Eva scrivo`s resepte vir psoriase velsorg

As jy een van die meer as 7,5 miljoen Amerikaners wat psoriase het, jy weet waarskynlik reeds die belangrikheid van die vel sorg in die bestuur van jou simptome. Psoriase is `n chroniese auto-immuun voorwaarde dat opgewek knoppe of droë, skubberige kolle veroorsaak om te ontwikkel op die liggaam `n persoon se lewe. Dit is nie tegnies `n vel siekte, maar `n goeie vel gewoontes - in kombinasie met sekere aktuele salf, pille, of inspuitings deur jou dokter voorgeskryf - kan help om opvlam en gemak ongemak.

Een van die belangrikste stappe in psoriasis vel sorg is hidrasie. Droë vel is meer vatbaar vir die uitbreek, so hou jou vel goed gesmeerde kan beskerm teen nuwe letsels en verminder afskilfering van bestaande. Dit kan ook streel chroniese jeuk, `n algemene klagte onder mense met psoriase.

Nog `n noodsaaklike velsorg gewoonte is reiniging. "Cleansing is baie belangrik om die dooie vel selle te verwyder," sê Eva Scrivo, skoonheid kundige en make-up artist om die sterre. "Die sel omsetsnelheid is baie hoër wanneer jy psoriase, en daar is nêrens vir die selle om te gaan." Liggies spoel weg dat dooie vel skalering kan verminder en genesing aan te moedig.

Scrivo notas egter dat mense met psoriase moet veral versigtig wees om nie hul vel verder vererger deur óf skrop te hard of die gebruik van harde produkte met potensieel irriterend bestanddele soos silikoon, sintetiese geure, en sintetiese kleure te wees. Dit kan wees om die mees geredelik beskikbaar ys en seep by die resep, maar dit is nie die beste vir jou vel.

In plaas daarvan, Scrivo sê, probeer om met behulp all-natuurlike produkte - of, nog beter, maak jou eie. Op dié manier, jy weet presies wat jy plaas is op jou liggaam. Om te begin, probeer hierdie boererate uit boek Scrivo se Eva Scrivo op Beauty. Hulle is groot vir jou vel en kan gemaak word in jou eie kombuis met behulp van eenvoudige bestanddele soos heuning, suiker en vars vrugte. Die moeilikste deel van die proses sal probeer om dit nie te eet!

vel Brightener

Hierdie maklik konkoksie is ideaal vir droë vel. Die vet in die jogurt hydra, en die heuning help genees en kan hiperpigmentasie kolle agtergelaat uit ou psoriase fakkels vervaag.

Eenvoudig meng een eetlepel van Griekse jogurt met een eetlepel heuning en van toepassing op die vel skoon te maak vir 10 minute.

vel Hydrator

Papaja is `n goeie manier om dooie selle te los en jou vel verfris natuurlik, sê Scrivo. Mash een sny die vars vrugte in `n pasta, en glad oor skoon vel vir vyf minute. Verwyder met klam katoen rondes te massage bevorder en exfoliate.

Liggaam skrop

Suiker is `n uitstekende natuurlike exfoliant. Hou `n geslote plastiekhouer van wit, griessuiker in die stort of naby jou bad. Wanneer was, voeg `n handvol om jou gunsteling vloeibare liggaam was om versigtig modderpoel weg dooie vel selle.