COPD: nie meer `n man se siekte

Deur John W. Walsh, voorsitter en mede-stigter van die COPD Foundation

November is chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD) bewustheid maand, en dit is `n tyd om seker te maak ons ​​weet al die feite oor wat ly aan hierdie toestand. In onlangse jare, het die voorkoms van COPD stadig maar seker in vroue toegeneem. COPD dood meer vroue as borskanker en diabetes gekombineer. Vroue wat rook is 13 keer meer geneig uit COPD as nie-rokers te sterf. Daarbenewens, vroue is twee keer meer geneig om te word gediagnoseer met chroniese brongitis as mans, en die siekte dood vroue by byna dubbel die koers in sommige lande.

COPD is `n progressiewe longsiekte wat maak dit al hoe moeiliker om asem te haal. Dit is die derde grootste oorsaak van dood in die land - 24 miljoen mense in die VSA het die siekte, maar 12 miljoen weet nie hulle het dit. Terwyl COPD is `n groeiende gesondheid krisis, is sekere state sien `n hoër voorkoms van die siekte. In 2012, die Centers for Disease Control & Prevention (CDC) gepubliseer die eerste keer ooit staat-tot-staat COPD omskakelingskoers gebaseer op die Gedragswetenskappe Risk Factor Surveillance System (BRFSS). Daar is bewys dat Kentucky, Alabama en Tennessee is een van die grootste in die land, al met meer as `n 8-persent diagnose koers in hul volwasse bevolking.

Tekens van COPD sluit chroniese hoes, hyg, bors digtheid en kortasem. Mense dikwels verkeerd lees hierdie simptome as tekens van veroudering of om uit die vorm. Dit is `n algemene fout, want COPD meestal voorkom in mense 40 jaar en ouer, net soos die middel ouderdom begin om te skik in. Mense kan ook gewigstoename of onaktiwiteit verbind met kortasem. Tog, kan COPD ontwikkel vir jare sonder enige sigbare tekens van kortasem.

Video: Como dosificar los remedios naturales

Daar is `n korrelasie tussen die voormalige rokers en COPD. Nie almal wat rook ontwikkel COPD, maar die meeste van die individue wat COPD het (ongeveer 90 persent) het gerook. Swaar of langtermyn kontak met tweedehandse rook of ander long pyn in die huis, soos organiese kook brandstof, kan ook COPD veroorsaak.

Omgewingsfaktore kan ook bydra tot COPD. langtermyn blootstelling aan skadelike besoedeling in die werkplek en blootstelling aan stof of dampe kan `n faktor wees. Selfs as `n individu nog nooit gerook of blootgestel is aan besoedeling vir `n lang tydperk van die tyd, kan hulle nog ontwikkel COPD.

Neem aksie

Om uit te vind as jy `n risiko vir COPD, neem die COPD Risiko Screener by copdfoundation.org/screener.aspx en beantwoord vyf kort vrae. `N Eenvoudige asemhaling toets, genoem spirometrie, kan bestel word deur jou gesondheidsorg verskaffer om jou te toets vir COPD, veral as jy `n huidige of voormalige roker, is blootgestel aan skadelike long pyn vir `n lang tydperk van die tyd, of het `n geskiedenis van COPD in jou familie.

Maak lewenstyl verandering is een van die beste maniere om `n COPD diagnose te bestuur. Ophou rook en die voorkoms van tweedehandse rook, wat net so gevaarlik soos rook kan wees, is twee maniere om te help vertraag die vordering van die siekte. Ook vermy long pyn, soos stof, lugbesoedeling, verf ruikers, chemiese dampe en ander lug irriterende sal simptome help uit verslegtende.

By tye, mense wat met COPD ervaring akute exacerbaties leef - `n flare up of episode tydens asemhaling erger as gewoonlik en kan lei tot infeksie. Exacerbaties kan ernstig wees, waarna `n oproep na die dokter, besoek aan die ongevalle-afdeling, of oornag verblyf in die hospital.Because exacerbaties kan veroorsaak dat die siekte vinniger vorder, is dit belangrik om hulle te help om soveel as moontlik te voorkom. Dit beteken om te leer om vroeë waarskuwingstekens te herken en te werk met jou dokter om die beste behandeling te bepaal.

Video: Dunay se pa: Dis die prys wat hy nou betaal vir 40 jaar se strawwe rook.

Daar is baie verskillende terapieë beskikbaar vir die behandeling van COLS insluitend medikasie en verskeie asemhaling techniques.Pulmonary rehabilitasieprogramme is ook baie voordelig en kan jou help om te leer om asem te haal - en funksie - op die hoogste vlak moontlik te maak.

Ten slotte, kry hulp en ondersteuning deur die roeping van die C.O.P.D. Inligting Line by 1-866-316-COPD (2673). Jy kan konnekteer met die COPD gemeenskap en praat met ander mense wat goed leef met baie van dieselfde uitdagings wat jy in die gesig staar. As jy gediagnoseer is met COPD, ernstig oorweeg om veranderinge in jou lewe. Praat met jou dokter oor wat jy kan doen om beter asem te haal en te verbeter jou vermoë om deel te neem in jou gewone aktiwiteite.

John W. Walsh, wat met Alpha-1-verwante genetiese COPD gediagnoseer in 1989, is die voorsitter en mede-stigter van die COPD Foundation, `n nie-winsgewende organisasie toegewy aan die ontwikkeling en ondersteuning van programme, wat die kwaliteit van die lewe deur middel van navorsing te verbeter, onderwys , vroeë diagnose en verbeterde terapie vir persone wie se lewens geraak deur chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD) .Hy is ook die mede-stigter van die Alpha-1 Foundation (a navorsing organisasie) en AlphaNet, Inc. ( `n unieke, nie- vir-wins siektebestuur dienste maatskappy wat deur en vir pasiënte). Hy kan gekontak word by 1-866-316-COPD (2673) of [email protected].