Joga gee borskankerpasiënte `n hupstoot

Een van die meer interessante studies by die onlangse 2006 jaarvergadering van die Amerikaanse Vereniging van Kliniese Onkologie het getoon dat vroue `n week ondergaan bestraling vir borskanker wat een-uur joga klasse twee keer het getoon verbetering in die kwaliteit van hul lewe in vergelyking met `n soortgelyke groep vroue wat nie.

Twee en sestig vroue wat ingeskryf is in die studie aan die M. D. Anderson Cancer Institute in Houston. Hul gemiddelde ouderdom was 52, en die meerderheid het stadium I of II borskanker (71 persent). Agt en veertig persent van die vroue het bewaring bors-chirurgie ondergaan, en 71 persent het chemoterapie voor begin bestraling. Daar was 31 vroue in elke groep (joga teen geen joga).

Die program fokus op Hatha joga, wat asemhaling en ontspanning beklemtoon in bykomend tot `n reeks van posisies of posisies wat gekies is vir borskankerpasiënte wat sekere beperkings op hul omvang van beweging kan hê.

Bevindings ingesluit verbeterings in fisiese funksie, minder slaapversteurings en minder moegheid. Geen verskille is gevind in vlakke van depressie of angs.

Op grond van hierdie loodsstudie, `n groter meer uitgebrei studie, gefinansier deur die National Cancer Institute is aan die gang by M. D. Anderson. Lees meer oor die loodsstudie by die M. D. Anderson nuus bladsy.