Byna 60 persent van baarmoeder kanker gevalle voorkombaar: verslag

Woensdag, September 11, 2013 (HealthDay News) - Gereelde fisiese aktiwiteit en die handhawing van `n gesonde gewig kan voorkom drie van elke vyf nuwe gevalle van endometriale kanker in die Verenigde State van Amerika, volgens `n nuwe hersiening van wetenskaplike bewyse.

Navorsers beraam dat 59 persent van endometriale kanker gevalle - sowat 29.500 elke jaar in die Verenigde State van Amerika - kan voorkom as vroue uitgeoefen ten minste 30 minute per dag en vermy oortollige liggaamsvet.

Die verslag is 10 September gepubliseer deur die Amerikaanse Instituut vir Kankernavorsing (AICR) en Wêreld Kanker Ondersoek Fonds International.

"Liggaam vet kan hormone wat die ontwikkeling van kanker te bevorder produseer," sê Alice Bender, voeding kommunikasiebestuurder vir AICR. "Ons weet ook dat die liggaam vet is gekoppel aan chroniese inflammasie, wat `n omgewing te skep wat die ontwikkeling van kanker moedig produseer."

Die studie ontbloot ook `n paar dieet keuses wat kan verhoog of verlaag `n vrou se risiko van endometriale kanker, wat is kanker van die voering van die baarmoeder.

Drink `n koppie koffie `n dag kan `n vrou se risiko van endometriale kanker te verminder deur 7 persent, of dit caffeinated of cafeïne vry, die navorsing voorgestel.

Aan die ander kant, eet baie hoë-glukemiese-indeks voedsel, soos soet items en verwerk graan, verhoog die risiko van kanker. Die risiko tot 15 persent geld vir elke 50 eenhede van glukemiese "load," het die studie bevind.

Al hierdie faktore beïnvloed hormone soos estrogeen en insulien wat geglo moet word by die wortel van endometriale kanker, die verslag tot die gevolgtrekking gekom.

Endometriale kanker is die mees algemene kanker van die vroulike voortplantingstelsel. Oor 49.600 nuwe gevalle van endometriale kanker voorkom elke jaar in die Verenigde State van Amerika, meer as eierstokkanker en servikskanker gekombineer, volgens die AICR.

Die meeste gevalle van endometriale kanker gediagnoseer in vroue ouer as 60. Daar is geen betroubare screening stelsel om die siekte op te spoor.

Die nuwe resensie is deel van `n deurlopende WCRF / AICR projek, waarin die twee groepe werk saam om hul aanbevelings vir die voorkoming van kanker gebaseer op die mees up-to-date wetenskaplike bewyse te werk. Vorige verslae het aanbevelings vir die pankreas, bors en kolorektale kanker opgedateer.

bevindinge van die paneel se "baie in ooreenstemming met ons navorsing met betrekking tot vetsug en fisieke aktiwiteit," het Mia Gaudet, direkteur van genetiese epidemiologie vir die Amerikaanse Kankervereniging.

"Endometriale kanker het een van die sterkste assosiasies met vetsug, van al die kankers ons weet wat geassosieer word met vetsug," het Gaudet.

Hormonale veranderinge wat verband hou met vetsug bevorder endometriale kanker, het gesê lid paneel Dr. Elisa Bandera, `n medeprofessor van epidemiologie by Rutgers Kanker Instituut van New Jersey.

"Endometriale kanker is `n siekte meestal veroorsaak word deur oormatige en langdurige stimulasie van die endometrium -die voering van die baarmoeder - deur oestrogenen, onbestrede deur die hormoon progesteroon," sê Bandera. "Vetsug is geassosieer met verhoogde estrogeen produksie deur die adipose [vet] weefsel in postmenopousale vroue, en word geassosieer met `n verhoogde insulien en insulienweerstand asook chroniese inflammasie. Al hierdie faktore beïnvloed die selle in die endometrium."

Terselfdertyd, fisiese oefening het beskermende voordele wat langer as die handhawing van `n gesonde gewig.

"Gereelde fisiese aktiwiteit het getoon dat estrogeen en insulien vlakke te verminder," het Bandera. Oefening versterk ook die immuunstelsel en help om `n gesonde spysverteringstelsel te handhaaf.

Koffie verminder waarskynlik die risiko van kanker omdat dit `n kragtige anti-oksidante soos chlorogenic suur bevat. Hierdie anti-oksidante kan DNA skade te voorkom, verbeter insulien sensitiwiteit en inhibeer glukose opname in die dunderm, wat almal kan risiko te verminder, Bandera en die ander kenners op die paneel gesluit.

Maar deur spiking bloedsuikervlakke, `n hoë-glukemiese voedsel bydra tot die risiko van kanker. Hulle vloed die bloedstroom met glukose en insulien, het gesê AICR se Bender.

"Weereens, dit is die skep van hierdie omgewing wat kan lei tot die ontwikkeling van kanker," het sy gesê. "Metaboliese verwoesting, is wat ek wil sê."

Maar Bender gewaarsku teen die neem van die getuienis rondom `n hoë-glukemiese voedsel te ver, en let op dat `n paar baie ongesonde kos het `n lae glukemiese lading.

"Jy kan nie net sê ek gaan kos wat in glukemiese lading lae is kies en dit sal `n gesonde dieet te wees. Suiwer botter is nie iets wat ons sou aanbeveel mense eet al die tyd," het sy gesê. "Ons beveel aan `n gesonde, goed gebalanseerde dieet met baie vrugte en groente."