3 Verrassende maniere jou ma beïnvloed jou gesondheid

Jou liefde vir vetterige kos en gewoonte draai workouts is nie die enigste dinge wat bydra tot hoër-as-normale LDL (dit is die slegte een) cholesterol vlakke. Navorsers van die Hart Beroerte-stigting van Kanada het bevind dat indien `n moeder het `n hoë LDL cholesterol, selfs voordat hy swanger, haar kinders is vyf keer meer geneig om hoë cholesterol as volwassenes het, in vergelyking met kinders van ma`s met `n normale vlakke. Die navorsers is nie seker of dit as erfenis is te danke aan genetika of leefstylgewoontes. "Blootstelling aan hoë cholesterol in die baarmoeder kan blywende effekte in die regulering van cholesterol vlakke, selfs dekades later," sê Michael Mendelson, besturende direkteur, in `n persverklaring op die studie. Maar as jy `n hoë cholesterol het, moenie dink dat die bestuur van jou vlakke is buite jou beheer. `N Gesonde dieet (voeg hierdie kosse in jou dieet te help laer cholesterol natuurlik), Fisiese aktiwiteit, en verminder stres vlakke kan voorkom en die risiko`s wat verband hou met hartsiektes te verminder.

Sy is hoekom jy gaan na terapie.
En nee, nie deur voortdurend kritiek jou lewe keuses. `N studie gepubliseer in die Kanadese Journal of Psychiatry het bevind dat `n hoër BMI in pre-swangerskap jaar `n vrou se, asook besig om oortollige gewig tydens swangerskap, is gekoppel aan verhoogde ontwrig emosies (soos vrees en hartseer) in haar nageslag. Nog `n studie waarna verwys word in die joernaal Grense in Neuroscience links moederlike vetsug te skisofrenie: Navorsers het bevind `n toename van 24% in skisofrenie risiko vir elke BMI toename eenheid tydens vroeë swangerskap. Navorsers glo die moeder vetsug verhoog fetale blootstelling aan inflammasie (Ook bekend as die wortel van alle gesondheid kwaad), en belemmer dus van kritieke belang gedrags- ontwikkeling.