Veg ms saam: `n caregiver`s oogpunt

My vrou, Kendra, vertel my dikwels wat ek doen om te veg MS is nie iets wat die meeste kan op te neem.

Sy kyk as ek val die gewigte in die gimnasium met die passie van `n gesonde 20-jaar-old.Kendra erken dat my stryd met MS is haar so goed, maar sy het nooit terugdeins deur die proewe ek in die gesig staar.

Wat ek bereik in die gym is iets wat ek kies en nie iets wat ek aanbeveel as `n manier om MS te klop. Wat ek doen mense met MS aanmoedig om te doen, is besluit wat vir jou werk en vind die hulp aan daardie doelwit `n werklikheid te maak. In die wêreld van fiksheid, jou hulp is reg hier. Jou hulp behels ook diegene wat jy weet en is lief vir jou op `n daaglikse basis, diegene wat die stryd veg saam met jou as Kendra doen met my.

Die Emosionele Tol van MS

Ek weet my "net dit" houding nie van toepassing op almal wat MS het. Sommige ly as gevolg van simptome in `n baie aftakelende manier wat maak dit moeilik om te beweeg, wat nog te sê kry om `n gimnasium en oefensessie. My doel as die mede-stigter met Kendra van die MS fiksheid uitdaging is om elke MSer waar hulle ontmoet en help hulle aan te moedig om hierdie siekte te beveg deur fiksheid en gesondheid as die beste wat hulle kan. Maar buite die fisiese aspek van MS, daar is `n emosionele een wat `n nog groter uitdaging as die simptome aan almal wat betrokke kan wees.

As `n geregistreerde verpleegkundige, Kendra kyk na dinge in `n ander lig as wat ek doen - `n voormalige vegter uit die strate van New York het bodybuilder. Ek vergeet soms die emosionele kant te doen het met `n siekte soos MS omdat ek my manier om te fokus en te blokkeer wat deel uit van my verstand gekry het. Maar om `n muur van veiligheid rondom my emosies kan nie die beste manier of die regte manier om te gaan met MS wees.

Ek sal die emosionele kant van MS ons in die gesig staar as MSers in `n ander kolom aan te spreek. Op die oomblik is, ek wil Kendra se woorde aan die stem van die familielede, die versorgers en diegene wie se lewens aangeraak deur mense wat met MS leef elke dag. Kendra se gedagtes oor dit alles kan lig werp op `n onderwerp dikwels oor die hoof gesien.

Kendra Lyons `Gedagtes oor versorging

"As `n verpleegster, ek al die betrokke partye te sien, uit die versorgers om die geliefdes om die persoon met die siekte, en ek sien die tol wat dit neem op elkeen van hulle. `N chroniese siekte raak almal van sakevennote om gades en hulle is geneig om te hou in hul eie emosies ten einde die siek persoon te beskerm en nie veroorsaak dat hulle nie meer stres. Maar dit sal nadelig op die lange duur wees, as hulle uiteindelik met leë hande sal word en uitgebrand. hulle moet in staat wees om hul gevoelens uit te druk in `n gesonde manier sodat hulle kan verbind bly tot die persoon met die siekte en in voeling met wie hulle is binne-in.



Versorgers, veral, moet tyd neem vir hulself en nie skuldig voel daaroor. Baie mense in hierdie rol dit moeilik vind om weg te stap, maar deur die sorg van hulself wat hulle beter kan sorg vir `n ander. Byvoorbeeld, as ek wil iets soos rotsklim doen, wat Dave nie kan doen as gevolg van sy MS, dit is nog steeds goed vir my om dit te doen as dit is wat ek moet doen om my beker te vul en bly getrou aan my eie begeertes en in voeling met myself as `n persoon.

Baie keer het ek gepraat met familielede van mense wat chroniese siektes terwyl ons uit staan ​​in hul opritte en buite hoorafstand van die geaffekteerde persoon. Hulle is net smag na iemand om te praat oor hul stryd, wat gewoonlik behels onderdruk depressie en woede het. Ek het baie `n traan gestort langs hierdie familielede, en ek wil om te doen wat ek kan om mense soos ons wat langs ons geliefdes in hul gevegte staan ​​moedig, met die wete dat dit is ons stryd, ook.

