Depressie en verset teen die drang om selfmoord te pleeg

Ek was omtrent vyf jaar gelede gediagnoseer met erge depressie, en ek is die neem van `n generiese vorm van Prozac (Fluoxetine) maar dit alles gedoen het, was om my voel asof ek moes die hele dag lank gaap na die punt wat ek opgehou om dit. Ek het twee klein kindertjies (ses en agt) en is tans `n voltydse kollege student. inkomste My vrou se klein en laat niks vir my om te gaan draf af na die dokter. Ek is lief vir my familie en wil nie hê om te dink oor my kinders verloor my aangesig, al wat ek kan dink oor meer is uitcheck van hierdie stuk kak wêreld! Ek was net `n smidgen weg gister uit my motor draai reguit in die bome teen 75 mph. Ek gemonster net die moed en vir myself gesê, "Net een vinnige draai, en jy kan ophou voel soos hierdie," maar ek het nie. Ek is te damn jammer om selfs doen wat ek weet behoeftes gedoen. Hoe de hel moet ek begin waardeer die lewe in plaas van wat dit nog nooit aan my gegee? Ek is 34 en het gevoel asof dit vir ten minste 10 jaar. As ek was in `n vuur, sou ek probeer om uit te klim. As ek was in die see alleen, sou ek water trap en bid vir redding. Hoekom dan wil ek so graag om te sterf?

Die meeste mense met depressie het ten minste verby gedagtes van selfmoord en, soos u waarskynlik weet, selfmoord is een van die grootste oorsake van dood vir mense met `n geskiedenis van erge depressie. So, jy is ver van alleen en die regte ding gedoen het deur verset teen daardie gedagtes en probeer om hulp te kry.

Hoewel Prozac (Fluoxetine) is `n goeie antidepressant, help dit net `n deel van hulle wat dit neem. En vir sommige mense dit help, die newe-effekte maak dit moeilik om te bly op die medikasie. Praat met jou dokter oor ander behandeling opsies. Die meeste van die alternatiewe vir fluoksetien is nou beskikbaar in minder duur generiese formulerings, insluitend medisyne wat heeltemal onverwant aan fluoksetien is (byvoorbeeld, Wellbutrin [Bupropion HCl] en Remeron [Mirtazapine]), wat kan minder geneig om die newe-effekte veroorsaak word wat pla voor

Jy moet dit ook oorweeg om die behoud van `n paar selfmoord hotline nommers byderhand vir oomblikke van krisis soos die een wat jy onlangs beleef. Dit sluit in 1-800-selfmoord (1-800-784-2433) en 1-800-273-TALK (1-800-273-8255). Jy kan ook `n beroep 911 in `n noodgeval.

Ook, oorweeg asseblief oop te stel vir jou gesin oor wat jy te doen het met. As die mense naaste aan jou, hulle is in die beste posisie om te help.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Depressie Sentrum.