Hantering van crohn`s siekte by die kollege

Hantering van Crohn se siekte wanneer jy weg van die huis is kan moeilik wees. Huis veilig en gemaklik, terwyl nuwe plekke onseker en intimiderend kan voel wanneer jy `n chroniese toestand. Die bestuur van Crohn se kollege kan beteken opgevolg dorm spyskaarte, gedeelde badkamers, stres, en die beloning van partye met alkohol - kwessies al Crohn se. Maar daar is spesifieke stappe wat jy kan neem om die hantering van Crohn se kollege veel meer hanteerbaar.

Crohn se Management Tip: mediese rekords

Die eerste stap is om seker te maak die skool wat jy kies `n rekord van jou diagnose. As daar `n geleentheid waar jy na klasse as gevolg van `n opflikkering mis, sal dit help as hierdie inligting is reeds op lêer.

Hou en jou eie lêer met jou mediese rekords in stand te hou sodat jou dokter by die huis en enige dokters wat jy sien by die skool toegang tot dieselfde inligting het. Hou ook `n joernaal te etes en aktiwiteite sowel as besonderhede aan te teken oor enige opvlam wat plaasvind. Dit sal makliker wees om die inligting oor te dra aan jou gesondheidsorg span as dit neergeskryf en nie hoef te onthou uit die geheue.

Crohn se Management Tip: Badkamers

Bekommerd te wees oor die verleentheid badkamer episodes is genoeg om enigiemand ongemaklik voel. Om te help verminder hierdie kommer, maak kennis van badkamer plekke rondom die kampus. Vra jou dorm adviseur of dalk iemand in die student gesondheid kantoor oor private badkamers wat beskikbaar is vir gebruik student mag wees.

Die meeste skole het dorm hotel beskikbaar vir studente met spesiale behoeftes. As jy meer gemaklik met `n private badkamer sal voel, vra jou dokter om `n brief aan die skool oor julle by hierdie hotel versoek skryf. Wees bewus daarvan dat deadlines vir behuising versoeke is oor die algemeen vroeg, so hoe gouer kan jy die inligting, hoe beter te dien. As `n private badkamer is nie `n opsie by jou skool, vra om aan `n dorm dat `n hoër verhouding van badkamers om studente as ander slaapsale op die kampus het.

Crohn se Management Tip: Eet en Drink

"Jy gaan nie die eerste student wat kollege bygewoon het met Crohn se wees," sê Lea Schumacher, MS, RD, `n geregistreerde dieetkundige by die Universiteit van Tennessee Mediese Sentrum, "so moenie bang wees om vrae aan die eetkamer te neem saal bestuurders. "jou dokter of dieetkundige kan u voorsien met `n maaltyd plan riglyne wat sal verseker jy eet reg vir terwyl Crohn se weg van die huis, en moet jy hierdie deel met jou eetsaal bestuurders. As dit nodig is, reëlings tref vir `n spesiale dieet wat jou eetplan tariewe nie moet verhoog.

Onthou dat die voorkoms van voedsel wat voorheen geïdentifiseer as jou "sneller voedsel" is `n noodsaaklike voorsorgmaatreël wat kan help om jou risiko vir opvlam verminder. Jy moet ook `n gebalanseerde dieet te eet, sodat jou liggaam kry die voedingstowwe wat dit nodig het om gesond te bly.

Dan is daar die kwessie van partytjies - spesifiek alkohol en Crohn se. Jy moet bly bewus van die impak wat dwelms en alkohol het op Crohn se. Hierdie stowwe kan jou SVK beskadig, lei tot dehidrasie, en moontlik inmeng met jou medikasie. Dra `n bottel water wanneer jy kuier, sodat jy minder sal versoek word om alkohol te drink. Behandel dwelms en sigarette as jy wil enige ander potensiële sneller - vermy hulle `n opflikkering voorkom.

Crohn se Management Tip: Stres

Hantering van Crohn se kollege kan ingewikkeld wees: Die siekte kan veroorsaak word deur stres, en Crohn se kan ook lei tot stres - plus stres is oral om jou by die kollege. Dit maak dit al hoe meer belangrik om te leer om jou emosionele gesondheid te bestuur ten einde die beste bestuur van die siekte. Darlene Weaver, BSN, RN, `n verpleegkundige toesighouer by die Universiteit van Tennessee Mediese Sentrum, bied advies aan studente die hantering van Crohn se kollege gebaseer op haar persoonlike ervaring met die siekte.

"Daar is so baie snellers wat potensiaal het om exacerbaties veroorsaak," sê sy. "Vir my, stres is my vyand. Ek moes leer my stres nie om te internaliseer deur kort breek terwyl jy studeer, dikwels oefen, en drink baie water. "

Neem beheer van jou gesondheidsorg

As `n kollege-student met Crohn se, sal jy nodig het om `n advokaat vir jou gesondheid wees. Alhoewel jy kan bly op die gesondheid versekering plan jou ouers se totdat jy 26 is, sal daar nie iemand wat oor jou skouer om seker te maak dat jy na aanleiding van jou behandeling plan wees. Dit sal wees vir u om te dokter afsprake skeduleer, neem medikasie op skedule, vul voorskrifte, en spoor simptome met jou dokter te rapporteer.

"Die siekte en komplikasies vererger sonder terapie tydens `n fakkel, so dit is baie belangrik om voort te gaan met die behandeling," sê Weaver. "Onderhoud medikasie tydens periodes van vergifnis is net so belangrik." Exacerbaties is geneig om terug te keer as jy ophou voorgeskrewe behandelings.

Dit vind van hulp vir Crohn`s College Koste

Beide Crohn se en kollege kan kom met `n beduidende koste. Maar `n paar maatskappye wat medikasie te produseer vir inflammatoriese derm siektes bied beurse vir studente Crohn se wat weier om jou te laat die siekte hou hulle terug. Daarbenewens, sommige kolleges opsy gesit fondse vir studente met chroniese siektes, en studente met ernstige toestande kan kwalifiseer vir die regering befonds beurse vir studente met gestremdhede. As jy sit in die tyd, kan jy verbaas wees oor hoeveel befondsing moontlikhede wat jy ontdek.