Daar is soveel meer om `n opsigter as net help ons geliefdes te oorkom fisiese uitdagings. Persoonlik, kan ek sê dat ek nie bereid was om vir die emosionele deel van die ervaring. Ja, Dave veg die fisiese deel trompop-, maar die hantering van die emosionele deel is `n ander storie. Terwyl hy `n groot vervulling kry uit gaan na die gimnasium en `n harde oefensessie, ek doen nie. Trouens, toe ek begin gaan na die gimnasium en die opheffing van gewigte saam met hom, was ek knorrig, want ek het seer spiere al die tyd. Aanvanklik net ons kon nie verband op daardie vlak, wat difficult- was, maar ek verstaan ​​nou dat hy dit moet vir sy emosionele gesondheid, en dat ek nodig het om iets anders te doen vir my. En wanneer die stryd teen `n groot siekte, is dit belangrik dat ons albei betrokke te raak in aktiwiteite wat ons lewe en vreugde te bring sodat ons die beste vir mekaar kan wees. Ek hoogs aan te moedig enige opsigter te hou deelneem aan aktiwiteite wat hulle geniet, ongeag of hulle is van dieselfde belangstelling as diegene wat ly met die siekte. Glo my, sal dit julle albei beter in die lang termyn.

Wanneer Dave en ek saam kom, het ek verstaan ​​die omvang van die siekte. As `n huis gesondheid verpleegster, het ek in hul huise vir baie-bed gery MS pasiënte versorg, doen alles van die verandering van kateters te doen het met verskriklike bed sere. Tog, gestoot ek eenkant die emosies wat ek uit om in hierdie omgewings ervaar en nader gekom om my sterk man trou. Ek sit die moontlike negatiewe toekoms gevolge van MS in die agterkant van my gedagtes en begrawe hulle weet dat elke persoon met MS anders geraak word en dat `n gesonde fisiese voorkoms Dave se net reg kan wees. Dit het nooit by my opgekom vroeg op dat lewende met iemand met MS sou wees so moeilik. En terwyl Dave en ek is albei groot vegters fisies en emosioneel, ons het almal ons breek punte.

Dus, of jy is `n persoon wat ly die gevolge van MS of iemand verbonde aan `n persoon met MS, sorg vir die emosionele kant van hierdie siekte. Moenie jou gevoelens of jou behoeftes ignoreer nie. Saamwerk om die rollercoaster van emosies MS kan bring oorkom. Bly sterk, gesond te bly, en bly oop te help. "[ `N uittreksel uit die boek" David se Goliat. "]

Ondersteun Jou MS Versorger

Almal sien my as die gesig van MS en fiksheid, `n steunpilaar in die stryd teen hierdie siekte. Maar ek weet die waarheid ... dit is Kendra wat is my rots. Sy is sterker as wat ek ooit sal wees en dapperder as iemand wat ek ken om my te trou, om te weet wat ek probeer om elke dag te bereik met MS is baie keer meer as my liggaam kan hanteer. Maar weet sy is daar, as ek my pad slap huis van die gimnasium, gee my al die krag wat ek nodig het om te stoot buite my grense. Ek is emosioneel sterk, want ek het Kendra in my lewe.

Vir almal wat MS het, onthou die belangrikheid van jou versorgers, julle skoondogters, julle families en vriende wat julle moet bystaan ​​langs hierdie reis. Ondersteun mekaar emosioneel terwyl jy sorg fisies neem van julle. Vir dié van julle wat wil die res van hoofstuk Kendra se lees, asseblief koop "David se Goliat." Elke dollar help iemand oorwin MS deur fiksheid en gesondheid.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Hoe bodybuilder `flexy` stanbrough bly fiksHoe bodybuilder `flexy` stanbrough bly fiks
My ms versorgers: emosionele hoogte- en laagtepunteMy ms versorgers: emosionele hoogte- en laagtepunte
Opstaan ​​om jou ms struikelblokke. Of sit. Wat ook al vir jou werk.Opstaan ​​om jou ms struikelblokke. Of sit. Wat ook al vir jou werk.
Genoeg van die jammer party: Tonya veg ms by die gymGenoeg van die jammer party: Tonya veg ms by die gym
Verbeter jou ingesteldheid, die verbetering van jou msVerbeter jou ingesteldheid, die verbetering van jou ms
Dagboek van `n MS terugval: ontkenning, dan paniek, as simptome te stel inDagboek van `n MS terugval: ontkenning, dan paniek, as simptome te stel in
Dagboek van `n MS terugval: behandeling en genesingDagboek van `n MS terugval: behandeling en genesing
Die ms fiksheid uitdaging: nuwe jaar, nuwe liggaamDie ms fiksheid uitdaging: nuwe jaar, nuwe liggaam
Met me, fiksheid is moontlik, maar die plan moet buigsaam weesMet me, fiksheid is moontlik, maar die plan moet buigsaam wees
Verbind MS-pasiënte met afrigtersVerbind MS-pasiënte met afrigters
» » Veg ms saam: `n caregiver`s oogpunt