Swart cohosh vir die behandeling van simptome van menopouse

Alle vroue gaan deur menopouse, en sowat 75 persent van hulle ervaar warm somer, wat ook warm gloede geroep, en is meer tegnies bekend as vasomotoriese simptome. Die meeste warm somer is ligte tot matige intensiteit, en hulle tipies stop wat na `n tyd (gewoonlik binne ses maande tot twee jaar), met of sonder terapie (hoewel die presiese tydsberekening nie voorspel kan word). Sommige vroue ervaar ernstige simptome wat hulle gevra om behandeling te soek. Dit is ook beraam dat sowat 50 tot 75 persent van vroue gebruik `n vorm van alternatiewe behandelings vir hul simptome, insluitend soja produkte, kruie produkte (veral swart cohosh), vitamien E en akupunktuur. Vir die meeste van hierdie terapie, daar is min wetenskaplike bewyse om te bewys hulle werk. In baie gevalle, egter, die data is teenstrydige en baie vroue doen verslag simptomatiese verligting.

Swart cohosh is afgelei van die plant Cimicifuga racemosa ook genoem Actaea racemosa. Die presiese meganisme van aksie is onbekend, en daar is teenstrydige getuienis oor die vraag of dit werk deur met estrogeen-agtige eienskappe. Hierdie plante is algemeen gebruik word deur Indiane vir behandeling van pynlike menstruasie (en word geken aan hulle as squawroot). Sommige studies van swart cohosh het getoon sommige doeltreffendheid, terwyl ander nie. In die algemeen is dit beskou as veilig met min, indien enige moet wees, ernstige newe-effekte gerapporteer. Daar is berigte van GI ontsteld en uitslag. As gevolg van die potensiaal vir estrogeniese effekte, moet swart cohosh nie gebruik word deur swanger of lakterende vroue. Dit moet ook nie gebruik word deur vroue met `n geskiedenis van borskanker of baarmoeder kanker. Studies van swart cohosh is beperk tot ses maande en die lang -erm effekte is onbekend.

Omdat menopousale vroue is op `n ouderdom wanneer hulle `n risiko vir `n verskeidenheid van mediese toestande, veral hartsiektes, kolon, bors en baarmoeder kanker, sowel as osteoporose, hoë bloeddruk en diabetes, dit is veral belangrik vir hulle om te wees gereeld gesien deur `n dokter of dokters wat hulle sal monitor vir al hierdie verskillende toestande. Verder, omdat die behandeling van menopousale simptome komplekse en riskante kan wees (daar is werkinge tussen verligting van simptome, potensiaal hartsiektes verminder risiko en `n verhoogde risiko van kanker), dit is nie iets wat ligtelik gedoen word. Jy moet ten volle bewus van die totaliteit van jou huidige gesondheidstatus en jou potensiaal vir toekomstige mediese toestande te wees. Eenvoudig gaan die drug store en koop `n paar kruie is, in my mening, nie raadsaam. Na `n deeglike hersiening en ontleding met jou dokter (s), kan jy die wind daar nie, maar jy sal dit doen met `n groter kennis en `n groter waarskynlikheid van die regte ding doen.

Dit is my sterk aanbeveling dat vroue wat nader kom, ervaar of post-menopouse deeglik ondersoek en geëvalueer vir `n verskeidenheid van moontlike mediese toestande. Meer inligting oor die menopouse kan gevind word in die artikel HealthTalk op Women`s Health.