan jou testosteroonvlakke te verlaag.

Sommige leefstyl keuses kan `n negatiewe uitwerking op die bedrag van testosteroon in jou liggaam het. Byvoorbeeld, Brannigan sê, rook verminder testosteroon vlakke. Tabak is vermoedelik om in te meng met die produksie van luteinizing hormoon die liggaam se, wat help om testosteroon.

VERWANTE: 9 Natuurlike Testosteroon Tuneups

Oorgewig of vetsugtig kan `n soortgelyke effek te produseer, Brannigan voeg. Te veel vet weefsel in die liggaam kan testosteroon veroorsaak word omskep in oestradiol, `n vroulike hormoon. "Dit voed terug na die hipofise en vertel die liggaam om op te hou om luteïniserend hormoon, dus die liggaam se ry verlaging testosteroon maak," Brannigan verduidelik. Trouens, oorgewig en vetsugtige mense wat `n program begin uit te oefen en dieet het hul testosteroonvlakke aansienlik as hulle gewig verloor oor 12 weke, volgens die bevindinge van `n studie gepubliseer aanlyn in die Endokriene Journal Maart 2015.

Mite: Testosteroon aanvullings kan jou spermtelling te verhoog.

Die idee lyk logies - meer manlike hormone beteken meer sperm, reg? In die waarheid, aanvulling met testosteroon kan eintlik die bedrag van die saad wat jou liggaam produseer te verlaag, sê Brannigan. Wanneer die hipofise sintuie hoë vlakke van testosteroon in die liggaam, dit onderdruk die vrylating van luteïniserend hormoon, wat spermproduksie kan verminder. Die effek is so gemerk dat testosteroon gebaseer medikasie bestudeer as moontlik manlike voorbehoedmiddels, volgens Brannigan.

Mite: Testosteroon aanvullings kan prostaatkanker veroorsaak.

Manne wat prostaatkanker ontwikkel word dikwels gegee medikasie om die bedrag van testosteroon in hul liggame te verminder, berig die Amerikaanse Kankervereniging. Maar dit beteken nie dat testosteroon is `n kanker veroorsaak hormoon. "As prostaatkanker teenwoordig is, kan testosteroon sy groei te ondersteun," sê Brannigan. "Maar daar is geen bewyse dat testosteroon, op sigself, kan prostaatkanker veroorsaak."

Trouens of Mite: Testosteroon aanvullings kan kardiovaskulêre siekte veroorsaak.

Daar is nog heelwat debat oor hierdie spesifieke stukkie inligting. In Maart 2015, die Food and Drug Administration het uit `n memorandum waarsku dokters wat testosteroon-aanvullings moontlik kan verhoog kanse van `n hartaanval, beroerte, en selfs die dood van pasiënte. Die agentskap het ook vereis voorskrif testosteroon produkte aan `n nuwe waarskuwing etiket verduidelik die risiko dra.

Maar sommige dokters, insluitend Brannigan, glo die FDA uitgereik die waarskuwing uit `n oorvloed van versigtigheid. Alhoewel sommige studies `n verhoogde risiko vir kardiovaskulêre effekte getoon het, sê hy, die meeste van hulle het nie die strengheid wat nodig is om finaal te bewys `n risiko. Byvoorbeeld, `n studie gepubliseer in JAMA, die Amerikaanse Mediese Vereniging joernaal, in November 2013 bevind dat testosteroon veroorsaak `n verhoogde risiko vir kardiovaskulêre effekte, maar die studie betrokke net mans wat koronêre angiografie ondergaan het. "Van die get-go, dit is `n spesiale groep mense, so dit is moeilik om die bevindinge veralgemeen," sê Brannigan. Ander bronne het insgelyks kennis geneem van die foute in hierdie studies, insluitend `n resensie gepubliseer in 2015 in die Asiatiese Journal of Andrologie.

In sy memorandum, die FDA ook aangemoedig meer studies oor die moontlike verband tussen testosteroon en hartprobleme, en `n paar is waarskynlik nodig voordat dokters die risiko ten volle te verstaan, sê Brannigan. In die tussentyd, beveel hy, seker wees om die risiko van kardiovaskulêre effekte met jou dokter bespreek voor die aanvang van enige testosteroon terapie, veral as jy `n geskiedenis van hartsiektes.