Wat rumatoïede artritis geleer `n Olimpiese vlugbal speler

Is ontkenning `n algemene reaksie op `n rumatiese siekte diagnose? Cheryl Koehn sal die eerste persoon om jou te vertel dat sy moeilikheid aanvaarding van haar diagnose van rumatoïede artritis (RA) het nie. Na alles, as `n tiener, was sy reeds `n elite vlugbal speler, meeding met die Amerikaanse Junior Nasionale Span. Sy verdien `n vierjarige studiebeurs aan die Universiteit van Washington in Seattle. Maar deur die ouderdom van 27, net `n paar jaar nadat hy `n mededingende sport op `n hoë vlak, wat nodig is sy te sit in die gestremde sitplek op die bus te kry om te werk. "Die moeilikste deel van die aanvaarding van dit," Koehn sê, "was dat toe ek begin om te kyk na die siekte, ek het niemand sien soos ek."

Die gebrek aan artritis Onderwys en bewustheid

Dit was hierdie ervaring dat Koehn gelei tot Artritis verbruikers Kenners, `n Vancouver-gebaseerde organisasie toegewy aan te help diegene met artritis om hul gesondheid geletterdheid te verhoog en om te verstaan ​​wat hulle in die gesig staar te skep. "Ek sit af behandeling vir sowat `n jaar ná my diagnose," sê Koehn. "As my gesondheid geletterdheid veel hoër was dan sou ek waarskynlik verskillende keuses gemaak."

Stoot haar Limits

Koehn se atletiek ervaring, in `n paar maniere, gewerk teen haar toe aanvanklik die hantering van RA. Sy is gewoond aan die druk van haar liggaam tot die uiterste beproef. "Toe ek is gekies vir die Amerikaanse Junior Nasionale Span, was ons die eerste groep atlete wat in 1978 verskuif na die Olimpiese Opleidingsentrum in Colorado Springs Hulle gebruik word om ons te sit deur middel van suurstoftekort oefeninge. Die wetenskap was baie vroeg, maar ons is reeds besig kruis opleiding en ander dinge atlete vandag nog doen. Die hoogte was uitdagend. Colorado Springs is hoër as Denver, wat `n myl hoog. Daar was `n denkrigting wat ons nie so goed gedoen het as die spanne wat opleiding in Mexico City en hoër hoogte plekke. "

`N onderbreking van speel Vlugbal

Wanneer die Verenigde State van Amerika die Olimpiese Spele 1980 geboikot in Moskou, Koehn, met net klaar hoërskool, het besluit om `n volle beurs by die Universiteit van Washington aanvaar. "Ek was die opleiding van ononderbroke en wou iets anders doen," sê sy. "My ouers het nie sakke vol geld het. Ek het altyd daarop gemik om terug te gaan na die speel vir die 1984 Olimpiese Spele, maar sodra ek links, ek het nooit weer teruggekyk nie. Dit was die regte besluit vir my. "

`N Geskiedenis van `n besering

Koehn kan duidelik onthou die toneelstuk wat nog haar gesondheid beïnvloed, tot vandag toe. "Ek gaan vir `n bal uit die agterlyn, en my spanmaat afgeskil die netto te jaag dieselfde bal. Sy was `n groot meisie, langer en swaarder as wat ek was, so ek sit op die remme en ek skeur my mediale meniskus. Terug in die dag, het ons nie geweet dat dit beter is om die meniskus in as dit uit te laat. Die behandeling destyds [die vroeë 80`s] was om die hele struktuur van die been met `n oop chirurgie verwyder. So teen die tyd dat ek 25, het ek `n goeie saak van osteoartritis. "

Dra-en-Skeur Osteoartritis teen RA

Dit was hierdie osteoartritis wat gehelp masker wat werklik gebeur Koehn. " `N Jaar of twee voor ek gediagnoseer met RA, sou dit knie up swel na die grootte van `n kind se sokkerbal," sê sy. "Ek het dit toegeskryf net om die besering, swak rehabilitasie, of selfs `n herstel werk wat nie goed genoeg was. Maar wat met my gebeur het is wat gebeur met `n baie atlete: Jy kry af gestuur word na `n ortopediese chirurg wanneer jy moet gaan na `n rumatoloog sien - `n spesialis wat hoogs opgelei. Dit is hoe my siekte verskyn. Osteoartritis nie noodwendig dié groot vlakke van inflammasie. Dit het gelyk asof iemand sit `n fiets pomp aan my knie en blaas dit op. "

Vroeë simptome wat in die geheim

Die waarskuwingstekens gehou plaasvind, maar Koehn was nie bewus van hulle. "Ek onthou die ry af na die 1984 Olimpiese Spele te sien my vriendinne mee te ding," sê sy. "Ek het toe terug na Vancouver met my ma, en toe ons langs die pad gestop, ontwikkel ek gordelroos op die agterkant van my nek - nie ongewoon vir `n persoon met RA. Toe ek by die huis kom, het ek begin met ernstige nek pyn. Ek sou my oë joelen uit in pyn. Maar nog steeds, het ek gedink dit was beserings, holdovers van my atletiek loopbaan. Eers toe ek begin met pyn in my voet en my wysvinger het ek geweet iets is verkeerd. Ek het nog nooit beserings moes daar voor. Ek kon nie die pyn te blameer op om `n atleet. En jy besef, sommige mense het nie eens dié leidrade. Hulle sukkel en stryd, en hulle het dit gaan alles in hul kop. Jy het `n ernstige outo-immuun siekte, en die dokter vir jou sê dit is alles in jou kop. Niemand sal jou glo, want jou simptome was en kwyn. Dit is soos om na die werktuigkundige en gesê: "Ek sweer, die motor was gebons gister! Ek weet nie hoekom dit is nie vandag! "

