Kry `n paar zzz`s

Ek is onlangs gediagnoseer met Crohn se siekte. Tot dusver is die Pentasa (mesalamine) het gehelp om my simptome te verminder. Die enigste ding wat veroorsaak dat my probleme is die feit dat so moeg. Ek het amper aan die slaap raak by die werk, so ek vind myself staan ​​die meeste van die dag. Ek probeer om voldoende slaap kry, maar die maagkrampe, diarree, en nagsweet hou my op die helfte, indien nie die hele nag. Wat stel jy voor ek doen om `n goeie nagrus kry?

Dit klink asof jou simptome is nie goed beheer word. `N Meer intensiewe mediese regime kan jou diarree en krampe te verbeter en jou toelaat om beter te slaap.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Crohn se siekte Sentrum.