Is artritis veroorsaak dat jou heup pyn?

Artritis is `n algemene oorsaak van hip pyn en mobiliteit veranderinge. Maar daar is verskillende tipes van artritis, insluitend psoriatiese artritis, wat die skuldige kan wees.

Meer as `n kwart van ouer volwassenes sal ontwikkel artritis heup pyn, wat mobiliteit dreig - jy is geneig om te stadiger loop, minder vinnig klim trappe, en dek minder afstand, volgens navorsing gepubliseer in Februarie 2014 in die tydskrif Gestremdheid en rehabilitasie.

Die term "artritis" eintlik dek `n aantal verskillende toestande, insluitend osteoartritis en inflammatoriese siektes soos psoriatiese artritis. As jy leer watter tipe artritis wat jy het, kan jy dalk vind maniere om suksesvol te verminder jou heup pyn.

Hip Pyn en Osteoartritis

"Die mees algemene tipe van artritis is osteoartritis, sogenaamde dra-en-trane artritis," sê Thomas Parker Vail, MD, voorsitter van die departement van ortopediese chirurgie aan die Universiteit van Kalifornië in San Francisco. Dit is bekend as dat omdat osteoartritis veroorsaak word deur die geleidelike dra af van kraakbeen in `n gesamentlike, wat kan lei tot inflammasie van die gesamentlike voering en die vryf van bene teen mekaar, volgens die Artritis-stigting.

Osteoartritis kan ook die gevolg wees van `n besering aan die gesamentlike- hierdie soms as traumaties artritis verwys. In sommige gevalle, Dr. Vail verduidelik, inflammasie kan `n rol in die inisiëring of versnelling van die effek van osteoartritis speel.

Volgens die Nasionale Instituut van artritis en Muskuloskeletale en velsiektes (NIAMS), faktore wat jou risiko verhoog vir osteoartritis insluit:

• veroudering
• vetsug
• Aansluit skade of trauma

Simptome van osteoartritis ontwikkel stadig, begin met styfheid of pyn in een of albei heupbene en uiteindelik besig om seer genoeg om dit moeilik maak om uit te voer of gemaklik te voer normale aktiwiteite, soos stap of trappe klim.

Wees op die uitkyk vir enige van hierdie osteoartritis simptome:

• Pyn in die heup, boude, of lies area
• Moeite bereik van jou voet
• Neiging om slap

Hip Pyn en Psoriatiese Artritis

Video: Kent Hovind - Seminar 2 - The Garden of Eden [MULTISUBS]

Baie mense met psoriase - `n outo-immuun siekte wat die vel raak - ontwikkel `n vorm van artritis bekend as psoriatiese artritis. Die NIAMS berig dat ongeveer een uit elke vyf mense met psoriase psoriatiese artritis sal ontwikkel.

Die toestand begin gewoonlik in die klein gewrigte n paar jaar na die aanvang van psoriasis. Dit kan ook `n invloed groot gewrigte, insluitend die heup.

Psoriatiese artritis simptome sluit in pyn en swelling van gewrigte, sagtheid waar spiere of ligamente te heg aan die bene, en spondilitis, of inflammasie van die werwelkolom.

Video: What the Health!!voeding en gezondheid NL ondertiteling

Daar is geen toets te psoriatiese artritis te diagnoseer, so dokters gewoonlik bestel bloed of beelding toetse om te heers oor ander toestande. Hulle kan jou ondersoek vir geswelde en pynlike gewrigte, maak seker jou naels vir enige afwykings ( `n moontlike teken van psoriase), en druk op jou voete te gaan vir enige sagtheid of pyn.

Ander vorme van artritis

"Daar is ook ander voorwaardes, soos rumatoïede artritis, waarin inflammasie is die onderliggende probleem wat pyn aanhits," sê Vail. "Die ontsteking kan wees `n immuunstelsel abnormaliteit wat die kraakbeen verlies kenmerkend van hierdie soort gesamentlike agteruitgang veroorsaak [as gevolg van] . "Hy voeg by dat hierdie toestand kan gesien word by sy mees ekstreme in kinders en jong volwassenes wat jong rumatoïede artritis.

Volgens NIAMS, simptome van RA sluit pyn ontwikkeling in gewrigte simmetries, soos dieselfde kneukel aan die regterhand as aan die linkerkant, en swelling van die geaffekteerde gewrigte.

8 Wenke vir die verligting van Hip Pyn

Probeer hierdie strategieë te hip ongemak te verlig:

• Verloor gewig indien jy oorgewig is, om die las te verlig op gewrigte.
• Wees so aktief as moontlik te maak. Die Amerikaanse Akademie van Ortopediese Chirurge (AAOS) beveel aan lae-impak oefening, soos swem en fietsry.
• Probeer oor-die-toonbank pyn medikasie, maar aandag gee aan aanbevole dosisse en waarsku.
• Werk saam met `n fisiese terapeut om te leer strek en buigsaamheid oefeninge.
• Gebruik hitte of ys om pynlike areas streel.
• As jou mobiliteit benadeel, vra jou dokter of jy wil voordeel trek uit die gebruik van `n hulptoestel om te help met loop of ander daaglikse aktiwiteite.
• Deeglik bespreek jou opsies vir voorskrif medikasie, inspuitings, of chirurgie met jou dokter, sodat `n behandeling plan kan aangepas word om jou behoeftes te voorsien.

Met `n tipe van artritis, vroeë diagnose is van kritieke belang om die behoud van jou kwaliteit van lewe. Hoe gouer jy `n dokter te sien, die vinniger jy kan die proses van siekte behandeling en pyn bestuur begin.