Krag af te spoed harsingskudding herstel: studie

Jong mense wat `n harsingskudding ly dikwels wil om terug te keer skool toe en begin met behulp van elektroniese dadelik, maar die hervatting van die alledaagse lewe te vinnig kan vertraag herstel, sê navorsers.

Kinders wat `n paar dae se rus gee hul brein en geleidelik na normaal terugkeer geestelike aktiwiteit te genees vinniger as diegene wat terug na hul boeke, rekenaars en TV`s jaag, `n nuwe studie dui daarop.

"Na `n harsingskudding, beveel ons rus, want kinders is geneig om te veel te doen," sê hoofskrywer van die studie se, dr Naomi Brown, `n dokter in die afdeling van sportgeneeskunde aan die Children`s Hospital van Philadelphia.

Senior studie skrywer Dr. William Meehan, direkteur van die Sport harsingskudding Clinic by Boston Children`s Hospital, het gesê dat hoewel die bevindinge dui sterk geestelike inspanning is nadelig vir die herstel, meer gematigde vlakke van geestelike inspanning lyk nie te aansienlik verleng herstel.

"Ons beveel `n tydperk van naby volle geestelike rus na `n besering - ongeveer drie tot vyf dae - gevolg deur `n geleidelike terugkeer na volle vlakke van geestelike aktiwiteit," het Meehan.

Brown het gesê ouers kan oorreageer en wil hul kinders te weerhou van enige aktiwiteit wat konsentrasie verg. Maar die studie van meer as 300 harsingskudding pasiënte wat online 6 Januarie gepubliseer in die joernaal Pediatrics, het getoon dat slegs diegene wat die meeste geestelike aktiwiteit berig het die langste tyd om ten volle te herstel - `n gemiddeld van 100 dae.

Vir die ander, `n volledige onttrekking uit geestelike stimulasie was geen doeltreffende meer as gedeeltelike rus. "As jy gesluit heeltemal, wat beteken dat jy nie skool toe gaan of doen enige lesing of skerm tyd, of as jy `n bietjie minder as die normale te doen, jy herstel in dieselfde tydperk - `n gemiddeld van 20 tot 50 dae, "sê Brown.

Na harsingskudding, jong mense kan normale verstandelike aktiwiteit `n bietjie op `n slag te hervat. Brown het voorgestel net besig om die punt waar simptome soos hoofpyn, versteurde visie of duiseligheid begin. Dis toe dat die brein word oorgestimuleer.

Video: Words at War: They Shall Inherit the Earth / War Tide / Condition Red

"Ons is nie aan te beveel algehele onthouding van die skool, veral ná die eerste week," het sy gesê. "As jy na skool vir `n paar uur en jy doen OK, dan is die volgende dag kan jy gaan vir `n bietjie meer en stadig toets dit uit."

Maar elke pasiënt is anders, sê Brown. `N 18-jarige dalk groot twee dae voel na `n harsingskudding en gereed wees om terug te keer na skool, maar `n 10-jarige dalk ekstra tyd nodig, het sy gesê.

Die bevindinge ondersteun huidige aanbevelings.

Dr. John Kuluz, direkteur van traumatiese breinbesering en brein rehabilitasie by Miami-kinderhospitaal, het hy gesê berading harsingskudding pasiënte om dit maklik te neem. "Rus is die hoeksteen van harsingskudding terapie," het hy gesê.

"Ek vertel my pasiënte, `Jy het om stadiger, maar ek wil nie hê jy om niks te doen nie. Ek wil hê jy moet die regte hoeveelheid verstandelike aktiwiteit vind vir jou, en jy daardie vlak vind deur aandag te skenk aan jou simptome, `` sê Kuluz.

Vir die studie, Brown se span gevolg 335 mense 8 jaar oud tot 23 wat `n harsingskudding opgedoen. Hul gemiddelde ouderdom was 15.

Elke pasiënt berig die bedrag van geestelike aktiwiteit hulle betrokke is by: volledige geestelike rusteloos minimale geestelike aktiwiteit (geen lesing of huiswerk, en minder as 20 minute van aanlyn-aktiwiteit en video-speletjies per dag) - matige verstandelike aktiwiteit (lees minder as 10 bladsye per dag, en spandeer minder as `n uur op huiswerk, online aktiwiteit en video-speletjies) - beduidende geestelike aktiwiteit (lees minder en doen minder huiswerk as gewoonlik) - of volle geestelike aktiwiteit.

Die navorsers het `n harsingskudding-simptoom skaal en het bevind dat pasiënte wat betrokke is in die meeste geestelike aktiwiteit het sowat 100 dae om heeltemal te herstel, sonder hoofpyn, duiseligheid of onduidelike visie.

Vir diegene wat hul brein tyd om te genees het, is herstel tyd om `n gemiddeld van 43 dae sny, die studie het bevind.

Studie mede-skrywer Michael Collins is een van die ontwikkelaars en eienaars van die maatskappy wat geskep en verkoop die harsingskudding-assessering instrument wat gebruik word in die studie.