Bekommerd oor gewigsverlies met Crohn se siekte?

ByMikel Theobald

Medies nagegaan byLindsey Marcellin, MD, MPH

Wat is die verband tussen Crohn se siekte en gewig te verloor? Sommige mense met Crohn se siekte gewig te verloor as gevolg van verlies van eetlus, wat dikwels `n gevolg van medikasie newe-effekte of van siekte simptome Crohn se soos naarheid en abdominale pyn. Ander kan daal pond omdat hulle vermy sekere voedselsoorte te ontduik simptome. En soms voedingstowwe wanabsorpsie, gastro-proteïen verlies, of verhoogde energie-uitgawes is die skuldige, sê Shawn Khodadadian, MD, direkteur van kliniese voeding in die gastro-afdeling by NYU Langone Mediese Sentrum en Lenox Hill-hospitaal in New York City.

Gewig te verloor is `n algemene simptoom van Crohn se siekte, volgens die Nasionale Instituut vir diabetes en spysverteringstelsel en nier siektes. Hoewel die oorsake is baie, is gewigsverlies en wanvoeding tipies wat verband hou met die vlak van die siekte aktiwiteit en die gebied van die derm wat geraak word deur die siekte, sê dr Khodadadian.

Maak nie saak wat die oorsaak, altyd vertel jou dokter oor onbedoelde gewigsverlies. Op dié manier kan jy jou gewigsverlies skuldige te identifiseer en aan te spreek nie.

Hoekom gewigsverlies Met Crohn se siekte is `n bekommernis

As jy Crohn se siekte en jy vinnig gewig verloor, jou liggaam is aan die risiko van nie om die voeding wat dit nodig het om behoorlik te funksioneer, sê Khodadadian. Die bedrag van die gewig verloor, die tyd wat betrokke is, en die rede agter die verlies sal die vlak van kommer te bepaal. Oormatige gewigsverlies, sê hy, is wat verband hou met groei mislukking, `n verswakte immuunstelsel, swak wondgenesing, en hoër pryse van infeksies. Wanneer ernstige, kan gewigsverlies selfs die dood veroorsaak.

Kry Terug na `n gesonde gewig Met Crohn se siekte

Dit is belangrik om nou saam te werk met jou dokter om terug te keer na `n gesonde liggaam gewig. Hy of sy moet gereeld te monitor siekte jou Crohn en, indien nodig, medikasie voorskryf om simptome wat jou eetlus verminder verlig. Daarbenewens, die behandeling van Crohn se siekte - die vermindering van siekte aktiwiteit en kalm inflammasie - kan help om jou liggaam te herstel en sit jy op `n pad na die herstel van gewig, sê Khodadadian.

Hou `n daaglikse voedsel dagboek, met kalorie tel en gewig beheer, kan help om te bepaal of jou gewig te verloor is gekoppel aan jou kalorie-inname. "Mense met Crohn se siekte kan fakkels met periodes van abdominale pyn, diarree, en bloeding het, en dit is belangrik om te onthou dat voldoende kalorieë en voedingswaarde inname is selfs meer noodsaaklik wanneer die inflammasie is erger," sê hy. Probeer om te eet klein, gereelde maaltye en die verhoging van jou vloeistofinname gedurende fakkels van siekte simptome Crohn se.

Jy mag vind dat sekere kosse is toe te voeg tot jou ongemak, sê Samantha Treyve, RD, `n geregistreerde dieetkundige met Een Mediese Groep in San Francisco. "As `n spesifieke kos veroorsaak spysverteringsprobleme, probeer om dit te vermy om te help bekamp die onderliggende inflammasie," sê sy. Maar wees bedag wanneer die uitskakeling van voedsel uit jou dieet, sê sy, veral as jy reeds ondervoed. `N dieetkundige kan jou help deur die identifisering van potensiële sneller voedsel en aanbeveling van geskikte plaasvervangers om te verseker dat jou dieet behoeftes voldoen word.

Jy moet ook neem dit stadig as jy probeer om terug te keer na `n gesonde liggaam gewig, sê Karen Langston, `n dieetkundige wat spesialiseer in spysverteringstelsel gesondheid. Dit is omdat Crohn se siekte reeds `n baie stres plaas op jou liggaam. "Hoewel jy neem is in voedingstowwe, kan die gewig nie terug te kom dadelik, want daar is herstelwerk gebeur," sê sy "Op die eerste, die liggaam gaan self back-up te bou -. Sy spiere, hormone, en selle. Dan sal die gewig begin om geleidelik terug te keer. "

Die tipes kos wat jy kies, kan help om jou liggaam te genees. Proteïen is belangrik, volgens die National Institutes of Health. Langston beveel hele voedsel soos-weiding grootgemaak hoender of beesvleis en groente wat kan fyn gemaak of gemaak in broths. Volgens die Crohn se en colitis Stigting van Amerika (CCFA), canola-olie en olyfolie is beter vet keuses as botter en margarien vir kalorie-digte voedsel. Terwyl neute en sade dikwels beperk vir mense met Crohn se siekte, kan glad grondboontjiebotter help met gewigstoename en voorsien jou liggaam met sel-boumateriaal, sê Langston.

Die bestuur van die Emosionele Tol van gewigsverlies gevolg van Crohn se siekte

Hoewel sy primêre effekte is fisiese, kan Crohn se siekte emosionele bagasie dra, ook. Baie mense verstaan ​​nie Crohn se siekte en maak opmerkings wat kwetsend of frustrerend is, sê Frank J. Sileo, PhD, `n sielkundige in Ridgewood, New Jersey. Dr. Sileo, wat Crohn se siekte self, het state wat wissel van gehoor "Jy is so dun - wat jy nodig het om `n bietjie vleis sit op jou bene" na "Ek wens ek het Crohn se siekte, sodat ek kan gewig verloor."

"My benadering tot hierdie soort kommentaar is om op te voed en te gebruik humor," sê Sileo. "Ek kan sê: `Dit darn Crohn se siekte hou om in die pad" of "Jy kan die diarree, gewrigspyn, naarheid, koors, en koue rillings met wat gewigsverlies te hê,.`" En as iemand probeer om jou gewig te skryf verlies aan `n eetversteuring, is dit tyd vir `n bietjie opvoeding. Hy stel voor verduidelik dat Crohn se siekte is nie `n eetversteuring of as gevolg van stres, maar eerder `n vorm van aangesteek derm wat mediese aandag vereis.

Dit kan ook help om te praat oor jou gevoelens. Sileo beveel kontak met die CCFA om `n ondersteuningsgroep in jou area te vind. A geestesgesondheid professionele persoon wat spesialiseer in die hantering van chroniese siektes kan ook nuttig wees as jy emosies dikwels verband hou met met Crohn se siekte navigeer, sê hy.