A Huisdokter se RA Diagnose

Koehn se huisdokter gediagnoseer haar korrek dadelik. "Ek was gelukkig," sê sy. "Die meeste dokters kry slegs sowat 17 ure van opleiding in hul hele mediese skoolopleiding op RA. My huisdokter was `n jong vrou. Sy het gesê: "Cheryl, gegewe jou ouderdom, ek dink jy het artritis." Sy het gedink dit uit redelik vinnig en verwys my na `n rumatoloog, maar ek het nie geluister nie. Ek was `n atleet. Ek het vir myself dat ek kan wen. Ek kon dit klop. "

Uiterste Versiersel te verlig oggendstyfheid en Swelling

Koehn, getroud met haar eerste man, is besig om as bemarkingsdirekteur van `n klein binneland ontwerp firma ten tye. "Elke oggend, my enkels en voete was verskriklik," sê sy. "Ek het wakker geword `n uur en `n half vroeg, net op die bus te kry en kry om te werk. My man het `n emmer ys en gehelp om my voete lam genoeg sodat ek in die stort kan staan. Dan het ons dit met my knieë, of my polse, ongeag was my gee moeilikheid. Dan, as ek sou kry op die bus, mense sou na my staar, soos, hoekom is jy, `n 28-jarige vrou, sit in die gestremde sitplek? Hoekom is jy vra iemand om op te staan ​​wanneer jy net kan hang aan die bar? Wel, ek kon nie eens kom halfpad na die sluiting van `n greep op die bar. "

Pogings tot Alternatiewe Behandeling

Koehn probeer naturopatie en akupunktuur in `n poging om haar simptome in toom te hou. "As jy RA binne ses weke tyd kan kry behandel, kan jy basies sit dit in remissie met geneesmiddelterapie en ander vorme van terapie, oefening om sleutel onder hulle." Sê Koehn. "Maar ek het nie geluister na die rumatoloog. Ek het gedink ek kon net verander my dieet. Ek het probeer om alles bekend aan soort se natuur, totdat ek `n rolstoel. "

Die aanvaarding van die diagnose, en uiteindelik, Behandeling

Die ervaring eksperimenteer met die internet baie terapie gehelp brandstof Koehn se missie om mense op te voed met die siekte. "Die vrae wat ons doen `n beroep pasiënte vra nou is vrae wat ek wens ek het dan gevra. Hoeveel mense is jy op die oomblik behandel met RA? Watter soort behandeling gebruik jy? Wat is die sukseskoerse van hierdie behandelings? "

Vir Koehn, die moeilikste deel van die eerste jaar, selfs buite die pyn, was aanvaarding. "Ek kyk na myself in die spieël op `n acupuncturist, waar ek moes meer as 100 naalde vas in my, en ek het by myself gedink," Dit is nie werk nie. My lewe is nie die moeite werd om meer lewe. "En ek onthou huil my oë uit. Ek klop op die deur, het hulle na al die naalde uit te trek en huis toe gegaan om `n afspraak met die rumatoloog maak.

"Ek het gesê dankie vir hang in met me- ek is gereed om nou te luister. Ek kry dit, ek het RA, en dit is nie wie ek is," Koehn sê. "En dit was `n groot deel van die draai van die hoek en die aanvaarding van . dit Ek is nog Cheryl, ek het nog `n begeerte om te wen en atletiek te wees - nou het ek om uit te vind hoe om dit te doen ".

Minder Inflammasie, meer energie: Behandeling Verbeter Simptome

Koehn begin dwelms gebruik vir die behandeling van RA en hulle het begin om te werk vir haar. "Ek het gesien hoe `n stadige verbetering in die vermindering van inflammasie," sê sy. "Ek het meer energie gedurende die dag. Gou het ek begin om op `n paar nuwe kliënte. Ek het begin om betrokke te raak in die artritis gemeenskap te kry, want ek kon nie sien iemand wat lyk soos my om terug te kyk na my. Ek het gedink dit was vreemd. Dit is nie `n seldsame siekte-dis 1 in `n 100 mense. Ek het gedink ons ​​`n groep mense nodig soos ek aan saamstaan ​​om mekaar te help. Ek gevorm Artritis verbruikers Kenners, en 18 jaar later, het ons 17,000 lede. Ons werk saam met navorsers en vind maniere om mense wat met alle vorme van artritis te ondersteun. "

Die bou van `n broodnodige Support Network

Die netwerk Koehn geskep is ook `n sterk ondersteuning stelsel vir diegene met artritis. "Een van die belangrikste dinge in om mense te help om iemand te sien soos jy," sê Koehn. "Wanneer jy sien iemand wat die lewe, en doen dit goed, en jy kan rolmodel die siekte, daardie persoon sien belofte. Ek het begin om tennis te speel nadat ek gediagnoseer is met RA. Ek kyk na die dinge wat my mededingende vuur as `n atleet, wat nog leef voort in my kan stimuleer. Ek kan nie klop RA, maar ek kan wen by ander dinge, terwyl bly by RA. Jong mense kyk vir sukses. Hulle wil weet dat daar is lig aan die einde van die tonnel, en toe hulle sien iemand daarin slaag om die lewe met dit, dit inspireer hulle. "